BOLESTI

SAČUVAJTE ZDRAVLJE I VITALNOST I U SEDAMDESETIM: Što su stariji, ljudi trebaju uzimati manje lijekova

Ljudi stare na različit način, neki do u duboku starost očuvaju zdravlje i vitalnost, neki lakše pobolijevaju. Dobra je vijest da postoje opća pravila očuvanja fizičkog i psihičkog zdravlja koja nam, ako ih se pridržavamo nakon 65. godine, mogu produžiti život Ma koliko pazili na zdravlje, u starosti dolazi do neminovnih promjena u organizmu. Na njih se možemo pripremiti, a ...

Read More »

IDETE NA RAZGOVOR ZA POSAO? OBUCITE PLAVO ILI BIJELO, IZBJEGNITE…

Iako su ove smjernice definitivno dobro polazište i rađeno je puno istraživanja o psihologiji boja da se sazna kako ih ljudi percipiraju, doživljaj je takođe vrlo subjektivan. Boje se u privatnoj i poslovnoj okolini tumače drugačije pa pripazite da ne ostavite utisak koji ne želite. Otkrijte šta boje koje volite i nosite otkrivaju drugima o vašoj ličnosti. Plavo asocira na ...

Read More »

Vitamini – dukati našeg zdravlja: Vitamin A – “zaštitnik cijelog organizma”

Ovaj vitamin ne zaslužuje prvo mjesto u tablici vitamina samo zbog abecednog redoslijeda ,već zbog brojnih važnih funkcija. Vitamin A štiti ćelijske membrane, te jača kožu i sluznice, čime pomaže u sprečavanju brojnih infekcija i nekontroliranog bujanja tkiva, pa ga s pravom nazivamo “zaštitnikom cijelog organizma“.  Posebnu važnost vitamin A ima u fiziologiji vida, jer sudjeluje u stvaranju vidnog pigmenta, ...

Read More »

LJEKOVITE KUPKE: KADA PUNA ZELENOG ZDRAVLJA

Zarobite samo za sebe djelić nage prirode, pretvarajući kupatilo u ljekovito banjsko lječilište U borbi protiv ozbiljnih tegoba, ali i običnog umora, banjajte se lagodno poput rimskih hedonista u ljekovitim biljnim kupkama. Možete jednostavno sami da ih priredite i prepustite se njihovom blagotvornom djejstvu, začas pretvarajući kupatilo u efikasno banjsko lječilište u kojem ćete možda pronaći rješenje upravo za neku ...

Read More »

PRVA POMOĆ: Kako pružiti prvu pomoć bolesniku? Simptomi, samopomoć, protivotrovi…

Kad se dogodi nesreća, obično nastaje panika, treba pomoći bolesniku. Dajemo neke detalje o simptomima raznih bolesti i jednostavne načine prve pomoći koji ponekad mogu spasiti život ozlijeđenome ili otrovanome Infarkt Srčani udar dolazi iznenada i teško ga je spriječiti. Nema sigurnih pokazatelja prema kojima biste mogli prepoznati infarkt, a ovo su neki simptomi koji bi vas trebali zabrinuti i ...

Read More »

Psiholozi savjetuju: Koje ljude treba da udaljite iz svog života?

Ako u životu imate u blizini ljude koji na bilo koji način negativno utiču na vas, treba da ih udaljite od sebe. Psiholozi kažu da ćete na taj način sačuvati psihičko zdravlje i unaprijediti kvalitet svog života. KOLEGINICA TRAČARA Nekada je zanimljivo da čujete “poslovne” informacije, ali pripazite da ne uživate previše u njima. Da biste to spriječili, izbjegavajte tračare ...

Read More »

13 načina da sagorite još više kalorija

Dr. Michael Rafael Moreno, autor knjige The 17 Day Diet: A Doctor’s Plan Designed for Rapid Results, ukazuje da se i svakodnevnim aktivnostima može izgubiti dosta suvišnih kalorija. Ljudi troše kalorije i dok sjede, dišu ili spavaju. Na primjer za sedam sati spavanja izgubit ćemo oko 200 kalorija. Želite li tokom dana izgubiti nešto više kalorija, postoji niz trikova koji ...

Read More »

Život je uistinu prekratak za mnogo toga: 28 savjeta za sreću!

Zasigurno je svako od nas mnogo puta u životu poželio da bude sretan, a mnogi su se i pitali šta je to zapravo sreća i da li je ona uopće dostižna svakom. Šta je to što ljude čini sretnim i kako tu sreću postići, odnosno kako je uspjeti održati. Evo 28 korisnih savjeta za ostvarenje sreće i zadovoljstva baziranih na ...

Read More »

Ubacite ovo u deterdžent i suđe će zablistati (Video)

Više od milion ljudi pogledalo je u samo desetak dana video objavljem na Instagram profilu @blossom u kojemu se pojašnjava kako propisno očistiti plastičnu posudicu za hranu i oprati tanjire na kojem su se stvrdnuli ostaci hrane. “Genijalno rešenje za kuhinjske probleme i čišćenje sudopera”, stoji u opisu snimka koja nudi rešenje za prljavštinu koja se, koliko god vi “ribali” ...

Read More »

Želite da budete odmorni? Tačno u ovo vrijeme budite u krevetu

Ako imate osjećaj da ste neispavani, niste usamljeni – čak 39 odsto Engleza pati od nedostatka sna. Nedavni izvještaj jedne britanske ustanove navodi je brojka ljudi koji su zadovoljni svojim snom pala sa 25 odsto 2013. godine na 17 odsto u ovoj godini. Nedavna istraživanja pokazuju da treba da prestanemo da brojimo koliko smo dugo spavali već da umjesto toga ...

Read More »
error: Content is protected !!