SAVJETI, PREPORUKE…

EKOTERAPIJA – povezivanje sa prirodom kako bi pozitivno utjecali na svoje blagostanje: Recepti sa lijekovima ‘Vitamin Z’ (zelenilo) ili ‘Vitamin P’ (priroda)

Razmišljanja u svijetu o ekoterapiji i “biofilsko” su u porastu. Postoje tri terapeutske “šume iscjeljenja” u Južnoj Koreji (a do 2017. godine planira se još 34), dok se u Švedskoj radnicima pod stresom propisuju virtualni prirodni prostori. U Velikoj Britaniji, nemojte se iznenaditi ako uskoro budete na receptu svog ljekara opšte prakse vidjeli ispisan ‘Vitamin Z’ (zelenilo) ili ‘Vitamin P’ ...

Read More »

10 savjeta kako se osloboditi od strahova!

Put do sreće je nadilaženje Vaših strahova. Strah je spriječavajući faktor koji stoji na putu samospoznaje i ispunjenja. Nešto se mora mijenjati! Otkrijte ta ograničenja koja Vas spriječavaju u tome da živite život koji želite! Evo 10 savjeta s kojima možete pobijediti strahove, kao i nadići osjećaj depresije i ukočenosti! Odvlačenje pažnje Previše misli i briga Vam se vrti u ...

Read More »

Jednostavnim trikom vratite svježinu starom komadu hljeba

Eksperimenti s hranom odlična su stvar, pogotovo kada nam otkrivaju načine da “vratimo u život” hranu koja bi inače završila u smeću. U ovom opisu vjerovatno ste prepoznali i onaj komad hljeba koji stoji u vašoj kuhinji već nekoliko dana, no zahvaljujući ovom jednostavnom kuhinjskom triku više ga ne morate baciti u smeće. Evo šta možete napraviti: 1. korak – ...

Read More »

Kraljevski savjet majke Elizabete II za čelično samopouzdanje

Još kao maloj i izuzetno stidljivoj devojčici, majka joj je govorila da naprosto mora da bude hrabra. Vremenom, Elizabeta II je dostigla stepen samopouzdanja kakav jedna princeza i sada kraljica i te kako ima. Složit ćete se, Elizabeta II zrači nestvarnom dozom samopouzdanja, a kako i ne bi, poslije 66 godina službe. Međutim, nije joj uvijek bilo baš svejedno da ...

Read More »

Tundžina Salavat – dova želja

Tundžina Salavat je dova sa kojom se ostvaruju želje i otklanjaju nevolje, a ona glasi: ALLAHUMME SALLI ALA SEJJIDINA MUHAMMEDIN SALATEN TUNDŽINA BIHA MIN DŽEM-IL EHVALI VEL-AFAT, VE TAKDI LENA BIHA DŽEMI’ AL-HADŽAT VE TUTAHHIRUNA BIHA MIN DŽEM'IS-SEJJI'AT, VE TERFE'UNA BIHA EALED-DEREDŽAT, VE TUBELLIGUNA BIHA AKSAL-GAJAT, MIN DŽEMI'ILHAJRATI FIL-HAJATI VE BA'DEL-MEMAT! BI RAHMETIKE, JA ERHAMER-RAHIMIN! tundzina Prevod: Bože! Ti ukaži ...

Read More »

Top lista 40 stvari za mladenački duh: Pratite tračeve, budite aktivni na Facebooku, prihvatajte savjete..

Donosimo vam listu od 40 stavki koje biste trebali čuvati kao podsjetnik ali i praktikovati kako biste očuvali mladenački duh… Stari smo onoliko koliko se osjećamo, kaže stara izreka. No novo istraživanje kaže: vašu mladost odr(a)žava i izbor mobilnog telefona, televizijski programi koje gledate, čak i to imate li profil na Facebooku. Posjedovanje iPhonea, gledanje reality programa i pobjeđivanje mlađih ...

Read More »

Savjeti lijepe Jennifer Aniston za život po vašoj mjeri: Mislim da sve sjedne na svoje mjesto kada jednom shvatiš ko si i šta voliš o sebi!

Američka glumica Jennifer Aniston prije par dana je proslavila 49. rođendan. Slavna glumica više od polovine života provela je ispred mnogih holivudskih kamera i reflektora, a osim uspješne karijere u centru pažnječesto se znao naći i njen privatni život Jennifer Aniston još od djetinjstva je znala s čime se želi baviti, a njeno zanimanje za glumu ni ne čudi s ...

Read More »

Izbjegnite grip, promijenite ove navike

Ove godine virusi su jači nego prije, prehlade i grip se mnogima vraćaju i stanje kihanja, temperature, bolnog grla traje po nekoliko nedjelja. Ovo su svakodnevne preporuke kako da smanjite šanse da se razbolite. Lična higijena mora da bude na najviše nivou, ruke perite što češće i provjetravajte prostorije u kojima boravite. To su osnovni savjeti. Portal “Womansday” preporučuje još ...

Read More »

25 lekcija Khalila Gibrana koje će vam promijeniti život

1. Budite zahvalni na teškim vremenima. Ona su vam pokazala koliko jaki možete biti. “Iz muke su se rodile najjače duše; najveći karakteri žive s ožiljcima.” 2. Ljubaznost je odlika snažnih. “Nježnost i ljubaznost nisu znakovi slabosti i očaja, nego manifestacija snage i razlučivosti.” 3. Ne postoji apsolutna istina. “Ne govorite da ste našli pravu istinu, recite da ste našli ...

Read More »