Author Archives: Aura Redakcija

Ovi napici očistiće tijelo od masnoća

Tekućinom se tijelo pere iznutra, a tuširanje će biti znatno efikasnije ako umjesto kupovnih sokova za kojima ljeti najčešće posežemo svom tijelu priuštite ‘infuzijske boce’ svježih minerala i vitamina. Miks pomno biranog voća i povrća čija je glavna uloga opskrba tijela maksimalno iskorištenim nutrijentima koji imaju ulogu i detoksikacije organizma uspješno regenerira kožu, kosu i krv. 1. Ružičasta infuzija Lubenica ...

Read More »

Ovo odmah izbacite iz kuće ako imate problema sa kihanjem

Prašina nije krivac – iako je, definitivno, problem. Mirišljave svijeće Naravno, voljeli bismo da nam kuća miriše na more, borovu šumu ili jorgovan, ali istraživanja pokazuju da osvježivači prostora (uključujući mirišljave svijeće) mogu biti uzrok respiratornih alergija. Ako sumnjate da su parfemisani proizvodi koje koristite (uključujući deterdžent za pranje veša i losion za tijelo) razlog zbog kojeg osjećate “svrab” u ...

Read More »

KAKO PRESTATI GRICKATI NOKTE – EVO U ŠTA TREBA DA UMAČETE PRSTE

Svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško riješiti je se. Pročitajte savjete stručnjaka Osim što je riječ o navici koju niko ne voli, grickanje noktiju može biti opasno za zdravlje te izazvati deformacije noktiju, upale kožice, probleme sa zubima, tegobe sa želucem, pa čak i virusne infekcije uzrokovane konstantnim lickanjem prstiju. Evo savjeta kako ...

Read More »

Aromatizovana voda je nezdrava i puna šećera

Kada biraju zaslađenu vodu, umjesto gaziranih pića, potrošači često previde deklaraciju na kojoj piše količina šećera – samo flašica od pola litra često zadovolji četvrtinu preporučenog dnevnog unosa za odraslu osobu Samo jedna flaša aromatizovane vode ili vode sa ukusom zadovoljava čak 70 odsto dnevne preporučene količine šećera koje bi u organizam trebalo da unese dijete do tri godine, podatak ...

Read More »

Dinja čini čuda za vitku liniju

Dinju treba jesti što više dok je ima, a za to postoji mnogo razloga. Dinja posjeduje zavidnu količinu vitamina A neophodnog za dobar ten i vid, kao i vitamin C, a zajedno ova dva moćna antioksidansa štite organizam od kardiovaskularnih bolesti i starenja. Možete je jesti u većim količinama, a bez bojazni mogu da je konzumiraju i osobe sa viškom ...

Read More »

Listovi ove biljke pomažu kod dijabetesa

Dijabetes je stanje koje pogađa veliki dio svjetske populacije i javlja se kada gušterača prestane proizvodnju inzulina ili kada vaše tijelo nije u stanju da ga koristi pravilno. Zajednički simptomi dijabetesa su često mokrenje, osjećaj žeđi sve vrijeme, zamagljen vid, svrab oko genitalija, nagli gubitak težine, smanjenje ili rane koje ne zarastaju i iscrpljenost cijelo vrijeme. Najveći problem s dijabetesom ...

Read More »

Želite da smršate? Obratite pažnju na doručak

Tvrdnja da je doručak najvažniji obrok je istinita. Za doručak treba dosta da jedete, a kasnije uzimajte manje porcije. Redovan doručak važan je i za zdravlje. Izbjeći ćete srčana oboljenja, povišen pritisak i holesterol. Zašto je to tako? Stručnjaci tvrde da naš sistem za varenje najbolje radi ujutru. Neki vjeruju da ako jedemo noću tijelo gomila masne naslage, jer tada ...

Read More »

Napravite domaći lijek protiv virusa i prehlade

Ukoliko želite da ojačate tijelo na prirodan i zdrav način i izliječite prehladu i viruse, pripremite ovaj jednostavan i ukusan napitak. Sastojci: 6 limuna 1 veliki čen bijelog luka 2 kašičice praha od đumbira 2 kašike meda 3 šolje soka od ananasa ¼ kašičice čilija u prahu Priprema: Iscjedite limun i sipajte sok u blender. Dodajte sve preostale sastojke i ...

Read More »

Samo jedna stvar razlikuje jaku vezu od one koja će propasti

Morate biti spremni da sa partnerom dijelite sve pa i brige i muke Kada se zaljubimo, leptirići u stomaku samo lepršaju, ali ne zaboravimo da partnera i vezu tada gledamo kroz ružičaste naočare. Idealizujemo, docrtavajući ljepotu koja realno vjerovatno izostaje. To je ta prva faza na kojoj odnos može i da se završi. Ali ako se nastavi, stručnjaci kažu da ...

Read More »