BOLESTI

Vježbanje: KAKO UČVRSTITI TRBUH?

Razmišljate li često o ravnijem trbuhu? Jeste li opsjednuti trbušnim mišićima? Možda provodite sate i sate radeći trbušnjake, ali svejedno ne vidite nikakve rezultate. Nije loše vježbati, osim ako ne rasipate dragocjeno vrijeme na beskorisne vježbe, a mogli biste postići više rezultata za manje vremena. Stoga vam ovdje donosimo upute pomoću kojih ćete kraće i bolje učvrstiti trbuh. Prva predrasuda ...

Read More »

Zašto miševi bježe od kompjutera i TV prijemnika?

Mjerenja štetnog zračenja u jednoj tipičnoj kancelariji, u kojoj se nalazi standardni model računara sa LCD ili LED monitorom (sa znatno manjim zračenjem), kao i sa ostalom opremom poput fotokopira, štampača, bežične mreže i dr., su pokazala magnetno polje jačine od 3 do 6 miligausa i mikrovalno zračenje bežičnih mreža od 100 do 200 mikrovati/m2. Ovakva količina zračenja čak i ...

Read More »

Kako zaštititi kožu u ljetnom razdoblju: PRAVILNI I NEOPHODNI KORACI ZA LIJEPU I ZDRAVU KOŽU!

Već toliko mnogo toga znamo o pravilnoj zaštiti kože tokom vrućih, ljetnih mjeseci, ali zasigurno malo znamo o važnosti pravilne njege kože nakon izlaganja suncu Već ste bezbroj puta čitali o pravilnoj zaštiti kože tokom vrućih, ljetnih mjeseci, ali zasigurno ne smijemo zaboraviti na pravilnu njegu kože nakon izlaganja suncu. Sunce, more i vjetar glavni su faktori koji djeluju na ...

Read More »

Kako ukloniti naslage zubnog kamenca uz pomoć samo jednog sastojka

Ako se ne vodi briga o zubnoj caklini, i na vrijeme ne odstranjuje zubni kamenac, može se razviti upalno oboljenje kod koje infekcija ulazi kroz korijen u sam zub, a koja izaziva i upalu mekog tkiva. Na sreću, postoji prirodno sredstvo za prevenciju ove neugodne bolesti! Zubni kamenac je čest problem, i suvremena stomatologija predlaže dosta načina za njegovo uklanjanje. ...

Read More »

Na tijelu postoje posebne tačke za hlađenje: Stavite kocku leda na njih i zaboravićete na klimu!

Klime i ventilatori nisu uvijek idealno rješenje za rashlađivanje. Ipak, na tijelu postoje posebne tačke koje to mogu da urade mnogo bolje. Pored raznih rashladnih uređaja, postoje mjesta na našem tijelu koja mogu da posluže za rashlađivanje. Mjesta za rashlađivanje su usko povezana sa impulsnim tačkama na vašem tijelu. To su mjesta na kojima možete da opipate puls, jer su ...

Read More »

ČESTO GUBITE KLJUČEVE, NOVČANIK? EVO RJEŠENJA ZA VAS…

Pet korisnih savjeta koji će vas poštedjeti svakodnevnog nerviranja zbog “zaturenih” ključeva, naočara za sunce, novčanika… Mjesto Ključna stvar je – organizacija. Sve stvari koje su vam važne trebalo bi da imaju svoje mjesto. Odredite manju korpicu ili činiju, stavite je negdje u hodnik, i tu odlažite stvari poput ključeva, novčanika ili mobilnog telefona čim uđete u kuću. Ili, ako ...

Read More »

Ako ovo uradite, među vama nikad neće nestati strasti

Mnogi parovi poslije nekog vremena upadnu u kolotečinu. Nemojte i vi takvi da budete. Budimo realni – u dugim vezama i brakovi vremenom se gubi ona prvobitna povezanost, strast, “varnice”, zbog svakodnevnog života i stresa. Ali, uz malo obostranog truda, stvari među vama mogu opet da budu kao nekada – dinamične, svježe i seksi. Evo nekoliko načina da osvježite vaš ...

Read More »

Ovi signali upozoravaju da vam šećer uništava organizam

Većina ljudi misli da samo dijabetičari imaju povišen nivo šećera u krvi. Međutim, to nije istina. Svaka osobe može da pati od ovoga, a da ne bude svjesna. Da vam se to ne bi dogodilo i da biste spriječili komplikacije, važno je da prepoznate simptome i preduzmete odgovarajuće mjere. Najnovija istraživanja govore da šećer čini mnoge čudne stvari našem organizmu. ...

Read More »

KAKO PRESTATI GRICKATI NOKTE – EVO U ŠTA TREBA DA UMAČETE PRSTE

Svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško riješiti je se. Pročitajte savjete stručnjaka Osim što je riječ o navici koju niko ne voli, grickanje noktiju može biti opasno za zdravlje te izazvati deformacije noktiju, upale kožice, probleme sa zubima, tegobe sa želucem, pa čak i virusne infekcije uzrokovane konstantnim lickanjem prstiju. Evo savjeta kako ...

Read More »

Kako preživjeti vrele dane?

Prevelike vrućine, izlaganje suncu, visoke temperature, previše boravka u pretoploj prostoriji, dehidratacija i još neke druge okolnosti mogu ugroziti zdravlje male djece, hroničnih bolesnika, gojaznih osoba, osoba starijih od 60 godina, ali i mladih i „zdravih“ osoba. Podsjećamo da su visoke toplotne temperature, crveni meteo alarm – vanredno stanje i za ljude i za životinje, a mogući toplotni udar iziskuje ...

Read More »