SAVJETI, PREPORUKE…

VITAMIN D: U OVOM PERIODU ORGANIZMU JE PRIJEKO POTREBAN!

Prevencija i ojačan imunitet su ključni u borbi protiv koronavirusa. Najugroženijim licima se savjetuje da ne izlaze iz kuće bez potrebe i izbjegavaju svaku vrstu kontakata, ali i da redovno uzimajuj vitamin D. Ljekari obajšnjavaju zašto je on toliko značajan u borbi protiv ovog opakog virusa: Kod onih koji puno vremena provode u zatvorenom prostoru, može se javiti nedostatak ovog ...

Read More »

Stručnjaci savjetuju: ZAŠTO NE BI TREBALO NOSITI PRSTENJE I RUČNI SAT U VRIJEME PANDEMIJE?

Stručnjaci upozoravaju da su prstenje i satovi prave male zamke za zdravlje i dobru higijenu Već i ptice na grani znaju da je za prevenciju koronavirusa najvažnije pranje ruku sa sapunom (barem 20 sekundi) i da rukama ne dodirujemo lice. No, američki stručnjaci imaju jedno važno upozorenje za sve one koji nose prstenje i satove. U istraživanju provedenom prije dvije ...

Read More »

Iz pera tuzlanskog psihoterapeuta: Nije ljubav sve što vidiš, zato pazi kome zavidiš

Njima bi svako  pozavidio kada bi ih vidio. Onako, na prvu. Oboje zgodni, nemaju iznad četrdeset, sa dvoje djece, sinom i kćeri (12-14) godina, držeći se za ruke ušli su u luksuzni restoran da ručaju. Porodica sa naslovnica dolazi na porodični ručak. Porodica koja ima ostvareni američki san. Muž, žena i dvoje djece. Sjedaju za sto, poručuju i čekaju. Djeca, ...

Read More »

Oprez u kuhinji: ovo posuđe odmah morate izbaciti iz upotrebe

Ukoliko pripremate hranu u plastičnim i aluminijumskim posudama vrijeme je da prestanete. Evo i zašto… U kuhinji se skriva mnogo opasnosti kojih nismo ni svjesni. Pritom ne mislimo samo na bakterije i nedovoljnu higijenu. Riječ je o posuđu. Ako se u vašoj kuhinji hrana priprema u plastičnim i aluminijskim posudama, vrijeme je da ih odbacite, a time i otrove koje ...

Read More »

Otkrijte najbolje anti-aging savjete svih vremena: SPRIJEČITE BORE, UKLONITE STARAČKE PJEGE I PREVARITE GODINE POMOĆU OVIH TRIKOVA!

 Svima nam je poznato da razni anti-aging losioni, serumi i kreme koje držimo u svojim domovima mogu usporiti proces starenja i učiniti našu kožu sjajnom. Ali, kada je riječ o spriječavanju stvaranja i uklanjanja finih linija, bora i tamnih mrlja po koži koje čine da izgledate starije nego što zaista jeste, donošenje nekoliko pametnih životnih odluka je ono što će ...

Read More »

Proljetno čišćenje doma prema Feng Šui pravilima: Popravite sve što škripi, prekrijte TV, spustite dasku od WC šolje…

Vaš dom će dobiti izuzetnu količinu pozitivne energije. Kao što i sami znate, proljeće je period godine kada čistimo naše domove, odnosno vrijeme kada je neophodno dobro razmisliti o svemu, organizovati i revitalizovati svoj dom uz pomoć Feng Šui filozofije. Uz ovih osam savjeta ćete očas posla uspjeti da unesete pozitivnost u vaš dom, prateći nekoliko jednostavnih principa. Ako uspjete ...

Read More »

Uradi sam: recept za dezinfekcijsko sredstvo: NAPRAVITE SAMI VIROSTOP!

Nedžad Ganija, pčelar, apiterapeut i fitoterapeut koje svoje znanje i inače dijeli nesebično, odlučio je javnosti podijeliti i  svoju recepturu za Virostop – prirodno sredstvo za dezinfekciju ruku, predmeta i radnog okruženja.   Broj oboljelih od korona virusa raste širom svijeta, a lijeka još uvijek nema. Ipak, to nije spriječilo navalu zdravstvenih savjeta da se rašire internetom – neki od ...

Read More »

Imali ste loš dan? Glite se, plešite i stavite omiljenu pjesmu na replay!

Probleme je uvijek najbolje da podijelite sa nekim. Naučno je dokazano da zagrljaj ima terapijsko dejstvo. Svi imamo loše dane, ali tu su uvijek stvari koje bi trebalo da zapamtite baš tada. Prihvatite ovih 7 savjeta kako biste popravili raspoloženje u takvim situacijama: 1. Izbacite sve iz sebe Takve stvari je uvijek najbolje da podijelite s nekim. Roditelji, prijatelji ili ...

Read More »

Želite da se udate? Počnite da ranije ustajete!

Ponekad je minimalna promjena svakodnevnih navika dovoljna da nam život promijeni nabolje. Pa tako, žene koje promijene samo jednu sitnicu u svom ponašanju, udat će se brže od svojih prijateljica. Ta sitnica je: rano ustajanje! Najnovije istraživanje Univerziteta u Chicagu je došlo do vrlo zanimljivog podatka da žene koje imaju naviku da svake večeri ranije ležu na spavanje, a ujutru ...

Read More »

KOLIKO ČESTO TREBATE DEZINFICIRATI SVOJ DOM?

Zbog sprječavanja koronavirusa je čišćenje doma jako važno pa se sigurno pitate koliko često biste trebali dezinficirati svoj dom.   Prvo, važno je shvatiti zašto morate dezinficirati površine. Virus se širi kada osoba kašlje ili kiše. Te kapljice se mogu proširiti na tvrde površine ili na naše ruke kojima potom dodirujemo stvari, prenoseći virus.Virus može preživjeti na različitim površinama kroz ...

Read More »
error: Content is protected !!