LJEPOTA & ZDRAVLJE

Pire od malina uljepšaće svako lice!

Oko 75 g malina usitnite mikserom i protisnite kroz fino cjedilo kako biste dobili glatki pire. Dodajte dvije kašike jogurta i tri kapi ulja od naranče pa dobro promiješajte. Masku nanosite na očišćeno lice, ostavite da djeluje 15 minuta te je uklonite vatom natopljenom u mlaku vodu. Lice dobro isperite mlakom vodom pa ga posušite mekanim ručnikom lagano tupkajući.

Read More »

Njega suhe kože: za svježinu upotrijebiti tikvice, prejednostavan recept

Tikvice su omiljeno ljetnje povrće, zdrave su i mogu se pripremati na različite načine; u čorbama, strugane i dinstane, pohovane, najzad punjene mljevenim mesom. A kao kozmetičko sredstvo preporučuju se posebno za njegu suhe kože koja zadaje brigu zato što, između ostalog, doprinosi bržem stvaranju bora. Da biste to spriječili, suhu kožu treba na vrijeme njegovati, u ovom slučaju i ...

Read More »

Umijte se vodom u kojoj ste skuhali rižu pa da vidite čuda

Drevna istočnjačka prehrambena namirnica riža sastavni je dio i većine kozmetičkih preparata. Priredite i vi jedan. Maska od riže vratit će tonus vašoj koži i zategnuti je. Iskoristite vodu u kojoj ste kuhali rižu. Nanesite je na lice i ostavite da se osuši. Kada vam lice bude potpuno suho, obrišite ga vatom namočenom u destiliranu vodu. Uživajte u zategnutom osjećaju ...

Read More »

Kako sjemenkama dunje ukloniti čireve, bubuljice i afte s usta

Sjemenke dunje koriste se i za uklanjanje izraslina sa kože, a posebno su efikasne protiv čireva, bubuljica ili afti, koje se pojavljuju na sluzokoži usta. Priprema: U litar vode dodati 150 grama sjemenki dunje. Kuhati na blagoj vatri 15 minuta, procijediti i ostaviti da se ohladi. Koristiti za ispiranje usta, a čir i afte premazivati vatom umočenom u tečnost, i ...

Read More »

Recept za vitaminsku bombu od limuna koja će vas pripremiti za hladne dane

Poznato je od davnina da limun obiluje vitaminom C, ali i mnogim drugim, za naše zdravlje, korisnim nutrijentima. Štiti od mnogih bolesti i kao superhrana jedna je od najkorisnijih namirnica koje nam je priroda “darovala”. Sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1, B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, mangan, a blagonaklono djeluje na rad jetre, crijeva, želuca, imunog, nervnog i ...

Read More »

Dermatolozi savjetuju: Zašto je sumpor magični lijek za akne?

“Sumpor ima prirodna antibakterijske osobine, pa ne samo da iskorjenjuje bakterije s kože, već sprječava nastanak novih. Ali, samo ako ga redovno upotrebljavate”, tvrdi dermatologinja Mona Gohara. Iako se od davnina koristi za liječenje kožnih problema, sumpor je tek sad dobio mjesto u kremama, čistilicama, maskama i pomadama. Koliko god djelovao obećavajuće, i dalje ostaje dilema koliko i da li ...

Read More »

Čudesna moć krompira: DOŽIVITE DUBINSKO ČIŠĆENJE KOŽE

Lice vam je prekriveno aknama, a koža na pojedinim dijelovima crvena? Problem ćete riješiti uz pomoć krompira koji sadrži antiseptičke supstance i dubinski čisti kožu. Krompir inače sadrži u svom sastavu 80% vode i bogat je mineralnim materijama, posebno kalijem i magnezijem, a takođe sadrži i veliku količinu vitamina C kao i bjelančevine koje je ljudski organizam sposoban da apsorbuje. ...

Read More »

IMATE LI SINDROM MRTVE STRAŽNICE I ŠTA JE „ŠOTARA SINDROM“

“Šotara sindromu“ najčešći simptomi su: bol i ukočenost kuka. Nekada se bol javlja noću, a nekada izjutra. Sindrom mrtve zadnjice je sve češći među savremenim ljudima, i to zbog manjka fizičke aktivnosti i pretežno sjedilačkog načina života. Ono što je glavni uzrok ovog stanja uglavnom je višesatno sjedenje u istom položaju, a budući da je većini ljudi radno mjesto vezano ...

Read More »

„SASI NAPITAK“ ZA RAVAN STOMAK: NAKON 4 DANA TANJI ZA 10 CM I LAKŠI 3 KG.

Sasi voda sadrži nula kalorija i smatra se da ona potpomaže mršavljenju. Ubrzava proces sagorijevanja masnih naslaga i smanjuje stomačić. Nutricionistkinja Sintija Sas je osmislila prirodan “Sasi napitak” koji za 4 dana konstantnog konzumiranja skida 3 kilograma i 10 centimetara oko struka. ZA SASI NAPITAK VAM JE POTREBNO: svježeg đumbira, listića mente, jedan krastavac, limun I 8.5 čaša vode Operite ...

Read More »