LJEPOTA & ZDRAVLJE

Adnan Alagić (37), evropski šampion u prirodnom bodybuildingu i fitnessu: ŠTA JEDE BOSANSKI “ČOVJEK OD ČELIKA”?

  Osam sedmica sam proveo u najstrožijem režimu, preko 104 treninga, 336 obroka. U pripreme sam ušao cijelim bićem, srcem, dušom, tijelom… I ostvario sam ogroman uspjeh  – priča nam Adnan koji je u životnu formu došao pod mentorstvom Adisa Jakića, jednog od najboljeg evropskog bodibildera Adnan Alagić iz Konjica prvi put se susreo sa tegovima prije devetnaest dugih godina. Za ...

Read More »

Savjeti frizerskog salona Zo&Em iz Tuzle: Do lijepe i zdrave kose uz pomoć sastojaka koje već imate u kući

Tuzlanski profesionalci Emin Salamović i Zoran Ćulibrk iz frizerskog salona Zo&Em, Aurinim čitateljima otkrivaju tajne besprijekorno zdrave i lijepe kose uz pomoć sastojaka koje svako od nas već ima u kući. Lijepa, sjajna i zdrava kosa nije mit. I vi je možete imati ako se držite određenih pravila. A uz savjete tuzlanskih profesionalaca, Emila Salamovića i Zorana Ćulibrka, možete imati ...

Read More »

Piće koje često naručujete u kafićima prepuno je bakterija!

Svi vjerujemo da su objekti za jelo i piće u kojima često provodimo vrijeme čisti, međutim ne možemo uvijek da budemo sigurni da je sve što tamo konzumiramo bez bakterija Ovime ne želimo da kažemo da sljedeći put kada sjednete u kafić treba da ponesete sopstvena higijenska sredstva, već jednostavno treba da naučite koja pića nikako ne treba da naručujete ...

Read More »

Žuljevi na peti signaliziraju hemoroide, a ako su ispod palca mogući problemi s ušima, grlom i nosom

Zagledajte se u svoja stopala jer njihovo stanje može da vam kaže nešto o radu organizma. U tradicionalnoj istočnjačkoj medicini smatra se da su na stopalima smještene refleksne zone koje su direktno povezane s unutrašnjim organima Na osnovu ove „mape“, pri pojavi bola, kao i suvih žuljeva u određenoj zoni stopala trebalo bi obratiti pažnju na rad odgovarjućeg organa. Naravno, ...

Read More »

Tronedjeljni post: ZA 21 DAN PREPORODILA ORGANIZAM, IZBACILA KANDIDU!

U toku ove neobične dijete jedino što je smjela da unosi je miks grejpa i limuna, čajeve, specijalne vrste pudinga – njena „ishrana“ je najvećim dijelom bila u tečnom stanju. Alana Ketler iz Kanade dvije godine borila se sa povišenom količine kandide u organizmu. Isprobala je skoro sve poznate metode tradicionalne i alternativne medicine da se riješila bakterije, ali na ...

Read More »

Zašto aloe veru nazivaju biljkom besmrtnosti

Aloe veru stari su Egipćani nazivali biljkom besmrtnosti, a u SAD-u je poznata kao nebeski štapić. Ovo ne čudi s obzirom na činjenicu da gel koji sadrži u svojim listovima ima više od 200 korisnih aktivnih tvari. Stoga je odlična kod zacjeljivanja rana, opeklina, osipa, ugriza, a rabi se čak i kao gel za brijanje te kao šampon protiv opadanja ...

Read More »

Nije kročila u teretanu, a smršala 50 kilograma za deset mjeseci!

Izuzetnu popularnost ova dijeta stekla je zahvaljujući mogućnosti da se brzo izgubi veliki broj kilograma   Jedna korisnica Imgura, ponosna na svoje rezultate, objavila je fotografije prije početka dijete i nakon što je uspjela da smrša neverovatnih 50 kilograma i to za samo 10 mjeseci. Uz fotografije objavila je svoj recept pomoću kojeg je uspela da skine višak kilograma. Napisala ...

Read More »

Za lijepo i zdravo lice, pomiješajte sodu i kokosovo ulje

Koksovo ulje je jedno od najzdravijih ulja. Pogodno djeluje na cjelokupno zdravlje i liječnje teških bolesti, a prepručuje se osobama koje žele smršati jer ovo ulje nema kalorija. Osim ovih prednosti, kokosovo ulje se koristi i u kozmetičke svrthe. Dobro je za kosu, kožu i zube. Možete ga koristiti za izbjeljivanje zuba i uklanjanje lošeg zadaha. Bolje je nego da ...

Read More »

Deset loših navika koje utiču na vašu ljepotu!

Riješiti se loših navika nekada zna biti nemoguća misija. Međutim, uvijek treba imati na umu da neke od njih utiču na naš cjelokupni izgled i zdravlje. Pored toga, one mogu biti i pogubne po ljepotu. Drage dame, donosimo vam deset takvih navika, kojih je potrebno da se riješite što prije. Sretno! Ostavljanje šminke prije odlaska u krevet Ovo je jedna ...

Read More »

Terapija ruzmarinom: Spriječite opadanje i ubrzajte rast nove kose

Svi želimo da imamo zdravu i bujnu kosu pa nije ni čudo zbog čega njeno opadanje ili progresivno stanjivanje može imati negativan uticaj na samopouzdanje. Gubitak kose (alopecija) čest je problem, malo više kod muškaraca nego kod žena, a mogu ga uzrokovati mnogobrojni faktori, od kojih su najčešći: genetski faktori, hormonska neravnoteža, kožna oboljenja, problemi sa štitnjačom, manjak hranjivih materija ...

Read More »