LJEPOTA & ZDRAVLJE

Dobra vijest za kafendžije: Naučni portal skinuo kafu sa liste štetnih napitaka

Kofein je najkorišteniji psihoaktivni sastojak na svijetu, i to s dobrim razlogom – budi nas, pomaže nam da ispunimo obaveze te nas puni energijom Ljudi, međutim, često brinu trebaju li ograničiti unos kofeina ili ga potpuno izbaciti iz upotrebe. Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdravlje. ...

Read More »

Ovo su uzroci masne kose

Masna kosa je ponekad prosto takva, a ponekad je i odraz navika kojih se pridržavamo. Masnoća-sebum je produkt lojnih žlijezda. Ovo je masna, voskasta materija koja je zapravo korisna za kosu. Ona obavija vlas čineći je vodootpornom. Na taj način kosa se štiti od spoljašnjih uticaja i pucanja. Gomilanje proizvoda za negu. Vlas je živa i treba da diše, a ...

Read More »

Novi rat godinama: Hit tretman umivanja kiselom vodom

Tretman umivanja kiselom vodom vrlo je jednostavan – podrazumijeva potapanje lica u posudu s kiselom vodom ili korišćenje kisele vode kao tonika Umivanje kiselom vodom je već duže vrijeme popularna tehnika čišćenja lica u Japanu i Koreji. Pored jednostavnosti i činjenice da odgovara svim tipovima kože, tretman umivanja kiselom vodom jača strukturu kolagenskih vlakana revitalizujući ten i zatežući kožu lica. ...

Read More »

Nutricionisti savjetuju šta trebate jesti na osnovu oblika tijela da bi bili zdravi i vitki!

Odredite vašu fizičku građu tijela i pročitajte koje namirnice bi trebalo da izbjegavate. U zavisnosti od oblika tijela- kruške, dječačke građe, jabuke, obrnutog trougla ili pješčanog sata, određene namirnice se mogu taložiti na kritičnim zonama, izbacite ih. Pješčani sat Osobe koje imaju figuru u obliku pješčanog sata imaju uzak struk i grudi prate širinu bokova. Oni ne treba da jedu ...

Read More »

Izliječite upalu grla i krajnika s vrlo jednostavnim receptom

Predlažemo još jedan narodni i vrlo efikasan recept za liječenje upale grla i krajnika, koji omogućava brz oporavak, u lakšim slučajevima za samo četiri sata. Sastojci i priprema 80 gr samljevenih sjemenki kima (kimel, obični kim, lat.Carum carvi) preliti s 200 ml vode i kuhati 15 minuta. Dobit ćete gustu rastezljivu masu, koja sliči na talog kafe. Procijedite i dodajte ...

Read More »

Opraštanjem poboljšavamo svoje zdravlje

Kažu ljudski je griješiti, a božanski opraštati. Ali najnovije istraživanje je otkrilo da opraštanjem ljudi koji su povrijeđeni mogu zapravo poboljšati svoje zdravlje. Naime, naučnici Sveučilišta Kalifornija su otkrili kako oni ljudi koji imaju više zamjerki prema ljudima i događajima iz prošlosti u prosjeku imaju viši krvni pritisak. Oni su 200 dobrovoljaca podijelili u dvije grupe, od kojih su se ...

Read More »

Resetujte organizam dubokim uzdisajima

Teorija se temelji na pretpostavci da je dišni sistem relativno haotičan, odnosno nepravilan, te da pod utjecajem brojnih vanjskih i unutarnjih faktora određuje količinu kisika potrebnu za funkcionisanje organizma. Naučnici koji proučavaju disanje otkrili su da ljudi povremeno duboko udahnu kako bi resetovali dišne puteve i učinili ih fleksibilnima. Istraživanje je provedeno na osam muškaraca i 34 žene na koje su spojeni ...

Read More »

Ne skidajte šal – može vam spasiti život tokom hladnoće !

Hladan zimski zrak može potaknuti astmatične napadaje, no nošenje šala preko usta i nosa taj će zrak malo ugrijati prije nego uđe u usta i nos i na taj način smanjiti napade Dolazak niskih temperatura posebno može ugroziti zdravlje astmatičara. Udisanje hladnog i vlažnog zimskog zraka može potaknuti napadaje kašlja ili gušenje. Ali, nošenjem šala preko usta i nosa ovaj ...

Read More »

Naučite potamniti kosu prirodnim preparatima

Želite imati lijepu tamniju nijansu kose, ali vas je strah da ne uništite vlasište umjetnim bojama? Nije nikakva tajna da umjetne boje sadrže mnoge neprovjerene kemijske spojeve koji mogu uništiti vlasište. Ako tražite prirodno rješenje za tamniju nijansu kose, svakako nastavite sa čitanjem. Predložit ćemo neke jako dobre prirodne preparate za bojanje kose. Korištenje prirodne kozmetike je mnogo sigurnije. Takvi ...

Read More »
error: Content is protected !!