SAVJETI, PREPORUKE…

Muškarci, pažnja! Ovo su tajne zavođenja koje zna svaki moderni Don Juan!

Niko ne kaže da mora imati svih pet, ali što ih ima više, to je bliži idealnom muškarcu, kažu istraživanja, a žene se vjerovatno slažu. Smisao za humor Osim što se vole smijati, žene to smatraju pokazateljem intelekta i socijalne inteligencije. Uz to, muškarac koji ima dobar smisao za humor djeluje opuštajuće na žene. Brada Brada je jedan od favorita ...

Read More »

Pretvorite spavaću sobu u oazu mira

S obzirom na to da većina ljudi najmanje vremena tokom dana provodi u spavaćoj sobi, terapeuti smatraju da je ljudi često zanemaruju. A ne bi trebali, kaže terapeutkinja Weena Cullins. “Naše kućno okruženje povezano je s cjelokupnim zdravljem”, rekla je za Insider Cecile Ahrens, terapeutkinja koja vodi podcast o mentalnom zdravlju ‘Get Mental’. Kako dodaje, neki predmeti i elementi mogu ...

Read More »

Muče vas sinusi, hrkanje, žgaravica ili bolovi u kukovima? Promijenite položaj spavanja!

Problemi poput bolova u leđima, menstrualnih bolova, žgaravice i sličnih tegoba, mogu da se ublaže jednostavnom promenom položaja u kojem spavate. Poza spavanja utiče na protok krvi u tijelu, a u zavisnosti od položaja, neki dijelovi tijela su izloženi većem pritisku. Ukoliko vam je položaj u kojem spavate neudoban ili se ujutru budite umorni, evo nekoliko položaja u spavanju koji ...

Read More »

OPASNO PO ŽIVOT: U SLUČAJU DA VAM KOST OD RIBE ZAPADNE U GRLU, ODMAH URADITE OVO…

Da li vam se nekada desilo da ste jeli ribu i da vam je kost zapela u grlu? To se često zna desiti i zato uvijek dobro pazite kada je jedete. Nekada se zna desiti da ne primijetimo košćicu jer je veoma sitna. Ukoliko dođe do toga da vam kost zapne u grlu, svakako posjetite doktora, nemojte se igrati s ...

Read More »

MALI RITUALI ZA LJEPŠI I SPOKOJNIJI ŽIVOT

Kako sačuvati mentalnu i fizičku harmoniju u ovim stresnim vremenima Svi smo mi satkani od energije, a svakodnevno smo izloženi negativnim vibracijama. Ona je u vijestima koje čitamo, u saobraćajnoj gužvi, na poslu, a možda čak i u našem domu. Zbog toga je važno da zaštitite svoje energetsko polje i očuvate fizičku i mentalnu harmoniju i stabilnost. Ovaj mali “ritual” ...

Read More »

Trik jedne Austrijanke: EVO KAKO DA VAM ODJEĆA POSLIJE PRANJA BUDE KAO NOVA!

Australijanka Šantel Mila podijelila je na internetu savjete i trikove sa kojima će odjeća, nakon pranja, biti kao nova. Za početak je naglasila da je jako bitno da se odvoji tamna odjeća od svijetle i obrnuto kao i da je bitno da se razdvoji odjeća različitog materijala. Kada su u pitanju rajsferšlusi, Mila kaže kako je bitno da budu zatvoreni, ...

Read More »

Ne brinite, nije nenormalno: AKO VAM SE SPAVA ILI STE NERASPOLOŽENI ZBOG KIŠE?

Uvriježeno je mišljenje da tmurni dani čine da se osjećamo neraspoloženo, ali postoje i naučna objašnjenja zašto loše vrijeme i kiša utiču negativno na nas. Vjerovali ili ne, kišoviti dani zaista mogu da vam u potpunosti pokvare raspoloženje. Ukoliko se tokom padavina osjećate loše ili kao da nemate dovoljno energije, to nije samo nešto što ste umislili. Loše vrijeme zaista ...

Read More »

Protiv nesanice: PROBAJTE SA LAVANDOM I JASTUKOM DA UTONETE U SAN!

Eterična ulja već nekoliko godina nalaze se u centru pažnje kao djelotvoran način da se opustimo. Upotreba lavande prednjači u ove svrhe i to zbog svog umirujućeg dejstva. Kako je period kome svjedočimo mentalno veoma zahtjevan, odlučili smo da vam predstavimo trik, koji i te kako može ublažiti nagomilani stres tokom noći. Ukoliko uveče ne možete lako da zaspite, evo ...

Read More »

OVA HRANA PREPORUČUJE SE PORODILJAMA NAKON CARSKOG REZA: PRAVILNA ISHRANA POMAŽE KOD OPORAVKA

Prvih dana poslije porođaja carskim rezom ishrana treba da bude redukovana, a mame treba pažljivo da planiraju svoju ishranu. Šta jesti? Evo preporuka nutricioniste i prijedloga dnevnog jelovnika. Poslije porođaja pored lijepih osjećanja majka je preplavljena osjećajem brige za bebu i majke malo brinu o sebi. Važno je da se svaka majka, prije nego što se porodi carskim rezom, dobro ...

Read More »

Trik kako da prepoznate organski paradajz

Ranije se smatralo da je jedan od kriterija za odabir organskog povrća i voća oblik ploda Kada kupujete povrće i voće na pijaci, većina prodavača će vas ubjeđivati da su njihovi proizvodi 100 posto organski, da su uzgajani bez dodavanja hemikalija, pesticida i raznih štetnih sredstava… A da li je zaista tako? Kako da znate da vas ne pokušavaju prevariti? Ranije se smatralo ...

Read More »
error: Content is protected !!