LJEPOTA & ZDRAVLJE

Brusnica: Anti-age bobice čiste, hrane, vlaže i uljepšavaju kožu

Brusnice su bogate vitaminima A i C koji djeluju poput pilinga na kožu, uklanjaju mrtve ćelije i čiste začepljene pore. One obiluju antioksidansima i djeluju protivupalno, a maske na bazi crvenih bobica najbolje su za kožu bez sjaja. Podstiču proizvodnju kolagena, ravnaju bore i pomažu u boljoj hidrataciji kože. Maska za kožu bez sjaja Sastojci: pola šolje soka od brusnice, ...

Read More »

Tretman koji čini čuda za kožu i lice: Zašto se umivati mineralnom, umjesto običnom vodom!?

Eksperti savjetuju da to na početku ne radite baš svakog dana dok se koža ne navikne, i dodaju da je mineralna voda dobra za sve tipove kože, čak i za one koji imaju osjetljivu kožu. Kada je riječ o njezi kože, ljudi širom svijeta, a posebno žene se ugledaju na Azijke koje imaju nevjerovatno čistu kožu. A korejske blogerke otkrile ...

Read More »

Kokosovo ulje vas može podmladiti za 10 godina

Postoji nekoliko jednostavnih tretmana koje morate probati kako biste iskoristili prednosti ovog divnog ulja..   U redu, možemo pretpostaviti šta mislite.”10 godina mlađi, kako to ulje može učiniti? ” Vi onda potcjenjujete moć kokosovog ulja. Kada pročitate ovaj članak, bacit ćete svoje skupe šampone i losione i zameniti ih kokosovim uljem. Postoji nekoliko jednostavnih tretmana koje morate probati kako biste ...

Read More »

Konjak i avokado čine čuda za kosu

Za predivnu, sjajnu kosu vam ne trebaju skupi šamponi i regeneratori. Potrebno je samo par namirnica, koje već imate kod kuće, i malo vremena. Avokado, konjak i jaja imaju čarobni učinak na kosu 1. Konjak Učinak: Njeguje kosu, ubrzava krvotok na skalpu Maska: 2 jušne žlice konjaka, 2 žutanjka, 2 jušne kašike maslinovog ulja Primjena: Umiješati sve sastojke i staviti ...

Read More »

“Ljubičasti raj” – ukusni napitak koji će vam očistiti tijelo od bakterija

Ovaj ljekoviti napitak je čudotvoran u izbacivanju štetnih bakterija iz tijela, a evo kako da napravite ljekoviti ljubičasti raj! Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravoj mjeri. U savremenoj ishrani, međutim, prevladava hrana koja u tijelu stvara kiselinu. Napitak “Ljubičasti raj” pomoći će vam da smanjite kiselost i očistite tijelo od bakterija! Sok ili smuti od ...

Read More »

Nedostatak ovog minerala može uzrokovati pojavu karcinoma

Ako imate ove simptome, moguće je da patite od nedostatka selena i zato treba da unosite više hrane koja bogata ovim mineralom. Selen je neophodan za pravilno funkcionisanje organizma i zaštitu od bolesti, a evo kako da otkrijete da li vašem telu nedostaje ovaj važan mineral. Selen utiče na imunitet, endokrini i kardiovaskularni sistem, plodnost i zaštitu od infekcija. Istraživanja ...

Read More »

Četiri štetne navike koje morate što prije prestati raditi

Svi imamo navike koje nam više štete nego koriste, a kojih često nismo svjesni. Velika količina stresa može biti uzrok grickanja noktiju. To je loša navika koju treba odbaciti što prije. Već sto puta ste zasigurno čuli da ne treba uši čistiti štapićima. Time ćete ušni vosak samo pogurati dublje u kanal što može uzrokovati oštećenje bubnjića, gubitak sluha i ...

Read More »

Osam najljepših mirsa: Udahnite sreću svaki dan

Ako vas miris kreme za sunčanje podsjeća na dane provedene na plaži i tropska zadovoljstva, ako vas svečana aroma bora podseća na zimske praznike, ako volite miris svježe isječene trave – niste jedini. Ovi mirisi usrećuju čovjeka, piše Newsweek. Bor Istraživanje je pokazalo da svečana aroma bora, koja nas često podsjeća na zimske praznike, pomaže u umanjivanju stresa. Studija koju ...

Read More »

Gua Sha: Drevna kineska metoda za peglanje bora rolerom od žada

Gua Sha! Zvuči kao da ste izgovorili svojevrsne magijske riječi, ali sudeći po efektima ove sve popularnije tehnike koja je preplavila svijet ljepote, možda i jeste. Naime, radi se o drevnom kineskom alatu koji se koristio za medicinske tretmane, u pitanju je roler od žada, kojim se naravno masira lica, ali i tijelo i obećava da koža izgleda mlađe i ...

Read More »