AURINE DIJETE

Neobična metoda za ravan stomak: VEŽI KONAC OKO STRUKA

Zaboravite ubitačne serije trbušnjaka i preskakanje večere, sve što vam treba za ravan i čvrst trbuh je – konopčić. Tako bar tvrdi uspješna britanska fizioterapeutkinja Sammy Margo koja smatra da njen provjereni trik svi mogu lako uklopiti u svoju dnevnu rutinu. O čemu se radi? Kako je Margo objasnila za Daily Mail, potreban vam je komad tankog konopa dug oko ...

Read More »

Drastična promjena poznate voditeljice: Oprah Winfrey pomoću prirodnog napitka smršala 13 kilograma

Spasonosno rješenje stiglo je po recepturi najpoznatijeg američkog nutricioniste dotkora Oza koje je ovu zvijezdu doslovno – prepolovilo.  Oprah Winfrey je voditeljica poznata po najgledanijoj američkoj TV emisiji, ali i po vječitoj borbi da izgubi koji kilogram. Evo recepta za napitak koji sprječava rak, ali nadasve ubrzava metabolizam i topi kilograme: 2 jabuke srednje veličine 3 stabljike celera 1 krastavac nariban ...

Read More »

Isprobajte ova dva moćna napitka za skidanje masnih naslaga s kritičnih zona

Donosimo vam recept za dva napitka napravljenih od namirnica koje tijelo apsorbira munjevitom brzinom i koje pomažu u eliminisanju masnih naslaga Na svaki loš zalogaj i minute provedene u sjedenju podsjećaju nas omražene masne naslage. Njihovo razbijanje moguće je uz promjenu životnih navika, redovnu i zdravu prehranu i vježbanje te kombiniranje namirnica koje targetiraju upravo masne naslage. Jeste li znali ...

Read More »

Ovaj hormon je glavni razlog zbog kojeg ne možete smršati!

Ako je gubitak kilograma postao neizdrživa borba, a sve dijete se čine bezuspješnima, onda biste se možda trebali pozabaviti hormonom koji je odgovoran za to. Leptin je taj dežurni krivac skriven u ćelijama i glavna mu je funkcija da balansira nivoe energije i tjelesnu težinu. Postoje dva načina na koja on funkcioniše. Prvi je taj da signalizuje mozgu kada jedemo, ...

Read More »

Ova tri napitka dovest će vas do ravnog stomaka!

Odlično osvježenje, ali je istovremeno i efikasno piće koje vam pomaže u ravnanju trbuha. Neka bezalkoholna pića su izvrsna zamjena za vodu, a pomažu u izravnavanju trbuha. Bilo da vježbate ili ih pijete dok sjedite u uredu, ova tri napitka dovest će vaš trbuh u formu. Aromatizirana voda Kada se pokušavate riješiti suvišnih kilograma, vrlo je važno da vam je ...

Read More »

Čuvena indijska dijeta za telo bez toksina

Jela od riže sa karijem i cimetom sprječavaju rast masnih tkiva i smanjuju apetit, pa zato brzo i efikasno pomažu pri mršavljenju. Ako tokom trajanja dijete želite da se hranite zdravo, gubite kilograme, a pritom ne osjećate umor indijska dijeta je vaš savršen recept. U zapadnim zemljama sve više postaje popularan indijski način ishrane, koji je zasnovan na jelima od ...

Read More »

OD OVOG NAPITKA SE TOPI SALO NA STOMAKU

Samo čaša ovog napitka smanjiće masnoće u vašem tijelu, a posebno na stomaku. Rezultati se osjete za kratko vrijeme Ukoliko imate salo na stomaku, ne očajavajte, postoji napitak koji možete sami da napravite i postignete željeni izgled. Za vrijeme spavanja vaš metabolizam radi sporije nego kada ste budni. Upravo poenta ovog napitka je da ubrza metabolizam i sagori kalorije dok spavate. ...

Read More »