LJEPOTA & ZDRAVLJE

Kako da izbjegnete najčešće greške zbog kojih izgledate ”jeftino”

Ekspert za etikeciju Džuli Laber-Barnet (Julie Laber-Barnett), osnivačica sidnejske Škole protokola, otkrila je listu trendova zbog kojih izgledate prefinjeno i sofisticirano, kao i one zbog kojih izgledate “jeftino”. Manikir i pedikir Sudeći prema ekspertu, dame koje imaju novca i izgledaju prefinjeno nikada ne lakiraju nokte u upadljive boje. Umjesto toga, njeguju prirodan izgled noktiju, a, naravno, i koža oko noktiju ...

Read More »

Menta – umiruje svrbež i nadraženu kožu

Menta je biljka odlična za njegu kože te je zato razlog što se nalazi u mnogim kozmetičkim proizvodima. Umiruje nadraženu kožu, ublažava svrbež, elimira bubuljice i akne… Jednom kada vidite koliko metvica može učiniti za vaš ten i ljepotu, bit će vam jasno zašto je česti sastojak proizvoda za njegu kože te ćete je i sami često upotrebljavati Potrebno: bjelanjak, ...

Read More »

DARKO JURIĆ: Sve iz supermarketa crpi našu snagu i zdravlje, spas je u termički neobrađenim namirnicama!

Mnoge bolesti današnjeg društva mogu se spriječiti zdravom prehranom. Različite namirnice sadrže brojne nutrijente koji su važni za rad metabolizma. Stoga smo i razgovarali s Darkom Jurićem, raw food chefom, piscem i savjetnikom za zdrav život. Darko Jurić je svakako čovjek koji je pitanje ishrane podigao na višu dimenziju. Darko hranu posmatra više kroz umjetnost okusa, boja, teksture, mirisa. Hrana ...

Read More »

Ulje avokada pegla bore i briše godine sa lica

Među djelotvornim uljima za njegu, avokadovo ulje ima izvanrednu moć da regeneriše i podmladi kožu. Sadrži visoke koncentracije esencijalnih masnih kiselina koje sprečavaju njeno isušivanje i održavaju elastičnost. U kožu prodire dublje od svih biljnih ulja i na taj način unosi aktivne sastojke do najdubljih slojeva dermisa. Antibakterijska i zacjeljujuća svojstva čine ga idealnom bazom za tretmane rana, akni, dermatitisa. ...

Read More »

Do savršenih obrva vas dijeli samo pet koraka

Obrve predstavljaju svojevrstan okvir našeg lica, zato je bitno da uvijek budu uredne, lijepo oblikovane i iscrtane. Donosimo vam nekoliko koraka, nakon kojih ćete doći do obrva koje savršeno odgovaraju obliku vašeg lica. 1. Odredite željeni oblik Najprije bi trebalo da otkrijete koji oblik obrva odgovara vašem licu. Ključne tačke u stvaranju savršenog oblika su početak, najviša tačka luka i ...

Read More »

Bubuljice na nosu mogu biti upozorenje na ozbiljan zdravstveni problem!

Drevna ajurvedska tehnika i kineska medicina smatra da disbalans koji se javlja u našim telima s pojavom bubuljica i akni na koži. Na mapi lica koja je nastala pre skoro deset hiljada godina iscrtane su veze između pojedinog dijela lica i organa. BRADA Drevna ajurvedska tehnika i kineska medicina smatra da disbalans koji se javlja u našim tijelima s pojavom ...

Read More »

Kada pročitate koliko vam predugo spavanje skraćuje život, ustajat ćete u 5 ujutro!

Procenti uopšte nisu mali! Evo kako predugo spavanje utiče na vas…   Naučnici sa univerziteta u Mančesteru, Lidsu i Istočnoj Angliji obuhvatili su istraživanjem više od 3,3 miliona ljudi širom svijeta. Uporedili su rezultate 74 ranije objavljenih studija. Povezivali su količinu sna sa rizikom od srčanog i moždanog udara. Zaključili su da je količina spavanja usko povezana s dobrim ili ...

Read More »

Previše sjedite, sebe stavljate na zadnje mjesto, non stop buljite u mobitel? Zato ste uvijek umorni i slomljeni!

Ako vas često prati osjećaj nedostatka energije, umora i napora, treba da prestanete da krivite promjenu vremena i ciklus, i da probate da promijenite štetne navike koje doprinose ovim neprijatnim osjećanjima. Previše sjedite Prema studiji objavljenoj u časopisu Times, ljudi koji rade poslove koji zahtijevaju dosta sjedenja, i vježbaju barem 20 minuta 3 puta nedjeljno, već nakon šest nedjelja imaju ...

Read More »

Proširene vene: Šta ih uzrokuje i kako se liječe?

Zbog posla koji obavljaju, mnoge žene su osuđene da dugo stoje ili pak, presjede cijeli dan. Ako se na to doda i genetska predispozicija, definitivno bi trebalo da preduzmemo određene korake kako bi izbjegle pojavu proširenih vena, čiji je sistem u nogama vrlo delikatan. Istraživanja pokazuju da svaka peta žena i svaki šesti muškarac stariji od 18 godina imaju probleme ...

Read More »