LJEPOTA & ZDRAVLJE

SPASONOSNI NAPITAK KOJI “TOPI” SALO NA STOMAKU

Sa ovim napitkom, koji je potpuno zdrav u roku 15 dana izgubit ćete 5-8 kilograma! Ukoliko ste gojazni i imate problema sa kilogramima, možda je ovo, idealno rješenje za vas. Gubit ćete suvišne kilograme, ali i uklanjati holesterol. POTREBNO JE: jedna kesica sode bikarbone, 5 vezice peršuna, 1 kilogram limuna i 3 litra vode Limun oprati najprije u hladnoj vodi, ...

Read More »

HRANA, SOKOVI, VOĆE, POVRĆE I ETERIČNA ULJA KOJA DOVODE HORMONE U RED

21 dan poslije ciklusa nastupa lutealna faza – zelene biljke i žitarice i tada progesteron i estrogen “divljaju”, pa možete imati veoma snažne oscilacije raspoloženja. Zato birajte namirnice bogate vitaminom B, koji će podstaći proizvodnju serotonina. Preporučuje se što više zelenog povrća, kinoa i heljda, te žitarice Ženski organizam tokom mjesec dana pretrpi prilično velike promjene. Oscilacije su naročito primjetne ...

Read More »

Recepti za zdravu i lijepu kosu: Surutkom protiv peruti!

Osim što je korisna kao piće za zdravlje cijelog organizma, surutka je odlična i u borbi protiv peruti! Pogledajte recept za nekoliko maski pomoću kojih će vaša kosa ponovo izgledati prelijepo… Surutka može efikasno da reši problem peruti, jer je bogata vitaminima i proteinima koji hrane kosu. Jača je i hidrira, ublažava iritaciju i svrab tjemena. Uklanja perut i pomaže ...

Read More »

Isprobajte jednostavan recept za pete nježne kao bebine

Zimi se koža dodatno suši, pa pete postaju grube, ispucale i ružne na oko, ali ima lijeka! Moderan, užurban način života odražava se i na naša stopala. Žurba, tijesna i nekvalitetna obuća, i dosta vremena provedenog u cipelama neizbježno će uništiti našu kožu, a prve na udaru su pete. Ovo važi i za ljeto, ali zimi se koža dodatno suši, ...

Read More »

Limun maska za lice

Jedno žumance ostavite nekoliko sati da odstoji u kori od limuna, a zatim ga pomiješajte sa kafenom kašičicom soka od limuna. Ostavite masku da djeluje 20 minuta i poslije je isperite mlakom vodom.

Read More »

ZADOVOLJNE I ONE, I ONI: MASKA KOJA PODMLAĐUJE “MALU” I DO 10 GODINA

Za ovu masku potrebni su vam med, kokosovo ulje, bjelance… Stručnjaci tvrde da kao što žene podmlađuju lice, tako mogu podmladiti i vaginu. Evo recepture, uz čiju pomoć se vagina može podmladiti i do deset godina. Dovoljno je jednom sedmično ovaj recept primjenjivati na vagini. Za ovu masku vam je potrebno: šoljica kokosovog ulja (djeluje antibakterijski i hrani kožu), šoljica ...

Read More »

Kako da njegujete kožu tokom zime

Hladni zimski dani su nam pred vratima i oni postavljaju niz problema pred vašu kožu pa je dobro znati šta trebate i ne trebate raditi. Pročitajte nekoliko jednostavnih savjeta koje možete odmah primjeniti. Lice čistite samo jednom dnevno i to uveče da uklonite prljavštinu, nečistoće i šminku, a ujutro samo isperite čistom vodom. Alkohol isušuje kožu tako da je preporučljivo ...

Read More »

Prelijepa Indijka ima 33 godine i nijednu boru: Ovo su njeni rituali za ljepotu! (VIDEO)

Istraživanja su pokazala kako se već oko 25. godine u organizmu počinje smanjivati produkcija kolagena i elastina, koža polako gubi sposobnost vezivanja molekula vode pa se na licu pojavljuju prvi znaci starenja. Nakon 30. godine koža proizvodi oko 30 posto manje masnoće, postaje suha, s vidljivim borama na licu. Ovo izgleda ne važi za Priyanku… Indijska glumica i bivša Miss ...

Read More »