SAVJETI, PREPORUKE…

Evo što se događa ljudima koji idu spavati IZA 22 sata!

Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svjetski znanstvenici su otkrili da bi za održavanje optimalnog zdravlja osoba trebala ići spavati rano i ustati se prije izlaska sunca. Najbolji sati za odmaranje vašeg tijela su između 22 h i 6 ujutro. Slijede zanimljivi savjeti za dobar san iz ugla jednog jogija. Odlazak u krevet u 23 ...

Read More »

Najčudniji poslovni savjet, ali ima smisla

Brus Kasanof (Bruce Kasanoff) osnivač je Kasanoff Instituta, i radi sa vodećim govornicima, autorima, preduzetnicima i direktorima, kako bi im pomogao da poboljšaju svoj rad. On je takođe i pisac, predavač i govornik. Prenosimo vam dijelove njegovog više nego zanimljivog članka: “Posao je oličenje trenutne potrebe; čak i da posao potraje godinama, potreba nestaje. I baš zbog toga što potreba ...

Read More »

Ugasite mobitel na 15 minuta i učinite svom mozgu veliku uslugu!

Svaka osoba u današnje vrijeme ne ispušta svoj pametni uređaj iz ruke, a šta se dešava kada to uradi na samo 15 minuta. Naučnici su otkrili da interesantnu činjenicu o osjećanjima ljudi kada isključe mobilni telefon. Naime, svaka osoba koja na 15 minuta odloži svoj pametni uređaj oslobađa se emocija – pozitivnih i negativnih. Većina nas mobilni telefon koristi 5 ...

Read More »

Uz pravilo 2-2-2, brak i ljubavne veze ne mogu da propadnu!

Sigurni smo da se slažete da je u današnje vrijeme veoma teško očuvati brak ili vezu. Pored mnogobrojnih iskušenja, stresa na poslu, umor i nervoza takođe mogu nepovoljno da utiču na emotivno stanje pojedinca. Zato je važno stalno raditi na očvršavanju veze, a mnogi smatraju da pravilo 2-2-2 idealna strategija koja će održati ljubav između partnera jakom. U nastavku vam ...

Read More »

Stephen Hawking – Poruka svima koji pate od depresije

Svjetski poznati naučnik Stephen Hawking je poznat po teorijskoj fizici, gdje nam je pružio složen i dragocjen uvid u prostor i vrijeme. On je, takođe, podijelio svoje znanje i u više emocionalnih pitanja. U nedavnom razgovoru, Stephen Hawking je poslao divnu poruku ljudima koji pate od depresije, upoređujući depresiju sa crnim rupama – objašnjavajući da bez obzira koliko tamno izgledaju, ...

Read More »

Tajni recept za rješavanje svakog problema

Život svakog odraslog čovjeka ispunjen je preprekama koje bi trebalo da služe da nam ojačaju volju, odlučnost i analitičko mišljenje. Ako bih imao jedan sat da riješim problem, proveo bih 55 minuta razmišljajući o problemu i 5 minuta razmišljajući o rješenju.- Albert Ajnštajn (Albert Einstein). Svaka nevolja uči nas nečemu. Zato bi trebalo prije nego što krenemo da rješavamo problem, ...

Read More »