AURINA KUHINJA

DIJETA KOJA ČINI ČUDA: ZA DVIJE SEDMICE I DO OSAM KG MANJE, BEZ DRASTIČNIH PROMJENA ISHRANE

Lako ćete se osloboditi viška kilograma u kratkom vremenu, normalizovati metabolizam i istovremeno poboljšati probavu. Ako mislite da je limun prikladan samo za borbu protiv prehlade, onda griješite. Mi smo tu da vas ubedimo u suprotno: limun je i odličan način da izgubite kilograme. Lako ćete se osloboditi viška kilograma u kratkom vremenu, normalizovati metabolizam i istovremeno poboljšati probavu. Limun ...

Read More »

U čemu pripremate hranu? Zaobiđite teflon!

Nakon što je prije nekoliko godina Američka uprava za hranu zatražila od proizvođača da za 95% smanje količinu perfluorooktanoične kiseline (PFOA), jer su istraživanja pokazala da je ovaj sastojak kancerogen, dolazi li vrijeme, za moderan način života, nepraktičnog keramičkog i drugog posuđa, koje je daleko zdravije od teflona ili posuđa od nehrđajućeg čelika. Nauka se slaže da i za posuđe, ...

Read More »

Lako za napraviti: Mafini sa jogurtom

Oni su poslastica koju vole, bukvalno, svi! Postoje mnogobrojne vaijante, slatke i slane, a mi vam donosimo odličan recept u čiji sastav ulazi i jogurt, a koji mafinima daje neodoljiv ukus i svježinu. Uživajte.   Sastojci 180 grama brašna 120 grama šećera dvije kašičice praška za pecivo pola šolje ulja dva jajeta 230 ml jogurta. Zagrijete rernu na 180 stepeni. ...

Read More »

Uvrstite je u jelovnik: Ukusna supa od cvekle je odlična za anemičare

Dobru staru cveklu s razlogom zovu jednom od najzdravijih namirnica na svijetu. Puna je željeza te je zbog toga sjajna za anemične osobe. To je niskokalorična namirnica s puno vlakana i dobrih proteina koja nas čini sitima i daje nam energiju. Sadrži i folnu kiselinu te vitamine B1, B2, B3 i B6. Zbog svega navedenog sjajan je dodatak prehrani i ...

Read More »

RECEPT DANA: Medene kocke (pita)

Nevjerovatne kocke 🎲pa još medene—čovjek obeća sebi da ce pojesti samo jednu ili dve ili ….😋 a one nekako same skaču u usta 😋❤️ Medene kocke (pita) 140 g šećera 90 g masti 1 jaje 50 ml mlijeka 4 ravne kašike meda (80gr) 400-450g brašna (ja sam koristila meko tip400) 1 kašičica cimeta po želji 1 kašičica sode bikarbone Fil: ...

Read More »

RECEPT DANA: Šnicle u paradajz sosu

Recept za ručak!🙂 …. nećete uložiti ni puno truda a ni puno sastojaka a dobićete meke šnicle u finom sosu. ..za sve gurmane.!!! Šnicle u paradajz sosu Sastojci: 500 g svinjskog ili nekog drugog mesa isječenog na šnicle 100 ml crnog vina 2 veća čehna bijelog luka 2 paradajza brašno za valjenje po potrebi začini po ukusu Priprema: Šnicle tučkom ...

Read More »

AURINA KUHINJA: Recept za okruglice s kupinama

Za 4 porcije potrebno: 400 gr svježeg sira, 250 gr brašna, 70 gr maslaca, 2 jaja, malo soli, naribana korica od pola limuna. Nadjev: 300 gr kupina, 1 kašika šećera u prahu, 0,5 dl ruma, 40 gr mrvica od keksa, 40 gr krušnih mrvica, 60 gr maslaca, šećer u prahu. Kupine oprati, ocijediti, posuti šećerom u prahu i preliti rumom. ...

Read More »

Recept za čokoladnu tortu iz snova

Dolaze vam gosti i vi želite da ih poslužite da domaćim slatkišem. Ovo je recept koji je spreman za 10 deset minuta. Potrebni sastojci: *250 grama mljevenog keksa *100 grama maslaca *400 grama čokoladnog krema *500 grama krem sira Priprema: Pomiješajte maslac sa jednom supenom kašikom čokoladnog krema, pa otopite na pari. Ovom smjesom prelijte mljeveni keks, miješajte sve dok ...

Read More »

RECEPT DANA: Pogača sa šargarepom

Kad pročitate ovaj recept, odmah ćete poželjeti da ga pripremite i zato oprez… ne čitajte ako niste spremni da mijesite. Dakle, da krenemo za pogaču ili pogače ili pogačice …šta je potrebno? Pogača sa šargarepom Sastojci Za tijesto: 400 g brašna (dodati po potrebi) 1 jaje 2 kašike ulja 2 šargarepe 1 kašičica soli 2 dl dl tople vode ili ...

Read More »

Osvaja na prvi griz: Napravite brzi kolač od limuna

Obradujte svoje ukućane ovom jednostavnom a ukusnom poslasticom. Sastojci: 225 g brašna (pola oštro, pola glatko) 225 g maslaca 225 g šećera 4 jajeta 2 limuna (korica) Preliv 100 g šećera u prahu 2 limuna (sok) Priprema: Otopljeni maslac umiksajte sa šećerom dok ne dobijete kremastu smjesu. Dodajte jedno po jedno jaje, te koricu limuna. U smjesu ručno umiješajte brašno ...

Read More »