SAVJETI, PREPORUKE…

Kako se izboriti sa stresom: Trikovi i namirnice s 5 zvjezdica – za miran san i srce!

Predlažemo vam nekoliko jednostavnih tehnika za opuštanje, a vi izaberite onu koja vam najviše odgovara. Ako to uspijete jednom za svagda ćete da rješite problem ili ćete bar da ga svedete na manju mjeru. Gotovo da nema onih koji s vremena na vrijeme ne osjete neprijatnost u stomaku, ubrzano disanje i lupanje srca, pojačano znojenje, sušenje usta, nervozu, pad koncentracije ...

Read More »

Poslušajte ove savjete, budite dama i izdvojite se iz mase nekulturnih žena

Damsko ponašanje možda je stvar prošlih vremena, ali neke odlike žena koje su smatrane damama važe i danas. Ovo su osobine koje su krasile žene koje su mnogi smatrali velikim damama. 1. Prave dame nemaju tetovaže na vidljivim dijelovima tijela.To je za njih intimna stvar. 2. Prave dame se uvijek odazivaju s “molim”, a ne sa “šta je”. Osnovna kultura ...

Read More »

Radite što volite, čitajte, spavajte… Ovi antistres lijekovi ne koštaju ništa!

Mada na prvi pogled jednostavni, kada ih uklopite u cjelinu, biće pravo osvježenje u vašem životu. Kako biste popravili svoje raspoloženje, psiholozi daju nekoliko korisnih savjeta koji će vam proširiti vidike i pomoći da spoznate svoje nove mogućnosti. Upoznajte nove prijatelje i pažljivo ih slušajte Idući put kada upoznate nekoga, pažljivo slušajte šta vam priča. Ponekad vam to zaista može ...

Read More »

Kesicu čaja možete iskoristi za liječenje ujeda, kožnih iritacija, čišćenje kuće…

Jedna kesica čaja jednaka je jednoj šoljici čaja, a nakon što je iskoristimo, uglavnom je bacimo u kantu za smeće. Međutim, nakon što napravite čaj, kesicu možete dodatno iskoristiti kako biste, na primjer, njome poboljšali aromu vaše hrane. Osim što vam je podarila zdrav napitak, ta kesica može još mnogo toga učiniti za vas. Ujedi Dokazano je da čaj ima ...

Read More »

Naučite prati farmerke tako da vam potraju i do deset godina!

Mnogo vremena se potroši dok se ne pronađu savršene farmerke, a onda ih uništimo pranjem. Naravno, to ne znači da farmerke nikad ne morate prati, ali morate pronaći način da one ne promijene oblik, izblijede ili se jednostavno ne raspadnu od nošenja i pranja u mašini. Sigurno radite ovu grešku prilikom pranja, a trebalo bi da je izbjegavate. Nikad, ali ...

Read More »

Dekica, kokice, topla čokolada i dobar film: Top deset najboljih klasika za jesenju večer (Video)

Osjećaje koji nas preplave kada drveće počinje gubiti svoje lišće, kada se mijenja čitava priroda i kada počinju neka nova razdoblja u našim životima uhvatili su i neki od najboljih filmova svih vremena Nedjelja popodne, uvečer ili bilo koja jesenka večer nakon dolaska s posla idealna je za uranjanje u ove klasike, uz neizostavnu toplu dekicu i kokice. A ni ...

Read More »

Ovo morate znati: Mudrosti koje će vas naučiti životu udvoje

Brak može da bude predivan. To znači da ste pronašli osobu sa kojim želite da provedete ostatak života. Ali koliko god bili sigurni da poznajte osobu sa kojom ste se odlučili na tako veliki korak, neke stvari u braku bi ipak mogle da vas iznenade. – Ne mora ništa da se promijeni nakon udaje. Ako ste u pravom odnosu i ...

Read More »

“TI SI ZA SVE KRIV/A!”: NAUČITE KAKO SE KONSTRUKTIVNO POSVAĐATI!

Svađa većinom započinje s jednim razlogom, a završava s hrpom predbacivanja i duboko zakopanih zamjeranja koja kad-tad izađu na vidjelo. Nažalost, mnogi od nas nisu naučili kako da se konstruktivno svađaju, već se koriste teške riječi i uvrede. Upravo zbog toga u ovom članku donosimo par savjeta kako se ‘bolje’ svađati… 1. Slušajte Znate ono kad partner govori, a vi ...

Read More »

Uz ove jednostavne i zdrave navike, glavobolje će biti stvar prošlosti

Ne dozvolite sebi da vam migrene kontrolišu i uništavaju svakodnevni život. Možete ih se riješiti pomoću jednostavnih i zdravih navika, a najbolja stvar  je što ni jedna od njih ne uključuje korištenje lijekova i radikalno mijenjanje životnih navika. 1 . Zdravim grickalicama održavajte nivo šećera u krvi Kada pravimo duge pauze između obroka opada nam nivo šećera u krvi što ...

Read More »
error: Content is protected !!