LJEPOTA & ZDRAVLJE

LJEKOVITI SPOJ TRNINA I RAKIJE: Za jači želudac i bolji imunitet!

Trnina (Prunus spinosa L.) na našim prostorima je poznata pod raznim imenima: divlja šljiva, trnjina, trnula, trnavka, trn, crni trn, grmulja, kukinja… Nekada se ova biljka mnogo koristila u narodnoj medicini zbog svoje izuzetne ljekovitost. Ali, njena upotreba posljednjih godina sve je manja. Iako se može koristiti i u kuhinjama, specijaliteti od nje su sve rjeđi na stolovima. Zbog toga, ...

Read More »

Borovnica je najdragocjenija biljka narodne medicine: Plave bobice čudesnih ljekovitih moći

Kao jedan od najjačih prirodnih antioksidanata, ove modre bobice iz tijela izbacuju toksine i slobodne radikale – sve ono što nas truje i što je direktno povezano sa procesom starenja i deformacijom naših zdravih ćelija Borovnice sadrže sve što je danas neophodno ljudima koji pucaju pod pritiskom modernog načina života – osim što jačaju imunitet, borovnice štite od opasnih bolesti ...

Read More »

Trik “30-30-30” razbudit će vas bolje od najjače kafe

Ne možete izdržati dan bez tri ili više šoljica kafe, vrijeme je da pronađete novi izvor energije. Već sutra ujutru probajte ovaj jutarnji trik od 3 puta po 30 sekundi – garantujemo da će vas oduševiti i postati nezaobilazan dio svakodnevne rutine. Nakon što obavite jutarnje tuširanje, prije nego izađete iz tuš kabine napravite ovaj osnažujući hidroterapeutski trik. 1. Namjestite tuš na ...

Read More »

ĐUMBIR – Supernamirnica koja otklanja znakove stresa i pegla bore

Đumbir, odnosno ekstrakt đumbira kako pokazuju istraživanja, za samo 3 sedmice čini gotovo nemoguće – značajno pegla kožu na kojoj su vidljivi znakovi stresa i celulita Izgled kože je jedan od naših najvažnijih faktora za mladolikost i ljepotu. Zbog toga je potreba za što boljom i savršenijom kožom u stalnom porastu, kako kod žena, tako sve više i kod muškaraca. ...

Read More »

Kako izliječiti urasli nokat u kućnim uslovima i bez intervencije doktora

Urastao nokat na nožnim prstima može biti izuzetno bolan i neugodan problem, a pogađa svaku petu osobu. Otkrijte postupke koji će vam pomoći da ga rješite bez odlaska kod doktora. 1. Namočite stopala u vrućoj vodi – što toplijoj to bolje. Namačite noge 15 minuta do pola sata barem dvaput dnevno. Cilj redovne kupke je omekšati nokte, ali i spriječiti eventualne infekcije na području ...

Read More »

Iz iskustva slavnog francuskog travara Maurice Messegue: Čir potkožnjak je znak teških bolesti

Furunkul može nastati na bilo kojem dijelu tijela, ali najčešće se pojavljuje na leđima, ramenima i u slabinama te na vratu; u posljednjem se slučaju zove “crni prišt”. Neki se furunkuli “pojavljuju”, a posebno kod furunkuloza (bolest u kojoj se furunkuli neprestano javljaju po cijelom tijelu) koju prouzrokuju teške bolesti (dijabetes, albuminurija, ulozi itd.) Furunkuli su ne samo ružni nego ...

Read More »

SALATE: Ukusne, zdrave, osvježavajuće: MIMOZA, MIJEŠANA, OD CVEKLE, KUPUSA, RADIČA, ZA CIRKULACIJU…

Zbog bogatstva vitamina i minerala, trebalo bi salatu jesti najmanje jedanput na dan kroz cijelu godinu, a posebno bi to sebi morale priuštiti osobe koje mnogo rade ili uče i neredovno se hrane U ljetnim mjesecima, ali ne samo tada, salate pripadaju među najpopularniju hranu. Lagane su, ukusne i osvježavajuće, a priprema ne zahtijeva mnogo vremena. Mogu se kombinirati različite ...

Read More »

Jogurt za ljepši ten!

Konzumiranjem jogurta, u organizam unosimo bioaktivne tvari, posebno probiotike koje mnogi stručnjaci danas svrstavaju u kategoriju lijekova. Da je jogurt dobar ne samo za zdravlje, već i kao sastojak dekorativne kozmetike, pokazuju slijedeći recepti Protiv pjega Potrebno je 30 grama crne rotkve i 200 grama jogurta. Priprema: svježu rotkvu izrendajte i pomiješajte sa jogurtom. To je već gotov lijek protiv ...

Read More »