Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Bamiju, smatraju jednom od najstarijih zdravih namirnica
Ukoliko želite da imate lijepu kožu lica, nabavite bamije.
Bamiju smatraju jednom od najstarijih zdravih namirnica. Da bi imala glatku i zategnutu kožu, bamiju je koristila još Kleopatra.
Od bamija možete da napravite izvanrednu masku za lice. Količinu odredite sami, a potom bamije skuhajte u vodi da omekšaju u potpunosti, pa ih izgnječite i nanesite na lice. Poslije pet minuta lice isperite. Dobro upućeni tvrde da je efekat vidljiv odmah.
Zvanična istraživanja su još potvrdila i da redovno konzumiranje bamija smanjuje rizik od nastanka bubrežnih bolesti, posebno uzrokovanih dijabetesom.
S obzirom na to da je prebogata dijetetskim vlaknima, pospješuje zdravlje debelog crijeva, ali i čitavog probavnog trakta.
Njen važan sastojak, vitamin A, doprinosi očuvanju zdravlja cjelokupne sluzokože ovih organa, kao i njihovo normalno funkcionisanje.
