SIGNALI TIJELA

Zašto se osjećamo tako umorno?

Sigurno ste bili bar jednom u ovakvoj situaciji: bez snage, bez energije, bez izdržljivosti, s čudnim osjećajem slabosti za koji često ne postoji očit uzrok i koji nije posljedica izrazito napornog rada! Ko je to iskusio zna da odmor ne pomaže, naprotiv, u nekim slučajevima dodatno pogoršava situaciju. Iako najčešće nema razloga za zabrinutost, umor je uvijek signal koji nam ...

Read More »

Je li vam stomak prevelik za građu tijela? Otkrijte pomoću ovoga!

Specijalistica za gubitak težine Sally Norton tvrdi da masnoće koje se nalaze oko struka više govore o zdravlju nego težina. Čovjek može biti normalne kilaže, a imati istaknuti pivski trbuh koji upozorava na rizik od dijabetesa ili srčanih bolesti. Ali, zdravstveno gledajući svakako je bolje imati bujnu stražnjicu i oblik tijela poput kruške nego biti poput jabuke. Možete vrlo lako saznati kakve ...

Read More »

I buđenje noću ima svoju poruku: SIGNALE ŠALJU BUBREZI, PROSTATA, JETRA, PLUĆA…

Bogata znanja istočnjačke medicine u većini slučajeva ciljaju na sprečavanje nastanka bolesti tako se po vremenu u koje se redovno budite noću može odrediti potencijalna bolest Naš orgnizam ima biološki sat, pa je svaki organ naročito aktivan u određeno vrijeme. U slučaju da vas njegova aktivnost tjera da se budite, to prvenstveno govori o zastojima u njegovom radu. Takođe, važno ...

Read More »

TEST OD 60 SEKUNDI KOJI ĆE POKAZATI JESTE LI ZDRAVI

Potrebno je malo vremena da ustanovite kakvo vam je zdravlje. Uz pomoć ovih šest kratkih testova možete uočiti poruke koje vam šalje vaše tijelo i na vrijeme se konzultirati s doktorom kako biste uklonili eventualni zdravstveni problem 1. Bjeloočnice Stanite ispred ogledala i pogledajte i dobro pogledajte svoje oči. Ako su bjeloočnice odjednom poprimile žućkastu boju, moguće je da ste ...

Read More »

OPREZ: EVO ŠTA PREKOMJERNA KONZUMACIJA SOLI RADI VAŠEM TIJELU!

Dijetalna so našem tijelu pruža natrij koji je neophodan za život. Iako je so potrebno konzumirati u odgovarajućim količinama, previše konzumiranja može da izazove ozbiljnu neravnotežu u organizmu, te vas stavlja u rizik od opasnih medicinskih stanja. Bubrezi Natrij pomaže kod ravnoteže nivoa tečnosti u vašem organizmu. To vašim bubrezima šalje signale da oslobode ili zadrže vodu.Višak natrijuma u ishrani, ...

Read More »

Ne ignorišite ovih osam simptoma koji upućuju na čir na želucu

Čir je ustvari otvorena rana koja se nalazi na sluzinici želuca, a zbog kiselina koje se tamo nalaze i iritiraju ovu ranu, on može osobi zadati prilične probleme… Najčešći simptom čira je bol u trbuhu, koja se obično javlja ispod prsne kosti i trbušne šupljine, prenosi activebeat.com. Saznajmo koji su još mogući simptomi ovog stanja; 1. POJAČANA PROBAVA Čir može uzrokovati ...

Read More »

GDJE SE DEBLJATE? TO OTKRIVA I SKRIVENE PROBLEME SA ZDRAVLJEM

Salo na trbuhu uzrokuju stres i neravnoteža crijevnih bakterija, na listovima manjak sna i B vitamina, na rukama nakupljanje toksina, a u licu prevelike količine alkohola Dok je većini ljudi slaba točka za uporne tvrdokorne masniće trbuh, žene najčešće imaju problema s nakupljanjem sala na bedrima. Te masnoće nisu samo pokazatelj usporavanja metabolizma i unosa previše kalorija, već govore i ...

Read More »

BOLI VAS U PRSIMA? INFARKT, UPALA MIŠIĆA ILI POSLJEDICA TJESKOBE?!

Bol u prsima je jedan od najčešćih simptoma zbog kojeg se pacijenti javljaju porodičnom ljekaru ili u Hitnu službu. Bol u prsima može biti oštrog ili tupog karaktera, a može stalno trajati ili se javljati periodički, može se pojavljivati u fizičkom naporu ili iznenada u mirovanju. Najvažnije je utvrditi i isključiti je li uzrok boli u prsima bolest koja životno ...

Read More »

ZABORAVITE NA SVE PATNJE I DEPRESIJU: Ovo je 9 vrsta boli koje su izravno povezane s emocionalnim stanjima

Ako se smijete i smiješite, zapravo čudesno djelujete na svoje zdravlje nizom fizičkih i mentalnih činitelja. Nije samo osjećaj radosti taj koji pridonosi zdravlju, nego je nedvojben i izravni utjecaj smijeha na tijelo.   “Čovjek je ono što misli tijekom cijelog dana” napisao je američki esejist Ralph Waldo Emerson. To je samo jedna od nebrojenih izreka o moći i snazi ...

Read More »

Pet opasnih zdravstvenih znakova koje kriju naše ruke!

Često se govori kako je lice ogledalo zdravlja, ali isto se može reći i za naše ruke. Na njima se također mogu prepoznati rani znaci nekih zdravstvenih problema i bolesti. 1. Ukočenost zglobova prstiju i šake – reumatoidni artritis. Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ukočenost dolazi odjednom i ...

Read More »