LJEPOTA & ZDRAVLJE

Napravite prirodni eliksir za podmlađivanje i izbrišite godine s lica (RECEPT)

Za brisanje godina s lica vam nije potrebno mnogo novca. Evo jednostavnog recepta. Podmlađivanje lica, tijela i cijelog organizma ne mora se sastojati samo od kozmetičkih procedura. Neophodno je kombinovati različite metode podmlađivanja koje mogu dati daju zapanjujuće rezultate. Recept podmlađivanja organizma: – 100 ml lanenog ulja – 2 srednja limuna – 1 velika glavica bijelog luka – 0,5 kg ...

Read More »

Čudesni začin: Peršun jača kosti, štiti vid, čuva srce…

Ova biljka je mnogo više od lijepe dekoracije na tanjiru Peršun je najpopularniji začin na svijetu, a može se pronaći skoro u svakom supermarketu tokom cijele godine. Toliko smo navikli na peršun, da često i ne razmišljamo o tome, da ovo nije samo začin, nego i biljka, koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva. Evo koje sve koristi možete ...

Read More »

Najbolje biljne recepture za tjeranje umora i malaksalosti

Osjećate se malaksalo, umorno i iscrpljeno, a ne možete prepoznati neki poseban uzrok takvog stanja? Pokušajte sebi pomoći ovim biljnim pripravcima. Napitak od celera Sitno narezati šaku celerova korijena, staviti u posudu, preliti litrom vode i kuhati 10-15 minuta. Procijediti i piti 2-3 šoljice dnevno. Čaj od listova i latica šipka Kašiku listova i latica šipka preliti sa 2 dl ...

Read More »

Morska so podmlađuje, opušta i liječi (RECEPTI)

Kupanje u moru, kao i dobrobiti koje morska sol čini za naše tijelo i dušu su možda iza nas, no morskom se soli možete služiti tokom čitave godine. Dostupna je u baš svakom supermarketu, bila usitnjena ili u većim komadima, a ako baš želite 100% zdravu morsku sol, onda skočite do obližnje prodavnice zdrave prehrane gdje ćete naići na nejodiranu, ...

Read More »

Najbolje vježbe koje ća vam pomoći da postignete top formu

  Brzo trčanje Ovo je jedna od najjednostavnijih aktivnosti. Za njeno izvođenje vam nije potrebna nikakva oprema, a efekti koje pruža su feomenalni. Trčanje brzinom od 8 km na sat troši oko 900 kalorija. Za ovu aktivnost vam je potrebna velika količina snage, pa zato ne očajavajte ukoliko iz prvog puta ne budete mogli da izdržite dugo. Postepeni napredak je ...

Read More »

Ovaj napitak je sjajno rješenje za eliminisanje celulita (Recept)

Celulit nije akumulacija toksina u organizmu i on se ne javlja zbog loše cirkulacije (što je uvriježeno mišljenje); celulit je zapravo mast koja je “pritisnuta” na vertikalno vezivno tkivo u butinama i kukovima te zbog toga i dolazi do spornih ispupčenja i rupica na koži. Postoje četiri razloga zbog kojih se to i dešava: ishrana, stil života, hormonske promjene i ...

Read More »

Testirajte se i provjerite da li čujete dobro za svoje godine (Video)

U uhu se nalazi na hiljade sićušnih nervnih stanica zahvaljujući kojima čujemo zvukove različitih frekvencija Kako starimo, naše osjetilo sluha počinje slabjeti te ne čujemo više tako dobro, pogotovo visoke tonove. U testu od nekoliko sekundi provjerite čujete li dovoljno dobro za svoje godine. Za razliku od organa poput jetre i kože, unutarnje uho nema sposobnost regeneriranja, što znači da ...

Read More »

Maske za kosu, piling za tijelo, sok za detoksikaciju jetre… ovo su najbolji recepti s maslinovim uljem!

  MASKA ZA SVE TIPOVE KOŽE Sastojci: 1 supena kašika ekstradjevičanskog maslinova ulja, 1 supena kašika mlijeka, 1 mljeveni krastavac Priprema: Pomiješajte sve sastojke. Masku nanesite na lice i ostavite da djeluje oko 20 minuta. Isperite je mlakom vodom. MASKA ZA OSJETLJIVU KOŽU Sastojci: 1 supena kašika ekstradjevičanskog maslinova ulja, 1 supena kašika svježeg soka od krastavaca, ¼ 1/4 banane ...

Read More »

Obaveza koju često izbjegavamo povećava hormon sreće i troši kalorije!

Čišćenje kuće zapravo usrećuje iako se mnogima ne čini tako pa kućne poslove odgađaju i izbjegavaju, a takvima stručnjaci savjetuju da promijene ugao gledanja prema čišćenju i način na koji taj posao obavljaju. Kada je čovjek pod stresom, jako mu je teško da se opusti, čak i kada se riješio obaveza. Najčešće je nakon napornog rada teško razbistriti glavu od ...

Read More »

Kako se na prirodan i jeftin način riješiti virusnih bradavica na koži

Virusne bradavice ili fibromi su izrasline na koži koje nisu opasne za zdravlje, ali mnogima predstavljaju estetski problem. Izgledaju kao mekani ispupčeni čvorići i mogu se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela.  Možete ih ukloniti i uz pomoć prirodnog sredstva – jabučnog octa. Potrebno vam je: – jabučni ocat – flaster ili vata i ljepljiva medicinska traka za gaze Postupak: 1. Jabučni ...

Read More »