AURINA KUHINJA

Skandinavke savjetuju: najbolje namirnice za vitko tijelo

Istraživanja su pokazala da takozvana nordijska dijeta, poznata kao NND (New Nordic Diet) daje obilje energije, uravnotežuje tlak i masnoće u krvi te pomaže u mršavljenju. Želite li uživati u njezinim pozitivnim učincima na jelovnik uvrstite sljedeće namirnice: 1. Raženi kruh Integralni kruh od raži puno je bogatiji vlaknima nego bijeli kruh. Potrebno je više vremena da se prožvače i ...

Read More »

Palačinci, osnovni i najbolji recept

●Palačinci Svi ih radimo, svi ih volimo, a verzija je mali milion. Svako ima svoj recept, a kako god ih radili, nikad ne ispadnu isto. Savjet, kao i kod tijesta za pizzu, držite se jednog, provjerenog recepta. Ako nešto štima, čemu promjene i eksperiment. A sad, osnovni recept, baza. 🥞 Jedno jaje umutiti s mrvom soli i šećera, dodati po ...

Read More »

RECEPT DANA: JAGODICE

Potrebno 250 gr mljevenog badema 125 gr šećera u prahu Sok od pola limuna Crvena jestiva boja Kristal šećer za uvaljati jagodice. Napraviti smjesu od navedenih sastojaka, otkidati kuglice veličina manjeg oraha i oblikovati jagodice. Gotove uvaljati u kristal šećer. Ostaviti na sobnoj tem. nekoliko sati da se suše. PRIJATNO! semycanada/instagram:brzo.slasno.delikatesno      

Read More »

AURINA KUHINJA: NEOBIČNA PITA U ZALOGAJIMA

Gotove jufke izrezati na manje komadiće, od prilike od jedne jufke napraviti 4-6 komada (ovisno o tome kolike zalogaje pite želite). Nadjev za ovu pitu: Sitno isjeći na kockice crveni luk (slobodno malo više jer se fino istopi i daje lijepu aromu ovoj piti), na kockice pileći file isjeći i dodati začine; sol, biber, vegetu i može malo peršunovog lista. ...

Read More »

Desert za 5: Kremasti kolač od jabuka

Neodoljivo kremast i veoma bogat jabukama, ovo je jedan od najboljih kolača koje ćete napraviti ove godine! Sastojci Biskvit: 5 jaja 5 kašika šećera 5 kašika brašna jedna kesica praška za pecivo 3-4 kašike mlijeka. Krema: 1 kg očišćenih i narezanih jabuka pola litre vode 6 kašika šećera jedna kesica vanilin šećera 2 pudinga od vanilije pola litre slatke pavlake. Priprema Biskvit: Odvojiti bjelanca i žumanca. Miksati žumanca sa šećerom ...

Read More »

Preukusno: UŠTIPCI OD PIRE KROMPIRA – VEČERA ZA PAMĆENJE

Ostalo vam je pire krompira od prethodnog ručka i ne znate šta ćete sa njim? Probajte ove ukusne pogačice, oduševićete se. Sastojci: 4 krompira, 2 jajeta, malo ulja, 2 dl mlijeka, 1 kvasac, kašika šećera, so Način pripreme: Krompir pireu dodajte dva jaja, malo soli, malo ulja. U 2 dl mlijeka rastopiti 1 svježi kvasac i kašičicu šećera. Dodati mlijeko ...

Read More »

Zdrava jela od BUNDEVE: Ovo povrće je lako svarljivo, odličan je diuretik i reguliše probavu

Jestiva bundeva ima slatkastu pulpu izrazito narandžaste boje, koja je prava riznica korisnih sastojaka – karotena ili provitamina A, vitamina C, E i K te vitamina  B grupe – B1, B2, B6, kao i minerala – kalijuma, fosfora, kalcijuma, željeza. Energetska vrijednost bundeve vrlo je niska, zbog čega je ovaj plod pogodan za dijetalnu ishranu a dobro ga podnose i ...

Read More »

SALATE: Ukusne, zdrave, osvježavajuće: MIMOZA, MIJEŠANA, OD CVEKLE, KUPUSA, RADIČA, ZA CIRKULACIJU…

Zbog bogatstva vitamina i minerala, trebalo bi salatu jesti najmanje jedanput na dan kroz cijelu godinu, a posebno bi to sebi morale priuštiti osobe koje mnogo rade ili uče i neredovno se hrane U ljetnim mjesecima, ali ne samo tada, salate pripadaju među najpopularniju hranu. Lagane su, ukusne i osvježavajuće, a priprema ne zahtijeva mnogo vremena. Mogu se kombinirati različite ...

Read More »

PALAČINKE- OSNOVNI RECEPT

Ovo je recept iz “Bazara” star preko 25 godina i provjereno je odličan! (prijatno-recepti) Potrebno: 3 jaja 250gr brašna 1/2 litra mlijeka 2 kašike ulja soli na vrh noža i 1/4 litra mineralne vode Sve se muti mikserom … treba da odstoji najmanje 1/2 sata. I to je to. Uživajte.

Read More »

DANAS ZA RUČAK: Piletina sa krompirom, pečurkama i sirom.

Ubijeđeni smo da će današnji ručak oduševiti vaše ukućane. Sastojci: bijelo meso 500 g, šampinjoni 400 g, pavlaka za kuhanje 250 ml, krompir 300 g, piletina sa četiri vrste sira, sos 1 kesica, kačkavalj 200 g, vegeta, kurkuma, začin za piletinu, peršun po želji Bijelo meso nasjeckati na sitne komade, pečurke isjeckati i malo propržiti, da puste vodu, krompir narendati, ...

Read More »
error: Content is protected !!