AURINE DIJETE

Pušenje topi mišiće, a ne masno tkivo

Uvriježeno je mišljenje – pušenje smanjuje apetit i pomaže pri smanjenju tjelesne težine, ali australski istraživači utvrdili su da nije riječ o smanjenju nakupljenih masnih naslaga nego mišićnog tkiva. Osoba će izgledati mršavije i vaga će pokazivati manje kilograma, no takav način gubitka tjelesne težine štetan je za zdravstveno stanje pojedinca – objasnila je farmakologinja Margaret Moris (Morris) sa australskog ...

Read More »

Intravenozna dijeta: Najstrože čuvana tajna Hollywooda

Infuzija i kafa – dva su glavna sastojka takozvane intravenozne dijete. Zvijezde se tako ne debljaju, ne moraju jesti, a njihov organizam dobija ono što mu je trenutno potrebno. Posljedice? O tome baš nitko ni ne govori… Svjetske zvijezde zbog pretrpanog rasporeda i ubrzanog ritma življenja nemaju kada da se bave dijetama, te posežu za otrovima ili pak riješenjima koja ...

Read More »

Neobična metoda za ravan stomak: VEŽI KONAC OKO STRUKA

Zaboravite ubitačne serije trbušnjaka i preskakanje večere, sve što vam treba za ravan i čvrst trbuh je – konopčić. Tako bar tvrdi uspješna britanska fizioterapeutkinja Sammy Margo koja smatra da njen provjereni trik svi mogu lako uklopiti u svoju dnevnu rutinu. O čemu se radi? Kako je Margo objasnila za Daily Mail, potreban vam je komad tankog konopa dug oko ...

Read More »

Preporuke najpoznatijeg doktora na svijetu: Poslušajte savjete Dr. Oza i pobijedite višak kilograma

Ukoliko ste među mnogima koji muku muče sa viškom kilograma, možda je vrijeme da poslušate savjete popularnog Mehmeta Oza koji je svoju medijsku karijeru započeo na Oprah showu da bi sada imao vlastitu emisiju koja ruši sve rekorde gledanosti. Tokom dugogodišnjeg rada i raznih iskustava, on je skupio nekoliko jednostavnih savjeta koji dokazano pomažu ljudima da izgube neželjene kikograme – ...

Read More »

Drastična promjena poznate voditeljice: Oprah Winfrey pomoću prirodnog napitka smršala 13 kilograma

Spasonosno rješenje stiglo je po recepturi najpoznatijeg američkog nutricioniste dotkora Oza koje je ovu zvijezdu doslovno – prepolovilo.  Oprah Winfrey je voditeljica poznata po najgledanijoj američkoj TV emisiji, ali i po vječitoj borbi da izgubi koji kilogram. Evo recepta za napitak koji sprječava rak, ali nadasve ubrzava metabolizam i topi kilograme: 2 jabuke srednje veličine 3 stabljike celera 1 krastavac nariban ...

Read More »

Isprobajte ova dva moćna napitka za skidanje masnih naslaga s kritičnih zona

Donosimo vam recept za dva napitka napravljenih od namirnica koje tijelo apsorbira munjevitom brzinom i koje pomažu u eliminisanju masnih naslaga Na svaki loš zalogaj i minute provedene u sjedenju podsjećaju nas omražene masne naslage. Njihovo razbijanje moguće je uz promjenu životnih navika, redovnu i zdravu prehranu i vježbanje te kombiniranje namirnica koje targetiraju upravo masne naslage. Jeste li znali ...

Read More »

Planirate na dijetu? Pazite se ovih zabluda

Trebamo li jesti pet ili tri puta dnevno? Hoće li nas tjestenina udebljati? Kako mlijeko utiče na težinu? Dijete otvaraju destine ovakvih pitanja, ali često nailazimo na pogrešne odgovore. Prije nego odlučite da ponovo stegete kaiš, upoznajte se sa najčešćim zabludama držanja dijete. Ne jedite poslije osam uveče Zabluda: Sve što pojedete u toku dana lako sagorite, dok hrana koju pojedete ...

Read More »

Ovaj hormon je glavni razlog zbog kojeg ne možete smršati!

Ako je gubitak kilograma postao neizdrživa borba, a sve dijete se čine bezuspješnima, onda biste se možda trebali pozabaviti hormonom koji je odgovoran za to. Leptin je taj dežurni krivac skriven u ćelijama i glavna mu je funkcija da balansira nivoe energije i tjelesnu težinu. Postoje dva načina na koja on funkcioniše. Prvi je taj da signalizuje mozgu kada jedemo, ...

Read More »