LJEPOTA & ZDRAVLJE

Sirće od hrena za ljepšu kožu, a vino od hrena protiv čira na želucu

SIRĆE: Pedeset grama naherendanog hrena staviti u litar jabukovog ili vinskog sirćeta i ostaviti da odstoji 8 dana na tamnom mjestu. Ovako pripremljeno sirće veoma je ukusan začin za salate, a preporučuje se kao dobro sredstvo protiv pjega, osipa uzrokovanog alergijom na sunce ili za liječenje i smirivanje bubuljica i akni. Dovoljno je samo da se problematična mjesta povremeno namažu ...

Read More »

Savjeti travara Li Čing Yena koji je navodno umro u 256-oj godini: Zadržite mirno srce, sjedite poput kornjače, hodajte brzo poput goluba i spavajte k`o pas!

 Provođenje vremena sa djecom, pričajući priče i prisjećati se kakav je život nekada bio kada ste bili mladi, uveliko će vam pomoći zadržati duh mladosti. Npr., dokazano je da žene koje su djecu rodile u svojim 40-ima,  žive duže. Djeca nas puno toga mogu naučiti o tome kako biti ispunjeniji i sretniji u životu Biolozi su nedavno otkrili gen koji ...

Read More »

Da li se možemo udebljati od mineralne vode?

Za osvježavajući efekt kojeg gazirana voda ostavlja na tvom jeziku i nepcu zaslužan je ugljični dioksid, koji pod pritiskom stvara ‘skakanje’ mjehurića u ustima. Naučnici su nedavno proveli eksperiment ispitujući deblja li taj njen sastavni dio. Mind Body Green prenosi istraživanje Univerziteta Birzeit u Palestini koje je mikroskopski promatralo karbonizaciju u periodu od 6 mjeseci. Naučnike je zanimalo može li karbonizacija sama ...

Read More »

Čime je zdravije obogatiti svoju jutarnju kafu – punomasnim ili “light” mlijekom?

Dugo smo vjerovali kako je konzumiranje obranog ili djelomično obranog mlijeka zdravija opcija, ali nova istraživanja pokazuju da bi bilo bolje da svoju jutarnju kafu obogatiš punomasnim mlijekom. Studija koju je proveo istraživački tim u Kopenhagenu, a koja je objavljena u januaru, pokazala je kako je punomasno mlijeko zdravije za naš organizam. Razlog tome je što punomasno mlijeko pomaže podići ...

Read More »

Eliksiri ljepote iz tanjira: Smokva za umornu kožu, grožđe kao prirodno labelo…

Prepolovljeno zrno grožđa upotrijebite umjesto sjaja za usne, talog od kafe iskoristite kao piling za noge, a smokve kada želite da oživite umornu kožu PŠENIČNE KLICE ZA SUHU KOŽU Za suhu i umornu kožu napravite masku od “mesa” kuhane, pa izgnječene jabuke, u koje ćete da sipate nekoliko kapi ulja od pšeničnih klica. Pšenične klice obiluju vitaminom E i antioksidansima, ...

Read More »

Želite li doživjeti stotu, oponašajte Francuze!

Francuzi imaju najviše stogodišnjaka u zapadnom svijetu, ali naučnicima ni danas baš nije najjasnije zašto. Brojevi govore za sebe: uz podjednak broj stanovnika, Francuska ima 20.000 stogodišnjaka, a Britanija 11.000. Iako širom svijeta raste broj stogodišnjaka, taj rast je u Francuskoj najbrži. Primjera radi, u toj zemlji je 1990. godine bilo 3.760, a danas taj broj iznosi malo više od ...

Read More »

Crna rotkva kao lijek – očistite organizam u rekordnom roku!

Postoji nekoliko načina pomoću kojih na izvrstan način možete očistiti svoj organizam. 1 kg crne rotkve oprati a koru ne skidati. Napravite sok od cjelokupne količine i čuvajte u staklenoj posudi u frižideru. Piti po 50g (ne više) obavezno razblaženo sa vodom. Ishrana u vrijeme terapije je vegetarijanska. Nalijte u staklenu posudu 1,5 litara surutke, staviti u nju 8 sirovih ...

Read More »

Terapija čitanjem knjiga – bolji lijek od meditacije, vježbanja i šetnje!

Ova terapija pokazala se uspješnom kod osoba svih uzrasta, sa osobama iz institucija i van njih, kao i kod zdravih ljudi koji žele da dijele literaturu kao sredstvo ličnog rasta i duhovnog i mentalnog razvoja  Knjiga – najzdraviji bijeg od stvarnosti U današnjem svijetu gdje savremena tehnologija upravlja skoro svim aspektima naših života, sve je manje onih koji slobodno vrijeme ...

Read More »

Uskoro će nam svima biti potrebne naočale

Za promjenu oblika očne leće, odnosno njeno stezanje i rastezanje i fokusiranje na objekte različite udaljenosti, odgovoran je mišić koji s godinama slabi i čini leće manje fleksibilnima Ne postoje vježbe za oči ili posebna prehrana koja će sprječiti pogoršanje vida do kojeg dolazi s godinama. To je prirodan proces i naziva se prezbiopija ili staračka dalekovidnost. Obično počinje tako ...

Read More »

Dobro je znati: Pet prirodnih preparata za liječenje ožiljaka od akni

Problem akni je najčešći problem kože u svijetu, kako kod tinejdžera tako i kod zrelije kože. Nakon izlječenja akni, ono sa čime se suočavaju mnogi, su ožiljci koji ostaju na koži. Ožiljci od akni su zapravo dio procesa ozdravljenja. Nakon što akna nestane, koža pokušava ispraviti štetu koju je napravila akna na njenoj površini te proizvodnjom kolagena liječi kožu. Premalo ...

Read More »