LJEPOTA & ZDRAVLJE

Jabukovo sirće za sjajan i zdrav ten

    Jabukovo sirće ima pozitivan efekat na kosu, njegova primjena je provjereno oružje u borbi protiv artritisa i bolova u zglobovima, a manje je poznato da je odličan saveznik u njezi lica. Ako vas muče problemi sa kožom, poput osipa, upala, akni i proširenih pora, jabukovo sirće je idealno rješenje. Naime, u njemu se nalaze alfa-hidroksilne kiseline, koje uklanjaju ...

Read More »

Ananas, aloa vera i ružina vodica dubinski čiste i njeguju kožu!

S obzirom da postoji mnogo različitih razloga zašto se koža pretjerano masti, za korištenje su najbolji prirodni proizvodi koji će duboko očistiti kožu, nježno oljuštiti mrtve ćelije i očistiti površinu. Za kožu je najbolje prirodno. Poklanjamo vam nekoliko prirodnih i učinkovitih biljnih recepata s kojima ćete riješiti problematičnu masnu kožu. PILING OD ZOBENIH PAHULJICA Zobene pahuljice stavite u šoljicu za ...

Read More »

Maska od grožđa sprječava starenje

Viljuškom zgnječite šest velikih zrna grožđa i odstranite sjemenke. Dodajte kašičicu gustog meda (najbolji izbor je cvijetni med) te pripremljenu smjesu jagodicama prstiju nanesite na područje kože oko očiju. Ostavite da djeluje 10-15 minuta, zatim uklonite s lica pomoću dve tufnice vate natopljene sokom od grožđa. Grožđe je dragocjen izvor polifenola, koji sprječavaju štetno djelovanje slobodnih radikala odgovornih za starenje ...

Read More »

Saznajte zašto biste svaki dan trebali barem dva sata sjediti u potpunoj tišini

Svi zvukovi koji nas okružuju u današnje doba, posebno u velikim gradovima, previše nam stimuliraju mozak i uzrok su nagomilanog stresa, nervoze, tjeskobe, depresije…  Iako mnoge konstantne zvukove i ne čujemo jer smo navikli na njih, oni negativno djeluju na naše moždane stanice koje se zapravo nikada ne mogu odmoriti od tih poticaja. Znanstvenici kažu da sjedenje u tišini blagotvorno ...

Read More »

  NAJOPASNIJE JE SALO NA STOMAKU…

Grudi, stomak, butine… Oblik tijela ima veliki uticaj na zdravlje. Naime, potencijalni zdravstveni problemi često su prouzrokovani viškom masnih naslaga, koje se skupljaju na različitim dijelovima tijela.   Stomak i struk Salo koje se skuplja na stomaku i oko struka jeste najopasnija za zdravlje, pokazuje istraživanje. Osobe koje su građene tako da se višak kilograma najviše vidi na ovim dijelovima ...

Read More »

Zašto trebate koristiti nanu?

Nana ili kako je neki zovu još i menta ili metvica se ne koristi samo u kuhinji ili za liječenje brojnih zdravstvenih problema. Ona se koristi i za kozmetičke svrhe. Odličan je izvor vitamina A, C I B6, kao i minerala poput željeza i kalija, a evo zašto je još možete koristiti: Menta kao piling za stopala Jedan od najboljih ...

Read More »

PET GREŠAKA KOJE PRAVIMO PRILIKOM KORIŠTENJA MASKI ZA LICE

Jednostavane su za upotrebu i daju trenutni efekat. Za ovaj postupak vam nisu potrebne stručne vještine, ali neka pravila ipak treba uzeti u obzir, jer greške mogu negativno uticati na kožu lica. Greška 1: Ne uzimate u obzir tip kože Prije nego što napravite masku, morate da odredite potrebe kože. Na primjer, hranljiva maska je kontraindicirana vlasniku kombinovane i masne ...

Read More »

Čudesni začin: Peršun jača kosti, štiti vid, čuva srce…

Ova biljka je mnogo više od lijepe dekoracije na tanjiru Peršun je najpopularniji začin na svijetu, a može se pronaći skoro u svakom supermarketu tokom cijele godine. Toliko smo navikli na peršun, da često i ne razmišljamo o tome, da ovo nije samo začin, nego i biljka, koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva. Evo koje sve koristi možete ...

Read More »

GLAVOBOLJE: Šta ih izaziva, kako ih liječiti

Loš je izbor da trpite bol u glavi misleći da će proći jer rijetko prolazi sam od sebe i ima tendenciju da bude sve jači i jači. Glavobolja može biti simptom različitih stanja organizma, ali u najvećem broju slučajeva je bezazlena i nije znak nekog ozbiljnog oboljenja. Prvo treba imati u vidu bitnu činjenicu da ona može biti i posljedica ...

Read More »

Krema od 3 sastojka koja briše bore – kao rukom odnešene!

U ovom članku ćemo vam pokazati kako da napravite zdravu prirodnu kremu za njegu kože. Vrlo je efikasna a za njenu pripremu vam ne trebaju skupi sastojci. Sastojci 1 kašika kokosovog ulja 2 tablete vitamina E 2 kapi eteričnog ulja timjana Priprema Stavite kokosovo ulje u zdjelu i dodajte vitamin E i eterično ulje timjana. Pomiješajte dobro sve sastojke. Pripremljenu ...

Read More »