SAVJETI, PREPORUKE…

Sedam stvari koje mora da uradi svaka žena ako želi da bude super pripremljena za trudnoću

Trudnoća je više nego dovoljan razlog da posjetite svog doktora, on će vam ukazati na sve, na šta treba da obratite pažnju i kako da se pripremite da postanete mama. Svaka žena koja želi da postane mama bi trebala da uradi sljedeće: Posjetite svog ljekara Trebalo bi da provjerite opšte zdravlje, najmanje četiri mjeseca prije planiranja trudnoće. To podrazumjeva provjeru ...

Read More »

Zdravlje nije samo odsustvo bolesti: 39 SAVJETA ZA ZDRAVIJI ŽIVOT

Na naše zdravlje u kompletu mogu utjecati i neke sitnice kao što je tužan film, svađa s partnerom ili prijateljicom, loša hrana, stres i zato, nastojte voditi računa o svemu. Zadovoljite sve svoje potrebe, budite hedonista, budite razmaženi, plačite kad vam se plače, smijite se i kad vam do smijeha nije, djelujte neočekivano i njegujte svoj društveni život. Neka vam ...

Read More »

Šest načina da loš dan pretvorite u dobar

Nemojte dopustiti da vas negativnost zaustavi jer postoji nekoliko korisnih trikova koji u trenu mogu preoblikovati vaše raspoloženje. Kratki rokovi, stres i hrpa drugih obaveza… Izgleda li tako i vaš radni dan? U takvim situacijama, čini se da fitilj postaje sve kraći, a po izlasku s posla, teško je vratiti se kući, a da se isti čas ne strovalite na ...

Read More »

Rano ustaju, ovisni su o vježbanju i zarađuju milijarde

Appleov izvršni direktor Tim Cook  ustaje, vjerovali ili ne, u 3:45 minuta,ali ne kako bi popio kafu nego kako bi sjeo i prečitao nekoliko od 700 do 800 e-mailova koji mu pristižu svaki dan. Kaže da je ovisan o radu i da pročita većinu mailova koji mu stignu.   Milijarderi su idoli današnjice. Njihove živote karakteriziraju visoka moda, luksuzne vile, ...

Read More »

Najgore mjesto za četkicu je umivaonik, a u avionu bježite od ovog dijela!

1. Za četkicu za zube Najgore mjesto: Umivaonik Nema ništa loše sa samim umivaonikom – no on postaje vrlo problematičan kad je zahod u blizini. U prosječnoj zahodskoj školjci nalazi se 3,2 miliona mikroba po kvadratnom centimetru, tvrdi mikrobiolog dr. Chuck Gerba, sa Sveučilišta Arizona. Kad pustimo vodu, raznorazne čestice budu katapultirane i do udaljenosti od dva metra te padaju ...

Read More »

Maska za lice od ružinih latica

PRIPREMITE: svježe ružine latice ili ružinu vodicu. Zapravo su to oblozi od ružinih latica, koje ćete dobro oprati, ocijediti, navlažiti mlakom destilovanom vodom i pustiti da odstoje. Onda ih zamotajte u gazu i mlake stavite na lice. Naročito su na cijeni kao oblozi za oči. Drugi je način da gazu navlažite mlakom ružinom vodicom i stavite je na lice. Miris ...

Read More »

Osam japanskih načela za bolji i dugovječniji život

O svom zdravlju odlučujete isključivo vi sami. Stručnjaci tako savjetuju kako zdravom prehranom i životom sa što manje stresa možete dugo živjeti: 1. Manje jedite To ne znači da morate gladovati, nego samo da u hrani ne morate pretjerivati. Živjet ćete duže ako malo smanjite unos kalorija. Uvjet je i da jedete raznovrsnu hranu, te da unosite dovoljno vitamina i ...

Read More »

Isprobajte Sokratov test protiv ogovaranja

U staroj Grčkoj, Sokrat je imao reputaciju kao mudar čovjek vrijedan poštovanja. Jednog dana, jedan poznanik je došao do ovog velikog filozofa i rekao: “Znaš li šta sam upravo čuo o tvom prijatelju?” “Stani malo”, odgovorio je Sokrat. “Prije nešto mi kažeš to šta želiš, to mora da prođe jedan mali test. Zove se Trostruki filter za ogovaranje”. “Trostruki filter?” ...

Read More »

20 MUDRIH SAVJETA ZA LJEPOTU KOJI ĆE VAM POMOĆI DA IZGLEDATE VELIČANSTVENO SVAKI DAN

Svaka žena bi voljela izgledati što bolje, svugdje i uvijek. Bilo da je to izlazak, kupovina, druženje s prijateljicama ili čak trening u teretani, želimo izgledati što ljepše. Nažalost, zbog užurbanog života, gotovo nikada nemamo vremena za sebe. Pronašli smo neke od najboljih savjeta za ljepotu koji će učiniti vaš život lakšim. Uštedjet ćete vrijeme, energiju i novac. – Eterična ...

Read More »