LJEPOTA & ZDRAVLJE

Svakodnevne navike zbog kojih dobijamo na težini

Odavno već ne jedete brzu hranu, izbjegavate slatkiše i redovno vježbate, ali nekoliko suvišnih kilograma kao da su se zaijepili za vas. Malo ko pretpostavlja da mu uobičajeni jutarnji rituali mogu smetati u namjeri gubitka suvišnih kilograma. Prema našim istraživanjima došlo je vreme da se odreknete sledećih 5 navika: 1. Predugo spavate Ukoliko prekratko spavate tijelo će da luči više ...

Read More »

I bez pomoći ljekara možete da se riješite uraslog nokta!

Urasli nokat je pojava kada nokat raste u meso umjesto preko njega, a što se najčešće događa na nožnom palcu. Najosjetljivije su osobe s debelim i zakrivljenim noktima. Međutim, nokat može urastati iz raznoraznih razloga.  Mogu se pojaviti kao posljedica ozljede, loše te neudobne obuće ili nepravilne njege stopala odnosno rezanja noktiju. Osobe s dijabetesom, vaskularnim problema ili one koje ...

Read More »

Kako se boriti protiv bora oko i ispod očiju?

Mnogim ženama nije baš svejedno kada se pojave prve bore na licu. Starenje kože koje dolazi sa tridesetim godinama života uzrokuje čak i paniku među ženama koje žele da im je koža savršeno glatka i zategnuta. Bore se mogu podijeliti na: Statične – rezultat starenja i prirodnih promjena u tijelu i Mimičke – rezultat povećane mišićne aktivnosti lica. Prve bore ...

Read More »

Prirodna maska od luka protiv peruti i opadanja kose

Maska za kosu s lukom je prije svega moćna prehrana vlasišta mineralima i vitaminima koji se u velikoj količini nalaze u ovom jedinstvenom produktu. Maska s lukom hidratizira, zaustavlja gubitak kose, poboljšava strukturu i ubrzava rast kose. Uz pomoć ove maske oslobodit se peruti, usporiti pojavu sijedih vlasi i učiniti svoju kosu zdravom i bujnom. Maska za kosu s lukom ...

Read More »

Zimi smo pametniji, mršaviji i zdraviji

Ne vole svi zimu, ali ona vrlo povoljno djeluje na zdravlje ljudi. Činjenica je da zimi ima više virusa i gripa, djelimično i zbog toga što više vremena provodimo u zatvorenom prostoru, ali zima ne mora nužno da utiče loše na vaše zdravlje. Naprotiv, evo nekoliko razloga zašto je hladnoća dobra po zdravlje. Sagorijeva se više masti Da biste smršali ...

Read More »

Pjesma populatne pjevačice otklanja stres (Video)

Sada je i zvanično, slušanje muzike može da smanji nivo stresa za čak 65 posto   Britanski naučnici su sproveli istaživanje i ustanovili da muzika pomaže u opuštanju nervog sistema, a da su neke pjesme znatno učinkovitije od ostalih. U ovom eksperimentu je učestvovalo preko 100 ispitanika. Bilo je potrebno da rešavaju teške zadatke koje zahtevaju mnogo umnog rada, a ...

Read More »

Može vam spasiti život: Evo zašto je dobro znati svoju krvnu grupu

Krvna je grupa nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, no većina ljudi ipak ne zna koja je krvna grupa. Zašto bi se to trebalo promijeniti, odnosno zašto biste trebali znati jeste li krvna grupa A, B, AB ili 0, otkrivamo u nastavku teksta. 1. Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku Poznavanje ...

Read More »

Žene sa ovim zanimanjima imaju veći rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti

Određena zanimanja nose veći rizik za loše kardiovaskularno zdravlja žena koje ih obavljaju, pokazalo je novo istraživanje. Prema preliminarnim rezultatima istraživanja koji su predstavljeni na konferenciji „American Heart Association’s Scientific Sessions 2019“ u Filadelfiji, socijalne radnice, medicinske sestre i druge zdravstvene radnice, kao i blagajnice imale su lošije zdravlje od žena zaposlenih na drugim radnim mjestima. Istraživanje je obuhvatalo 65.000 ...

Read More »

Svakodnevno korištenje parfema šteti koži

U beauty rutini alkohol se izbjegava jer isušuje, a mnogi niti ne znaju da ga stavljaju na vrat ili dekolte u obliku parfema Mirisi koje volimo nositi nam pružaju zadovoljstvo i želimo da se drugi oko nas osjećaju isto. Ali, rijetki razmišljaju kako to djeluje na našu kožu. Jesu li oni toliko štetni da bismo ih trebali prestati nositi? Dobra ...

Read More »

Ulje mandarine: Riješite se strija, celulita i bakterijskih infekcija

Vjerovali ili ne ali ova citrusna biljka ima širok spektar primjene u svakodnevnom životu u raznim oblastima i to od borbe protiv celulita pa do borbe sa depresijom. Evo načina kako da u praksi iskoristiti dobrobiti ulja mandarine.   Strije Pomiješajte 1 do 2 kapi eteričnog ulja mandarine s 1 do 2 kapi eteričnog ulja lavande i sa kašičicom temeljnog ...

Read More »