SAVJETI, PREPORUKE…

Da pelargonije (đirani) cvjetaju “kao ludi” potrebna im je samo 1 kap ovoga!

Pelargonija se kod nas najčešće uzgaja kao balkonsko cvijeće. Ako želite da vaš balkon bude čitavo ljeto pun raznobojnog cvijeća, pelargonije su pravi izbor. U različitim krajevima imaju drugačije nazive, muškatla, điran, čoketa, žeravak… Dvije su osnovne grupe – puzavice i grmolike (zonale) pelargonije. Puzavice imaju glatko lišće i kao što im ime kaže – rastu u vidu puzavice. Grmolike ...

Read More »

KAKO OBUZDATI APETIT?

Ukoliko teško kontrolišete apetit, a za sve krivite spor metabolizam – razmislite o svojim navikama i promijenite dnevnu rutinu. Pokušajte s ovih nekoliko trikova koji mogu zavarati želudac i pomoći vam da u potpunosti promijenite prehrambene navike – na bolje! Pijte više vode Mnogi ljudi miješaju osjećaj žeđi s osjećajem gladi. Pripremljena boca vode pomoći će u smanjenju želje za ...

Read More »

PET JEDNOSTAVNIH KORAKA DO PRESTANKA PUŠENJA!

O štetnostima cigareta ste već zasigurno upoznati, ali vam je istovremeno vrlo teško prestati s tom ružnom navikom? Niste jedini! Istraživanja su pokazala kako u zemljama Europe puši svaka treća osoba ili 1,2 miliona ljudi, dok od posljedica pušenja godišnje oboli oko 20.000, a umre 13.000 ljudi. Ta brojka nije zanemariva i trebala bi biti dovoljna da još jednom razmislite ...

Read More »

PONEKAD JE DOBRO SVAĐATI SE S PARTNEROM – EVO ZAŠTO!

Učestalo prepiranje s partnerom ne mora biti pokazatelj kako niste jedno za drugo, nego smjernica da biste trebali poraditi na međusobnoj komunikaciji. Prepiranje samo po sebi nije negativno jer vam omogućava da kažete šta mislite i osjećaji će vas voditi prema zajedničkom rješenju. Donosimo vam tri pozitivne strane prepirke: Riješit ćete problem Najlakše je ignorisati problem i gurnuti ga pod ...

Read More »

PROLJETNI UMOR – ZAŠTO SE JAVLJA I KAKO GA POBIJEDITI

Priroda se budi, dani su sve duži i topliji, a vi se osjećate sve umornije. Nedostatak energije, letargija, napetost u mišićima pa čak i vrtoglavica samo su neki od simptoma koji karakterišu proljetni umor. Doktori tvrde kako nedostatak sunca zimi uzrokuje smanjenje aktivnosti i usporavanje organizma koji potom uslijed povećanja temerature – utječu na proljetni umor. Dolaskom toplijih dana tijelo ...

Read More »

Neophodno: Zaustavite apsorpciju tuđe negativne energije!

Loše raspoloženje i pesimizam su “zarazni”. Kako naučiti oduprijeti se njima? Emocije, posebno takve kao što su strah, bijes, razočarenje, šok – to su sve energije. I vi uvijek možete “uhvatiti” tu negativnu energiju koju emitiraju drugi ljudi. Čak niste ni svjesni toga. Svi ljudi – su emotivne spužve, ali stupanj “upijanja” je različit kod svih. Neki mogu slobodno plivati ...

Read More »

8 jutarnjih rituala uspješnih ljudi

“Ko rano rani, dvije sreće grabi” ispostavila se kao istinita izreka. Šta to ranoranioce izdvaja od ostatka svijeta? Kako to da neki ljudi stižu da obave sve na vrijeme, a vama se čini kao da vam uvijek fali bar jedan sat u danu? Vi ste noćna ptica, ne zato što volite da budete budni dok svi spavaju, već jednostavno morate, ...

Read More »