ALTERNATIVNA MEDICINA

ČAJ PROTIV HIPOHONDRIJE POMAŽE „UMIŠLJENIM BOLESNICIMA“

 Uzimanjem ovog čaja 3 puta na dan po 1 šoljicu tegobe izazvane hipohondrijom se lakše podnose Hipohondrija je bolesna sklonost umišljanju bolesti, pri čemu je osoba uvjerena da boluje od jedne ili više teških bolesti, a ne možete je razuvjeriti nikakvim logičnim dokazima. Uzrok ove bolesti mogu biti duboka osobna bol zbog gubitka drage osobe, usamljenost, potisnuti bijes ili neki ...

Read More »

Kako zaustaviti štucanje?

  Štucanje možete zaustaviti pravilnim nedisanjem. Udahnite najdublje što možete te zadržite dah deset sekundi. Potom bez izdisaja udahnite još malo zraka pa zadržite dah još pet sekundi. I dalje bez izdisanja, udahnite koliko god možete zraka te zadržite dah još pet sekundi. Potom izdahnite i dišite normalno. – Ova tehnika imobilizira dijafragmu, mišić smješten između grudnoga koša i trbuha ...

Read More »

NAPRAVITE SAMI „ELIMINATOR ZADAHA“ PROTIV LOŠEG ZADAHA

Evo rješenja kojim ćete se riješiti lošeg zadaha za samo dvije minute   Neprijatan zadah može ponekad da vas stavi u vrlo nezgodne situacije. Srećom, postoji brz i besplatan tretman koji će vam pomoći da se riješite svog zadaha za samo nekoliko minuta. Predstavljamo vam “Eliminator zadaha” recept koji radi odmah! POTREBNO JE: ½ kašičice cimeta, ½ kašike meda, 2 limuna ...

Read More »

GRLOBOLJA: Jednostavni recepti iz kućne biljne apoteke za bronhitis, kašalj i temperaturu

GRLOBOLJU možete spriječiti ako već u jesen počnete piti svake večeri šoljicu naljeva od majčine dušice: za jednu šoljicu uzmite dva prstohvata (između palca i kažiprsta) osušene majčine dušice, prelijte kipućom vodom, ostavite 3 do 5 minuta i procijedite. BRONHITIS možete olakšati ako na sličan način priredite naljev od prstohvata: kadulje, majčine dušice i koprive na litru vode. Pijte 2 ...

Read More »

Kako ojačati imunitet u jeku infekcija?

Da bi se ojačao imunološki sistem najbolje je imati zdravu ishranu, puno se kretati, dovoljno spavati i napraviti optimalan balans između stresa i opuštanja. Evo programa jačanja vašeg imuniteta, sigurne odbrane od gripe i ostalih zimskih tegoba Zima je doba godine u kojem je organizam veoma sklon različitim bolestima zbog klimatskih promjena kojima tijelo mora da se prilagodi. Tada trošimo ...

Read More »

BILJEM I HRANOM PROTIV PODMUKLIH REUMATSKIH BOLOVA

Čak i ako ste pomalo navikli na bolove koji tupo sijevaju u zglobovima, naročito s dolaskom hladnijih dana, možete sebi da pomognete čajevima i vodeći računa šta jedete Hladni i vlažni dani propraćeni su često bolovima, leđima, vratu, kukovima, preponama i koljenima. Pojavljuju se i pri hodanju, i pri napornom radu, čak i za vrijeme odmora i ujutru čim se ...

Read More »

DEPRESIJA: AROMATERAPIJA, ČAJEVI, HRANA I VJEŽBE NAJMOĆNIJI TANDEM ZA MIRNE ŽIVCE

Klinički oblik ove bolesti treba shvatiti vrlo ozbiljno, a najvažnije je da se sa terapijom započne na vrijeme.Mirisna eterična ulja i biljni napici mogu biti odlična pomoć u liječenju Depresija je veoma težak duševni poremećaj, a prema statističkim podacima trenutno je među vodećim bolestima u svijetu. Posljednih decenija antidepresivi su najprodavaniji lijekovi na planeti, a što je najgore, veliki broj ...

Read More »