ALTERNATIVNA MEDICINA

Efikasan narodni ljek za snažne i zdrave kosti, protiv bolova u zglobovima, leđima i kod povreda

Vjeruje se da ovaj provjereni narodni lijek podmlađuje kosti za 20 godina. Sa njim nisu vam potrebni skupi gelovi i masti. Ukoliko osjećate težinu u nogama, bolove u zglobovima, ako vas muče bolovi u leđima i osjećate posljedice nekih starih povreda, ne trebaju vam skupi gelovi i masti. Dovoljno je da nabavite ova tri sastojka i napravite ovaj jednostavan recept. ...

Read More »

27 PRIRODNIH LIJEKOVA KOJI POMAŽU KOD NEFRITISA – UPALE BUBREGA

Za razliku od oboljenja koja daju jasne simptome – kao što su bol, otok, malaksalost, crvenilo… – postoje i oni zdravstveni problemi koji tinjaju u organizmu, a primjetimo da nešto nije u redu tek kad bude kasno. Takvi su bubrezi. Njihova bolest je poznata kao “tihi ubica”, jer se razvija mjesecima i godinama bez prethodnih najava i upozorenja. Upravo zbog ...

Read More »

Korijander – savršen dar prirode za brojne tegobe

Plodovi korijandera djeluju kao antiseptici, analgetici, stimulišu rad žuči, koristi se protiv hemoroida, a takođe poboljšavaju apetit, varenje i doprinose zarastanju rana. Za ovo se primjenjuje odvar od sjemena korijandera: kašičicu sjemena prelijte šoljom ključale vode, ostavite da se ohladi, procijedite i pijte po trećinu čaše tri puta na dan. Od sjemena se takođe pravi vitaminski napitak. Dvadeset grama sjemena ...

Read More »

Tri razloga da svaki dan pojedete bar jedan krastavac

Postoji sve više dokaza koji ukazuju na to da je krastavac bogat nutrijentima koji mogu da se suprotstave opasnim bolestima, i u tome leži glavni razlog da ga jedete svakodnevno. Kako biste uživali u njegovim svojstvima, sve što je potrebno jeste da ga jedete svaki dan. Uklanja toksine i hidrira kožu Kao što verovatno znate, krastavac je u stvari 95 ...

Read More »

7 NAČINA DA SE SPRIJEČI NASTANAK ŽUČNIH KAMENACA

Nastanak žučnih kamenaca pogoduje zastoj i veliko zgrušavanje žuči kao i povišeni holesterol u krvi. Zbog toga je važno potaknuti proizvodnju žuči i njeno izlučivanje 1. GRICKATI SJEMENKE SUNCOKRETA Obiluju bjelančevinama (24%) i polinezasićenim masnim kiselinama (66%) koji stimuliraju proizvodnju žuči i snižavaju nivo holesterola i krvi. Preporučuju se 2 – 3 kašike sjemenki dnevno, čak i za one koji ...

Read More »

Ljekovita obuća: OPANCI PUNJENI BILJEM LIJEČE

Otkad je svijeta i vijeka, zna se da su mnogi ljudi okrenuti prirodi i da mnogo pažnje posvećuju čeličenju organizma. Jedan od drevnih načina čišćenja i podmlađivanja jeste hod u laptama od lipe napunjenim odabranim travkama. Vi možete uzeti obične drvene klompe… Osjećanje nelagode uslijed neriješenih problema, svakodnevni stres, izloženost zagađenoj hrani, vodi i vazduhu… bar bi tokom toplih ljetnih ...

Read More »

SEZONA LJEKOVITOG VOĆA: Saznajte zašto je trešnja jedna od najzdravijih namirnica!

Trešnje su izvor bora, sadrže 396 ug/100g, što u kombinaciji sa kalcijumom i magnezijumom izuzetno povoljno utiče na zdravlje kostiju. Najvredniji su biljni pigmenti, takozvani antocijanidini koji se nalaze u trešnjama. Oni jačaju vezivno tkivo. Sezona je trešanja, a trebate znati koje se sve dobre stvari nalaze u ovom voću. Naime, trešnje imaju mnogo kalija, a malo natrija, što pomaže ...

Read More »

Masaža stopala kod djece ublažava grčeve, bolove i nervozu

Ako vaše dijete ima probleme sa bronhijama, uz redovnu terapiju koju mu je ljekar prepisao, probajte da mu olakšate i ublažite bol blagom masažom stopala. Stručnjaci iz refleksoterapije kažu da postoji nekoliko tačaka koje možete da pritisnete da biste se spasli bolova, a u ovom slučaju to je blago masiranje odmah ispod malog prsta. Nježno stiskajte taj dio stopala kružnim ...

Read More »

Jutarnji detoks koktel od đumbira, avokada i spanaća za vitku liniju

Kako biste došli do željene tjelesne težine i ravnog stomaka, od velike pomoći će biti čaša ovog čudotvornog koktela ujutru, pre nego što bilo šta drugo popijete, ili pojedete. Ispratite recept i s lakoćom napravite prirodni preparat uz kog ćete stići do željenih rezultata. Sastojci: 1 kašika narendanog đumbira 1 čen bijelog luka 1 kašika jabukovog sirćeta 1 kašika meda ...

Read More »