Bamija je eliksir ljepote – Kleopatra je obožavala ovo povrće!

 Bamiju, smatraju jednom od najstarijih zdravih namirnica


Ukoliko želite da imate lijepu kožu lica, nabavite bamije.

Bamiju smatraju jednom od najstarijih zdravih namirnica. Da bi imala glatku i zategnutu kožu, bamiju je koristila još Kleopatra.

Od bamija možete da napravite izvanrednu masku za lice. Količinu odredite sami, a potom bamije skuhajte u vodi da omekšaju u potpunosti, pa ih izgnječite i nanesite na lice. Poslije pet minuta lice isperite. Dobro upućeni tvrde da je efekat vidljiv odmah.

Zvanična istraživanja su još potvrdila i da redovno konzumiranje bamija smanjuje rizik od nastanka bubrežnih bolesti, posebno uzrokovanih dijabetesom.

S obzirom na to da je prebogata dijetetskim vlaknima, pospješuje zdravlje debelog crijeva, ali i čitavog probavnog trakta.

Njen važan sastojak, vitamin A, doprinosi očuvanju zdravlja cjelokupne sluzokože ovih organa, kao i njihovo normalno funkcionisanje.

Komentari

komentara