BOLESTI

DONOSI LOŠU SREĆU: Ovo ne radite kada ulazite u nečiji dom

NA ovo posebno obratite pažnju. Kada ulazimo u nečiji dom prvo treba da zatvorimo oči, govori japanska mudrost. Šta to znači? Pored vaspitanja i poštovanja domaćina, važno je da ne gledate okolo dom i uočavate stvari koje treba popraviti, riješiti, očistiti. Prašina na podu nije odlika srca ovih ljudi, razbacane igračke takođe nisu pokazatelj lošeg roditeljstva. Možda jednostavno nije bilo ...

Read More »

OTKRIVENO KAKO IZABRATI OPTIMALNU DOZU PRAŠKA ZA VEŠ

Koliko puta vam se desilo da izvadite veš iz mašine za pranje, a on je grub na dodir i ima bijele fleke od praška? Ovaj problem sa kojim se susreću domaćice širom svijeta rješava se na jednostavan način – upotrebom manje količine praška. Previše deterdženta utiče na to da se unutar bubnja stvara prevelika količina pjene, pa otud garderoba iz ...

Read More »

SAVJETI ZA MUŠKARCE: PET SAVJETA ZA ODABIR MUŠKOG PARFEMA

O ukusima se ne raspravlja posebno kada je o parfemima riječ. Na osnovu odijevanja nije teško odrediti stil osobe ali sa mirisima je uvijek neizvjesno. Ipak, neka opšta pravila postoje: 1. IZABERITE PARFEM, A NE TOALETNU VODU Umjesto da poklanjate toaletnu vodu, parfem je zbog intenziteta i trajnosti bolji izbor. 2. VANILA JE NAJSIGURNIJI IZBOR Vanila je svima jedna od najdražih ...

Read More »

Nevres Muminović, magistar tjelesnog odgoja i sporta: Kako bezbolno skinuti 5 kg za 15 dana?!

Nemojte da vas demorališe ako u početku ne vidite rezultate, za sve treba vremena tako i za skidanje viška kilograma. Kao što znate ni ti kilogrami nisu došli preko noći pa tako neće ni nestati. Piše Nevres Muminović Pretilost karakteriše prekomjerna količina tjelesne masti. Kliničke studije pokazuju da je najučestalija pretilost bez primarnih hormonskih i metaboličkih poremećaja, a u patogenezi ...

Read More »

PRIJE ILI POSLIJE KUHANJA: EVO KADA TREBA SOLITI HRANU

Kuhanje može predstavljati pravu nauku, posebno onima koji ne znaju baratati začinima, a sol je jedan od najvažnijih začina u svakoj kuhinji. Svaka namirnica razlikuje se sama po sebi i stoga je važan individualan pristup tijekom začinjavanja. Saznajte koje namirnice treba soliti prije jela, a koje tek kada je namirnica kuhana, ovisno o tome kakvo jelo želite postići te kako ...

Read More »

Brzi tretmani krastavcem za umorne oči i meku kožu

Peršun i krastavac Potrebno je: kašika jogurta, kašika krastavca i kašika peršuna. Sameljite krastavac i peršun i smjesi dodajte jogurt. Dobro izmješajte i nanesite na lice. Maska podmlađuje i omekšava kožu. Za najbolje rezultate ostavite da djeluje 15 do 20 minuta. Uvijek spremajte svježu smjesu. Gel od krastavaca za oči Potrebno je: 1/2 većeg krastavca, kašika aloe vera gela. Izmiksati ...

Read More »

RADITE OVO NAKON SVAKOG OBROKA KAKO BISTE URAVNOTEŽILI ŠEĆER U KRVI

Iako svakodnevno konzumiranje hrane s nižim glikemijskim indeksom predstavlja najbolju praksu za izbjegavanje naglih skokova (i padova) glukoze, ponekad vaši omiljeni obroci neće spadati u tu kategoriju – i to je u redu. No, bilo da pojedete uravnotežen obrok ili se prepustite svojoj omiljenoj poslastici, evo jednog savjeta kako da dodatno stabilizirate nivo šećera u krvi – nakon svakog obroka, ...

Read More »

Ove namirnice brzo vode do preplanulog tena

Preplanuli ten izgleda lijepo i atraktivno, ali vrlo je važno da kožu dobro pripremite za sunce, kako izvana tako i iznutra. Ove tri namirnice mogu vam poći da postignete ujednačen, brončani preplanuli ten. Jaja su prepuna vitamina A, B i D koji regeneriraju i hrane kožu. Uz omega-3 i omega-6 masne kiseline, prijatelj vašeg preplanulog tena jest i vitamin B6 ...

Read More »

Ne treba vam klima: Ovim genijalnim trikovima možete značajno rashladiti stan!

Vrijeme je paklenih vrućina, a najavljeni su i novi toplinski valovi. Ovi trikovi mogu biti veoma korisni, pogotovo ako nemate klima-uređaj. Dva ventilatora oponašaju efekat klime, samo ako ih dobro postavite – svaki na svoj kraj prostorije, ali tako da otpuhuju zrak u istom smjeru. Osjećaj topline se dodatno povećava ako je u kući vlaga, pa nakon tuširanja ili kuhanja ...

Read More »

Stari recepti za grlobolju koji brzo djeluju

Bol u grlu je česta pojava , njezin uzrok je često prehlada , pretjerano naprezanje glasnica ili suhi zrak kojem smo zimi izloženi zbog grijanja. Donosimo vam nekoliko prirodnih metoda s kojima možete jednostavno da uklonite bol u grlu. Biljni čaj s rakijom Pomiješajte zeleni čaj, kamilicu i čaj od limuna i dobit ćete zdravi napitak pun antioksidansa. Dodate li ...

Read More »