AURINE DIJETE

Anticelulitna dijeta: Uživajte u hrani i ispeglajte kožu

Osnovni cilj ove dijete je osloboditi organizam toksičnih materija i suvišne vode. U ovoj dijete možete jesti koliko želite, ali pod uvjetom da je riječ o zdravim namirnicama. Na svom tanjuru izbjegavajte: kobasice, salame, grickalice, osoljeno meso, slane sireve, prženu hranu, gazirana pića, vrhnje, jake začine i začinjena jela, mnogo kahve, slatkiše, čokoladu, alkohol, pudinge, sirupe, dizana tijesta, slaninu Celulit ...

Read More »

Bizarni jelovnik Merilin Monroe, jedne od najljepših žena svijeta: Sirova jaja, krvava jetrica, mrkva i sladoled za liniju iz snova?!

Na vrhuncu svoje karijere, Merilin Monroe je nesumljivo bila jedna od najljepših žena svijeta. Bujna i punašna glumica je definitivno predstavljala potpunu suprotnost današnjim, jezivo mršavim modelima. No, prema receptima pronađenim u njenoj biblioteci i intervjuima koje je dala za života, bila je puno više od izblajhane plavuše opterećene seksipilom.   Da li ste ikad razmišljali kako je izgledao jedan ...

Read More »

Sezonska dijeta: NAVALITE NA KRASTAVICE, ZA SEDAM DANA ĆETE SE PREPOLOVITI!

Ljudi koji su probali ovu dijetu kažu da im je pomogla da za 10 dana dotjeraju tijelo do željenog izgleda. Ovo je plan ishrane koji bi trebalo da slijedite: Krastavci su puni vitamina, minerala i hranljivih materija, uključujući i željezo, kalcijum, magnezijum i vitamine C, E i B. Visok sadržaj vlakana čisti organizam i poboljšava metaboličku funkciju, poboljšava kvalitet kože. ...

Read More »

Zanimljiva dijeta: Jedite vodu i mršajte

Skidanje kilograma jednostavno ne uspijeva? Jeste li ikad pomislili da vašem organizmu treba vode? Da je žedan? Za zdravlje je potrebno 2-3 litre tečnosti dnevno, ali su rijetki oni koji to pravilo poštuju. Posljedice toga su usporavanje razmjene materija i blokiranje sagorijevanja masti Savjet koji sve češće čujemo od ljekara i nutricionista je: Treba više da pijete! Najbolje bi bilo ...

Read More »

ŽELITE IZGLEDATI POPUT NAJUSPJEŠNIJIH I NAJSEKSIPILNIJIH MODELA SVIJETA? SAVJETI HAJDI KLUM ĆE VAM POMOĆI U TOME!

Poznati njemački supermodel Heidi Klum, i pored toga što je majka četvero djece, izgleda zanosno i vitko, a ukoliko imate poteškoća da tijelo dovedete u red pred ljetnu sezonu, njeni jednostavni savjeti će vam pomoći da postignete željenu formu TAJNA NJENOG USPJEHA Samo dva mjeseca nakon što je rodila sina, Hajdi Klum je nastavila s pojavljivanjem na modnim revijama, pa ...

Read More »

Plan mršavljenja “Beauty Diet” dijetetičarke Lise Drayer: Kozji sir, puretina, avokado, bademi i smokve garantuju vitkost i ljepotu!

Drayerova preporučuje deset namirnica koje će istaknuti prirodnu ljepotu i obezbijediti lakše mršavljenje. Beauty dijetu je kreirala Lisa Drayer, registrovana američka dijetetičarka i novinar CNN-a na teme zdravlja. Drayerova također posjeduje i vodi i privatnu ordinaciju u New Yorku, gdje je pomogla mnogim ljudima da poboljšaju svoje zdravlje i ostvare svoje ciljeve u vezi za gubitkom suvišnih kilograma. U svojoj ...

Read More »

Vikend dijeta: Gladuje se samo vikendom, mjesečno tri kilograma manje!

Vikend dijete su jednostavne, jer ishranu treba kontrolirati samo dan ili dva. Ne gubi se mnogo kilograma, ali se može oblikovati tijelo. JEDNODNEVNA Ovom minidijetom na ishranu treba pripaziti samo 24 sata, što je, ako se redovno primjenjuje, dovoljno za gubitak do tri kilograma u mjesec dana. Možete odabrati jedan od predloženih jelovnika. Obvezno popijte barem dvije litre vode. DAN ...

Read More »

Brojne medicinske studije su dokazale:1/2 kg. grožđa dnevno topi salo, čisti tijelo od toksina, štiti mozak i bubrege

Dijetu s grožđem trebalo bi da držite od tri do sedam dana, i tokom nje možete da jedete grožđe kad god poželite, a preporučuje se najmanje pola kilograma dnevno. Na ovaj način poboljšaćete varenje i očistiti crijeva, a pritom nećete izgubiti energiju jer ova namirnica ima veliku energetsku vrijednost. Grožđe je bogato mineralima kao što su kalijum, magnezijum, gvožđe, kalcijum, ...

Read More »

HELJDA HRANI MOZAK, A SUŽAVA STRUK

Dijeta sa heljdom ako je namjeravate isprobati, traje dvije sedmice. Za to vrijeme možete očekivati gubitak i do deset kilograma. Kako pripremiti heljdu? Naveče zrno zaliti kipućom vodom, zatim vodu ocijediti i zaliti ponovo kipućom vodom (1 čaša heljde u zrnu – 1,5 čaša vode). Možete pripremiti 1, 2 ili 3 čase, koliko god želite. Probajte sa jednom, pa ćete ...

Read More »
error: Content is protected !!