SAVJETI, PREPORUKE…

Jesenja melanholija: Načini da se oraspoložimo

Kod mnogih je jesenja melanholija neizbježna, ali da ne bi prerasla u depresiju, stručnjaci savjetuju da se trgnete iz letargije i poradite na svom osmjehu. Načina je mnogo, a vi izaberite onaj koji vam najviše prija. Čim jesen pokaže svoje pravo lice, raspoloženje počinje da nam pada. Kod mnogih je jesenja melanholija neizbježna, ali da ne bi prerasla u depresiju, stručnjaci ...

Read More »

Ubacite aspirin u veš mašinu i vratite peškirima blistavu bjelinu

Bez obzira na koliko načina ste pokušavali da uklonite sivilo, odjeća ostaje ista, što nervira svaku ženu. Na svu sreću, postoji odlično rješenje, potrebno vam je samo da stavite 325 mg aspirina u 2 litra tople vode. Pustite da se tablete rastvore u vodi. Veš potopite u tu vodu i nek stoji oko 7 sati. Aspirin tabletu možete staviti i ...

Read More »

Naučite se zauzeti za sebe na radnom mjestu!

Vrijeme je da počnete da cijenite sebe i svoje kvalitete i zauzmete stav na svom radnom mjestu. Evo i kako! Loren Mailijan je preduzetnica, autorka i jedan od voditelja u dokumentarnoj onlajn seriji Kako da napustite svoj dnevni posao (How to quit your day job). Sa javnosti je podijelila vrlo korisne savjete kako da se zauzmete za sebe na radnom ...

Read More »

Ovo sigurno niste znali: Postoji dio banane kojeg možete iskoristiti na razne, vrlo korisne načine!

Prednosti banana dobro su poznate, ali moćna svojstva njihove kore nisu ništa manje važna. Svi je bacamo nakon što pojedemo bananu, ali ljudi u nekim zemljama, pišu narodnilijekovi.com, kao što su Indija korištenje prehrambene prednosti bananine kore tako da je jedu već decenijama. Dio banane od žute kore do samog mesa ogulite kašikom i koristite za: 1. Izbjeljivanje zubi Utrljajte ...

Read More »

RIJEŠITE TEST I SAZNAJTE KOLIKO STE POD STRESOM, TE ŠTA VAM JE ČINITI?

 Ovaj test će vam pokazati koji je nivo vašeg stresa i kako ga, ukoliko je visok, možete smanjiti.  Pokušajte odgovoriti na ova pitanja razmišljajući o tome kako ste se osjećali tokom posljednje dvije sedmice. Za svaki odgovor dodijelite sebi od jedan do sedam bodova, ovisno o intenzitetu proživljene emocije. Evo pitanja:  1. Osjećate težinu i pritisak u ramenima ili pak ...

Read More »

NA OVOJ SLICI KRIJE SE RIJEDAK SIMPTOM RAKA DOJKE! I SVAKA ŽENA OVO MORA DA ZNA!

Oktobar je međunarodni mjesec borbe protiv raka dojke i idealno vrijeme za podsjećanje na važnost prevencije ali i samopregleda. Simptomi raka dojke mogu biti vrlo očigledni, poput grudvice na grudima, ali mogu da budu i potpuno zanemarljivi, kao na primjer osip. Claire Warner je imala samo jedan simptom – rupicu ispod lijeve dojke. Sudbina je htjela da baš u tom ...

Read More »

SAVJETNIK ZA VEZE OTKRIVA: 4 načina da muškarac zavoli

Nije vam potreban ni magični štapić ni neka “popularna” čarolija. Zapravo, bolje je nego što mislite, bar sudeći prema priči savjetnika za veze. Evo što oni kažu. Ako želite da vas zavoli, prestanite trčati za njim Ono što trebate napraviti je dozvoliti muškarcu da “zasuče” rukave i zaradi vašu naklonost i poštovanje. Muškarci se vole brinuti o ženama; kada mogu biti ženi ...

Read More »

Zlatni savjeti: Kako uvijek odabrati kvalitetno meso?

Meso ima visokokvalitetne proteine, zasićene masti i holesterol, što održava zadovoljavajuću razinu testosterona, a to je osobito važno za mišičnu masu muškaraca. Meso je i odličan izvor cinka, vitamina B12 i željeza. No, kada kupujete meso, znati li prepoznati zdrav i kvalitetan komad mesa? Ove savjete svakako morate uzeti u obzir:   1. Provjerite je li zamrznuto meso svijetlosmeđe boje ...

Read More »

Saznajte da li vam je neko “njuškao” po vašem Fejsbuk profilu

Postoji način da to spriječite čak i ako ste daleko od uređaja sa kojeg ste se u nekom trenutku logovali Uprkos svemu što znamo o sigurnosti na internetu i raznim upozorenjima, mnogi od nas i dalje su vrlo opušteni kad je riječ o sigurnosti naših profila na “Fejsbuku”. Ipak, savjet je da ipak provjerite svoje profile. Postoji vrlo lak način ...

Read More »

Uspješnost prvog stastanka najviše zavisi od ovog faktora!

Naučnici su zaključili da na prvom sastanku najviše odbija neprijatan miris tijela i neprijatan zadah druge osobe. Čak 38 odsto ispitanika je odgovorilo da im uz to veoma smeta i – psovanje potencijalnog partnera Kada se spremate za prvi sastanak, sigurno razmišljate šta da obučete, kako da namjestite frizuru i koje fizičke atribute da istaknete. Međutim, studija koju je sproveo ...

Read More »