Author Archives: Aura Redakcija

Dnevni horoskop za 31. avgust 2020: RAK LJUBOMORAN, ŠKORPIJA TUŽNA, VODOLIJA ZAPOSTAVLJENA…

Ev0 šta su vam zvijezde pripremile za posljednji avgustovski dan 2020. godine: OVAN POSAO: Moguće je da očekujete pomoć od strane osobe koja je rođena u znaku Riba sa kojom imate solidan odnos. LJUBAV: Voljena osoba nije sigurna u vaše riječi, kao da na neki način traži i konkretnu potvrdu vaše ljubavi prema njoj. ZDRAVLJE: Manji problemi sa nervnim sistemom ...

Read More »

Tri promjene koje se događaju kada prestanete jesti bijeli hjeb

Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi hvale. Doznajte što će se dogoditi s vašim tijelom ako iz prehrane u potpunosti izbacite bijeli hljeb. 1. Izgubit ćete kilograme uzrokovane vodom ...

Read More »

Prirodni afrodizijaci: Bez ovih namirnica nema ni dobrog seksualnog života

Afrodizijaci su nazvani po grčkoj boginji ljubavi Afroditi, a vjeruje se da oni povećavaju libido, potenciju i seksualni užitak. Ko još nije čuo da čokolada, jagode i školjke imaju jak utjecaj na seksualnu želju. Kroz istoriju se mnogim jelima, pićima i mirisima pokušavao povećati libido pa su neki od afrodizijaka bili španjolska mušica, nosorogov rog i šparoge. Tokom istraživanja za ...

Read More »

BENEFITI D VITAMINA

Kada tijelo putem sunca upije vitamin D, ćelije ga šalju sve do jetre. Tamo je promijenjen u supstancu 25(OH)D na koju vas ljekari testiraju da bi utvrdili deficijenciju, odnosno nedostatak vitamina D. Ta supstanca prolazi kroz krv, tkiva i bubrege. Vitamin D se nakon toga pretvara u hormon zvani calcitriol i postaje glavni odgovorni za kalcijum u cijelom tijelu. U ...

Read More »

Savjeti drevnih mudraca o umjetnosti pijenja vode: Pij malo, a često, pij sjedeći!

Baš kao što postoje i pravila za hranjenje, postoje i način pijenja vode koje donosi najviše dobrobiti našem fizičkom tijelu.     Pijenje vode je više od samog naslanjanja čaše na usne i gutanja. S malo više osviještenosti, način na koji pijete vodu može ozbiljno promijeniti vaš život. Za neke to znači da neće morati trčati na malu nuždu po cijeli ...

Read More »

Tao dijeta: devet načina da jednostavno mršavite

  Prvi ljekari u staroj Kini su bili kuhari. Oni su poznavali i tajne akupunkture, meditacije i masaže. Kod njih su Kinezi išli preventivno pokušavajući da nađu balans između dvije energije prirode, jin i jang, tj. dugo traženi „srednji put“ (zlatnu sredinu). Iako po taoizmu svaki čovjek ima svoju energiju, kao i poseban put, način ishrane kojeg bi trebalo da ...

Read More »

MANJAK VITAMINA D – KRAĆI ŽIVOTNI VIJEK

Naučnici s bečkog univerziteta su sudionike istraživanja pratili 20 godina, a niska koncentracija vitamina D bila je povezana s utrostručenjem rizika za smrt tokom promatranog razdoblja. Najizraženije je bilo povećanje rizika za smrt od komplikacija dijabetesa. Ranije studije su povezale prenisku koncentraciju vitamina D u krvi s povećanjem rizika za hipertenziju, neke tipove raka te autoimune bolesti poput multiple skleroze. ...

Read More »

Skrivena i opasna istina o bijelom brašnu

Ne možete zamisliti obrok bez hljeba? Volite obilaziti lokalne pekare i slastičarne? Redovito jedete tjesteninu i pizzu? Sve bi to bilo dobro da nema jedne sitnice. Prehrambena industrija danas za sve to koristi bijelo brašno. Zašto je to ozbiljan problem? Nabaviti proizvode od bijelog brašna najlakša je stvar koju možete učiniti. Čim ustanete mame vas bijeli hljeb i drugi pekarski ...

Read More »

Popularni fizičar Michio Kaku: “Vanzemaljici? Trebali bismo bježati što dalje od njih!”

Poznati fizičar je u svom posljednjem obraćanju apelovao na čovječanstvo da se kloni vanzemaljaca, kao i da odustanemo od slanja poruka koje bi im stavile do znanja da ljudi postoje. Brojni naučnici stalno gledaju u nebo kako bi negdje pronašli znakove koji će dokazati da život van zemlje postoji. Isto tako, optimisti su uvjereni da bi našli zajednički jezik sa ...

Read More »

Lubenica: čudotvorac za kožu!

Obzirom da se lubenica sastoji od 93 odsto vode gotovo da nema namirnice u prirodi koja nam može hidratizirati kožu kao ona, a pored vode tu su i vitamini A, B6 i C koji će vašu kožu revitalizirati i zaštititi je od sunca – iskoristite onda ove sunčane, ljetnje dane i stavite lubenicu u službu ljepote. Iako za lubenicu kažemo ...

Read More »
error: Content is protected !!