SAVJETI, PREPORUKE…

Riješite se peruti uz limun i maslinovo ulje

Do pojave peruti može dovesti loša ishrana, stres, vremenski uslovi i mnogi drugi faktori… Svrab i perut mogu biti izuzetno neprijatni, a koristan saveznik u takvim situacijama može biti mješavina limuna i maslinovog ulja. Kiselost limuna može dovesti do oslobađanja od svih suhih ljuspica kože, dok maslinovo ulje vlaži regenerisanu kožu glave. Pomiješajte dvije kašike svježeg soka od limuna, dvije ...

Read More »

Kako buđenje po noći okrenuti u svoju korist?

Ako vam se događa da se probudite usred noći, zašto ne biste to vrijeme iskoristili kao priliku da pišete dnevnik ili samo da razmišljate o lijepim stvarima u životu. U srednjem vijeku kad su ljudi da to tako nazovemo ‘dvokratno spavali’, to je bilo normalno. Podsjetimo, išli bi na počinak u 20 h, budili se u 2 sata ujutro, bili ...

Read More »

Potrebna je samo obična folija: Kako da noge zimi nikada ne budu hladne (Video)

Ekstremno niske temperature zahtjevaju zaštitu svih dijelova tijela, a preporučuje se topla, komotna i slojevita odjeća. Stavite foliju u cipele i recite zbogom hladnoći! U narodu se često kaže da prehlada “dolazi s nogu” s toga je veoma važno da obuća bude topla i nepropusna. Ali uslijed velikih minusa noge često znaju biti hladne. Sve što vam je potrebno da ...

Read More »

Masnoće u krvi: Snizite nivo “lošeg” holesterola prirodnim lijekovima

Da bi se spriječila oboljenja kardiovaskularnog sistema i snizio nivo LDL holesterola, u svakodnevnoj ishrani treba koristiti maslinovo ulje, bijeli luk, avokado, pasulj, zeleni čaj ali i čajeve od koprive, maslačka, čička, kleke… Snižavanju holesterola doprinose i kopriva, konopljuša, list oraha, glog, matičnjak, kantarion, čičak, kleka, ruzmarin, bosiljak, jabuke i sirće od jabuka… Povišen nivo holesterola veoma je čest poremećaj ...

Read More »

Ako imate dovoljno ovog vitamina, nećete oboljeti od raka!

Rak je postao toliko rasprostranjena bolest, koja više nije rezervisana samo za starije ljude, već od njega masovno oboljevaju mlade osobe   U svojoj knjizi dr Maner tvrdi da je procenat izliječenja viši od 90 odsto, a ujedno navodi i listu namirnica bogatih ovim važnim vitaminom. Rak je postao toliko rasprostranjena bolest, koja više nije rezervisana samo za starije ljude, ...

Read More »

10 snažnih poruka velikih svjetskih liderica

Ponekad nam dani idu točno onako kako smo planirali, a ponekad nalazimo na prepreke na svakom koraku. Upravo u tim danima trebamo podršku i savjete koja će nas inspirirati da nastavimo sa svojim danom i nastavimo graditi svoju karijeru. Savjeti velikih liderica Svijet je prepun uspješnih žena. Od zabavne industrije do politike i ekonomije, savjeti tih velikih liderica mogu nam ...

Read More »

Teško dišete? Evo kako da utvrdite da li je BRONHITIS ili UPALA PLUĆA!

Saznajte razliku između najčešćih respiratornih infekcija. Grozna prehlada od koje ste bolovali bliži se kraju i spremni ste da nastavite sa svojim životom, ali vaši planovi lako mogu da se promijene kada vam virusi ili bakterije napadnu pluća. Nakon infekcije gornjih disajnih puteva, donji disajni putevi postaju mnogo ranjiviji, pa virusi i bakterije lako mogu da probiju vaš imuni sistem. ...

Read More »

Evo šta se događa ženama ne pomokre li se brzo nakon odnosa

Mokraća će izbaciti dobar dio bakterija koje su se našle na ulazu u mokraćni kanal Stručnjaci za ženske bolesti tvrde da bi nakon seksa bilo poželjno pomokriti se. Zašto je to toliko važno? Na to pitanje odgovora dr. Frederick Naftolin, profesor ginekologije i porodništva na Sveučilištu New York. On kaže da su žene pod većim rizikom od infekcija od muškaraca. ...

Read More »

Tvrdnje američkog učitelja makrobiotike, akupresure i shiatsua: Prejedanje i previše seksa štete zdravlju

Michael Rossoff, američki učitelj makrobiotike, akupunkture i shiatsua, govori o razlici između zapadnjačkog i istočnjačkog pogleda na zdravlje, te otkriva na koji se način ljudi mogu “iscijediti iznutra” zdravom hranom, te primjenom shiatsu terapije i akupresure Američki učitelj makrobiotike, akupresure i shiatsua Michael Rossof, putuje svijetom i u ustanovama za edukaciju o makrobiotici i prirodnim stilovima življenja održava predavanja i ...

Read More »

TRI NAJBOLJA PRIRODNA ANTIBIOTIKA U BORBI PROTIV GRIPE I PREHLADE

Zima je savršeno vrijeme za bakterije jer nam oslabi imunitet pa lako dođe do različitih infekcija, posebno gripe i prehlade. U tom slučaju medicina preporučuje korištenje antibiotika koji imaju svoju lošu stranu. Donosimo vam tri prirodna antibiotika koja neće negativno uticati na vaše zdravlje i imunitet: Ljuta papričica Cayenne papričica je važan dio azijske istorije kako u kulinarstvu, tako i ...

Read More »