LJEPOTA & ZDRAVLJE

Zelenilo u kancelariji čuva oči i olakšava stresnu svakodnevnicu

Sve više ljudi u moderno doba provodi po cijele dane za računalom, a to je loša vijest za oči. Ako ste i vi u takvoj situaciji trebali bi redovno uzimati pauze, po mogućnosti negdje uz biljke. Gotovo svi koji rade u uredima znaju kako izgleda kada su im oči umorne. Oko 80 posto ljudi koji provode više od tri sata ...

Read More »

Postajete ćelavi, muti vam se vid, slabije čujete? Organizam vam vapi za cinkom!

Cink također potiče rast i razvoj te je kao takav veoma važan mineral za trudnice i djecu. Naći ćete ga u crvenom mesu, ribi, rakovima, školjkama, orašastim plodovima, sušenim grahoricama… Ovo su znakovi da vam nedostaje jedan od najvažnijih minerala. Gubite kosu Nizak nivo cinka može uzrokovati ispadanje kose. Neki izvještaji također pokazuju da osobe koje pate od alopecije (autoimuna ...

Read More »

Ruski recept za čaj od valerijane uz kojeg ćete lakše ostaviti cigarete

 U Rusiji je koriste protiv nesanice, razdražljivosti, glavobolje, za ublažavanje astme, visokog krvnog pritiska, za opuštanje grčeva u mišićima, a odlični rezultati su postignuti kod odvikavanja od pušenja i ostalih bolesti zavisnosti. U Rusiji ovu biljku preporučuju i osobama koje pate od hipohondrije i histerije. Valerijana suzbija strah, lupanje srca i teskobu u grudima koji se javljaju u menopauzi ili ...

Read More »

Napravite prirodno piće bogato elektrolitima koje će vas “vratiti u život”

Dehidrirali ste? Često nam se to događa, što sa sobom može donijeti i posljedice, poput vrtoglavice i mučnine.  Tada vam teba jedno piće sa elektrolitima. Uvijek je bolji izbor da napravite svoj napitak nego da kupujete pića sa elektrolitima. Mi ćemo vam pokazati kako. Potrebno vam je: 950 ml vode, dvije kašike sirovog meda, trećina šolje čistog soka od limuna, ...

Read More »

Napravite čudesnu salatu od rukole koja BRIŠE GODINE

Pored toga što je rukola veoma zdrav zeleniš, prepun vlakana koji potpomažu dobru probavu, učiniće i da snizite holesterol i nivo šećera održite pod kontrolom. Rukola posjeduje visok nivo hlorofila koji sprječava oštećenje DNK i jetre, a da biste unijeli što više hlorofila u organizam, rukolu konzumirajte u sirovom obliku. Bogata je kalcijumom, vitaminom K, koji igra važnu ulogu u ...

Read More »

Istraživanje: Na godine su najosjetljivije ženske grudi

I dok mnogo žena izdvaja pozamašne sume novca za antiage proizvode kako bi spriječile pojavu bora na licu, zanemaruju drugi dio tijela koji mnogo brže stari. Pomislićete da je riječ o vratu, rukama, nadlakticama, ali jedno istraživanje ipak dokazuje da je riječ o sasvim drugom dijelu tijela. Naime, istraživanje objavljeno u časopisu Genome Biology otkrilo je da proces starenja zapravo ...

Read More »

SEDAM PRAVILA U ODABIRU RUŽA ZA USNE

Baš sve na vašem licu igra ulogu u odabiru odgovarajućeg ruža, od tena do boje očiju. Prve i najosnovnije stvari make-upa su maskara, ruž i puder. Maskaru je najjednostavnije kupiti, za puder moramo poznavati ton i podton kože, ali da biste kupili idealan ruž morate poznavati svoje lice još i bolje. Većina kupuje ruževe bez razmišljanja, prema boji i teksturi, ...

Read More »

Još uvijek nije kasno: Evo kako do ljeta dotjerati figuru za plažu

Ljeto samo što nije tu, a mnoge već sad hvata panika zbog viška kilograma koje nažalost nikako neće biti moguće maskirati trendi modelima kupaćih kostima. Vremena je malo i ukoliko želite ovoga ljeta zablistati na plaži, evo nekoliko korisnih savjeta Službeni početak ljeta očekuje nas za nekoliko sedmica, pa ako želite istopiti mrski višak kilograma, morate početi s akcijom iz ...

Read More »

Šiške su ponovo in: Ova frizura će se nositi u ljeto 2018.

Zanosna i drugačija! Ni lijepa glumica nije mogla da odoli najpopularnijoj frizuri za ljeto 2018.. Mila Kunis nije jedna od onih slavnih dama koje često mijenjaju izgled. Baš zato je svaka njena transformacija velika. Izgleda da ni Mila nije mogla odoljeti najpopularnijoj frizuri za ljeto 2018., pogotovo kad je znala da igra na sigurno. Naime, riječ je o klasičnoj bob ...

Read More »

Kako na prirodan način liječiti zube, desni, usnu šupljinu

Vjerovatno nema čovjeka koji nije osjetio zubnu bol, ma kako zdrave zube imao. Iako su zubi, temelj zdravlja cijelog organizma, danas je od karijesa, bolesti desni, karcinoma usta i ždrijela, zahvaćeno oko pet milijardi ljudi! Kod bilo kakvog problema sa zubima i ustima svakako se valja javiti stomatologu. Međutim, i narodna medicina nudi pregršt savjeta i recepata za ljude koje ...

Read More »