PSIHOLOGIJA

Međuljudski odnosi: Zašto s nekim ljudima nikako ne možemo pronaći “zajednički jezik”?

Kada shvatite da neka osoba uopće ne razumije što govorite pa se zbog toga s time i ne slaže, izrecite svoje argumente samo jednom i prebacite temu na nešto drugo. Insistiranjem da vas shvati neko ko to ne može samo trošite energiju i vrijeme.   S nekim ljudima je lako komunicirati, dogovori se obave lepršavo i kratko, a mišljenje se ...

Read More »

Ženski karakter: Izaberite najljepši prsten i saznajte šta čuči u vama!

Žene uglavnom vole nakit, pogotovo prstenje, a jedinstveni stil može otkriti mnogo tome o karakteru i naravi. Izaberite prsten koji vam se najviše sviđa i saznajte nešto novo o sebi: Prsten 1 Vi ste kraljica koja zna da cijeni sebe. Kraljica koja je otvorena, kako prema sebi, tako i u odnosu prema drugima. Ponekad vaši najbliži pate zbog vaše prilične ...

Read More »

Kako prepoznati da li je prijatelj ili komšija “bacio oko na vas”?

Čini vam se da je kolega s posla, prijatelj, komšija ili poznanik “bacio oko na vas”, a niste sasvim sigurni? Pomoći će vam savjeti stručnjaka koji tvrde da postoje pouzdani znaci pomoću kojih možete da otkrijete o čemu se radi. Među znacima tajne ljubavi su širok osmjeh, dugo gledanje u oči, mali dodiri i prekrštene noge i stopala okrenuta prema ...

Read More »

Pročitajte kako se mozak “čisti” dok spavamo

Mozak je poput kompjutera – neprestano se rješava nebitnih podataka stvarajući prostor za nove informacije. Taj proces naziva se čišćenje sinaptičkih veza i događa se kada spavamo. Što više koristimo određene neuronske sklopke, to one postaju jače, odnosno što više vježbamo neku aktivnost, to smo u njoj bolji. Godinama je ovo bio fokus kod učenja novih stvari, no samo učenje ...

Read More »

Koja od ove 3 vrste ljubavne veze vama najviše odgovara?

Budućnost vaše romantične veze zavisi od toga da li partner i vi imate ista uvjerenja o ljubavi i identičan način vezivanja! Evo koji parovi imaju stabilnu i uspješnu vezu… Mnogi ljudi žele da pronađu “ljubav svog života”. Poetsko izražavanje koje se tako često koristi u “pitanjima srca” često zamagljuje stvari umjesto da ih pojašnjava. Tako, na primjer, nečija izjava “ljubav ...

Read More »

Četiri najbolje čuvane tajne: Kako sačuvati ljubav?

  Nije lako sačuvati pravu ljubav i ne dopustiti da se pretvori u vezanost, ali ovdje su 3 najbolje čuvane tajne kako to ostvariti prije nego što bude prekasno, s jednom pomoćnom – koja dolazi kao zaključak. 1. Zapitajte se šta ste osjećali prvih nekoliko dana nakon susreta s voljenom osobom Ako se ne možete sjetiti tog osjećaja i iskustva, ...

Read More »

Kongnitivno bihevijoralna terapija: POBIJEDITE DEPRESIJU POMOĆU OVIH MENTALNIH TRIKOVA

Poslušajte nekoliko savjeta Simon Rego, dr. psihologije u Medicinskom centru u Njujorku o tome kako da izađete iz začaranog kruga negativnosti.Lijekovi nam mogu pomoći u borbi protiv depresije, ali kongnitivno bihevijoralna terapija, koja se fokusira na promjenu ponašanja, može biti daleko efikasnije riješenje u borbi protiv depresije. Ona se više fokusira na stvari koje radite i govorite, a koje vas ...

Read More »

Kako da znate da li nekome nedostajete: ovo su 3 znaka da neko misli na vas!

Kada neko ne može da vas izbaci iz misli javljaju se slijedeća osjećanja… Tokom života stvaramo brojne emotivne, spiritualne i lične odnose, a mnoge od njih odlikuje nevjerovatno jaka konekcija koja se manifestuje preko osjećanja. Odnosi sa jakom spiritualnom konekcijom imaju sposobnost da prenose osjećanja osobe sa kojom ste povezani, pa ćete sa tom osobom proživjeti, sreću tugu, strah, bijes… ...

Read More »

Da li je posao jedini razlog zbog kojeg živite?

  Govorimo o jedinstvenom obliku zavisnosti koji se cijeni u društvu. Nažalost, pretjeran radoholizam nanosi fizičku i psihičku štetu, i to ne samo toj osobi već i ljudima koji je okružuju Termin „radoholičar“ nastao je od dvije riječi: „rad“ i „alkoholičar“, što ukazuje na to da je riječ o nekom obliku zavisnoti. To su svije strane jedne medalje pod nazivom ...

Read More »

Šta je ruminacija i kako vam može pomoći da se riješite depresije

Sasvim je normalno da s vremena na vrijeme imamo padove raspoloženja. Ipak, depresivno raspoloženje je nešto više od toga i njegov razvoj uključuje nekoliko faktora. Glavni faktor razvoja depresije je negativni način razmišljanja, koji dovodi do sniženog raspoloženja, osjećanja bezvrijednosti, krivice, brige, strahovanja i smanjenog kapaciteta za emotivno reagovanje. Ovakvo raspoloženje dalje vodi u začarani krug depresivnosti; negativne emocije povećavaju ...

Read More »