AURINE DIJETE

Perikoneova dijeta: Uz gubitak kilograma doživite drugu mladost

Perikoneova dijeta pored toga što garantuje gubitak suvišnih kilograma, preporučuje se svima onima koji žele izgledati mladoliko. Pobornici ove dijete posebno su starije osobe, ali i svi oni koji već primijete prve bore na licu. Perikoneova dijeta se zasniva na korišćenju  namirnica čijim unošenjem se dobija mladolik izgled i istovremeno tope masne naslage. Jedna od osnovnih namirnica je divlji losos, ...

Read More »

“Desetodnevna dijeta” poznate francuske dijetetičarke Madlen Žesta: Žvaćite polako jer želudac nema zube!

  Budite obazrivi kod ove dijete. Morate je se strogo držati, ali ne više od deset dana. Siromašna je mastima i šećerom, ali ima sve neophodne hranjive materije, vitamine i minerale. Njen cilj je da pomogne organizmu da povrati dragocjeni instinkt korisne i svrsishodne hrane. Za deset dana očekujte da izgubite od tri do pet kilograma Gospođa Madlen Žesta nije ...

Read More »

Dijeta za ravan stomak: Dijeta za samo ovaj dio tijela

Nema osobe koja ne želi da ima ravan stomak i uži struk. Rukovodeći se time, dvije autorke, L. Vakarelo i S. Sas, urednica i direktorka časopisa “Prevencija”, napisale su specijalnu dijetu koja se odnosi samo na ovaj dio tijela. Ova dijeta zasniva se na sljedećim namirnicama: voću, povrću, integralnim žitaricama, koštunjavim plodovima, pasulju, sjemenkama i na vrlo maloj količini mesa ...

Read More »

Okinava dijeta: Za vitkost i dugovječnost!

   Okinava dijeta ubraja se u zdravstvene, ne u klasične dijete za mršavljenje. Može se upražnjavati doživotno, što je ustvari i preporuka. “Obećava” gubitak viška kilograma, ostanak na idealnoj kilaži, dug život, “peglanje” bora i konstantan osjećaj sitosti… Japanci su, između ostalog, poznati i po dugovječnosti. Nemali je broj stanovnika “zemlje izlazećeg sunca” koji imaju stotinu ili više godina. Najveći ...

Read More »

Poslušajte savjete latinoameričke zavodnice: TAJNA SEKSI TIJELA DŽENIFER LOPEZ: DO SAVRŠENE LINIJE BEZ GLADOVANJA

Popularna američa latino diva Dženifer Lopez i u četvrtoj deceniji života oduševljava svojim izgledom. Ova 49-godišnja majka blizanaca često se pojavljuje na crvenim tepisima u izazovnim kombinacijama koje joj ističu savršenu figuru ostavljajući muškarce širom svijeta bez daha, a o njenom tijelu sanjaju i mnoge žene. Kako sama kaže, s godinama je naučila koliko je zdrava ishrana važna za fit ...

Read More »

Stroga OMAD dijeta garantuje gubitak kilograma: Jeste li spremni za samo jedan obrok dnevno?

Kada bismo vam rekli da odaberete jedan obrok u toku dana, koji bi to obrok bio? Da li ste ljubitelj jakog doručka ili ručka sa porodicom, a možda i večere u restoranu gdje vam služe vaše omiljeno jelo – sve to zavisi kako ćete se vladati u OMAD dijeti poznatoj po tome što podrazumjeva samo jedan obrok dnevno. Riječ je ...

Read More »

Isprobajte češku dijetu za rigorozan način gubljenja težine

  Grupa čeških dijetetičara je osmislila specijalnu dijetu da, vjerovali ili ne, održi u formi nekolicinu članova češke vlade. Barem ovakav podatak kruži stranim web portalima. Tačka polaznica ove, dakle, “češke” dijete jeste brz gubitak kilograma, održavanje postignutih rezultata bez narušavanja zdravlja. Zvuči vrlo jednostavno! No, češki stručnjaci za mršavljenje i zdravu ishranu su uložili mnogo truda i rada da ...

Read More »

Pije se samo pred spavanje: Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana!

San svake žene je savršeno tijelo, bez mnogo odricanja od omiljenih slatkih i slanih poslastica. Naravno, ovo je prilično nemoguća misija, osim kod rijetkih srećnika kojima metabolizam radi brzinom svjetlosti. Jedino trajno rješenje jeste zdrava ishrana i redovno vježbanje, ali postoji i jedan “pomoćnik” koji može da vam olakša proces mršavljenja. U pitanju je recept od potpuno prirodnih, moćnih sastojaka, ...

Read More »

SNAGA MJESECA u službi vitkosti

Uspjeh ove dijete temelji se na teoriji da količina vode koju će tijelo zadržati ili izabaciti ovisi o snazi Mjesečeve sile gravitacije. Ovo nije besmislica, svi živimo prema Mjesecu. Ne vjerujete? I Sunce djeluje na nas, ali ovo nebesko tijelo mnogo nam je bliže, do njega je samo 384.000 km, dok je do Sunca 150 miliona km. Ritam od 28 ...

Read More »