Author Archives: Aura Redakcija

Ukusno, a zdravo! Ovih pet namirnica savršena su zamjena za hljeb

Sigurno znate da hljeb goji i da treba da ga izbacite iz ishrane ako želite da smršate. To ipak i nije tako lako. Šta treba da koristite kao adekvatnu zamjenu za hljeb? Dobra ideja je da pravite sendvič ali bez kriški hljeba. Kako? Kao podlogu možete da koristite ovih 5 namirnica: Krompir Krompir sadrži dosta ugljenih hidrata, ali ako ga ...

Read More »

Svakodnevno se trujemo: Sedmično pojedemo oko 2000 komadića plastike!

Analiza podataka nedavno provedenog istraživanja pokazuje da svaka osoba sedmično u organizam unese oko 2000 komadića plastike, što je proporcionalno količini plastike u jednoj kreditnoj kartici, saopštio je Svjetski fond za okoliš (WWF). “Bez plastike u prirodi: procjena ljudske konzumacije plastike iz prirode – prva je globalna analiza koja koristi podatke iz više od 50 istraživanja s temom ljudske konzumacije ...

Read More »

Muškarci rođeni u ovom znaku vole da lome ženska srca

Muškarci rođeni u ovom znaku zaljubljuju se češće i brže nego bilo ko drugi, ali, nažalost, jednako brzo gube i interesovanje. Kada uoče djevojku koja im se sviđa, učiniće sve da je osvoje i pridobiju. Pokazaće vam da ste samo na njih čekali cijelog života. Ne vjerujte mnogo njihovim riječima, jer proizlaze uglavnom iz njihove želje za avanturom. Čak i ...

Read More »

Bubuljice na rukama ukazuju na probleme sa tolerancijom na gluten

Istraživanja su potvrdila da osip na rukama, koji izgleda poput gomile sitnih bubuljica, često potiče od problema sa tolerancijom na gluten Većina ljudi je nekada imala problem sa ovakvim izgledom kože. Osip na rukama se pojavi pa nestane, a kod nekoga je stalno prisutan. Češće se javlja leti nego zimi. Bilo da je ova pojava stalno prisutna ili se javlja ...

Read More »

Simptomi koji naslućuju da jetra ne radi kako treba

Jetra je najzaposleniji organ u ljudskom organizmu, što ne čudi jer neprestano izbacuje toksine i na taj način filtirira krv iz crijeva te obrađuje hranive materijale. Baš je zato  važno na vrijeme uočiti simptome koni naslućuju da jetra više ne radi kako treba, odnosno da vam prijete oboljenja. Doktor Menon koji se bavi transplatacijama jetre tvrdi da je izgled očiju ...

Read More »

Limun u čarapu, pa na spavanje! Evo zašto!

Trik koji zvuči ovoliko ludo mora da je dobar, zar ne? Ispucale pete nakon duge zime vjerovatno su jedna od najgorih stvari prije sezone ljetnjih sandala i otvorenih stopala. Kreme, pilinzi, trljanje kamenom i ostali trikovi često zahtijevaju mnogo truda, upornosti i para, a dešava se da ne daju nikakve rezultate. Zato je najbolje rješenje da se okrenete onome što ...

Read More »

Često vas ljute i najmanje sitnice? Moguće je da bolujete od teških bolesti!

Gubitak voljene osobe, na primjer, može starijim osobama posebno teško pasti, ali nova studija pokazuje da je ljutnja osjećaj koji prevladava u ovim trenucima, a ne tuga, što može dovesti do bržeg starenja tijela. Ljutnja može povećati upalu, koja je povezana sa stanjima kao što su bolesti srca, rak i artritis, kažu istraživači. “Kako ljudi stare oni jednostavno bivaju onemogućeni ...

Read More »

Muškarac je odjednom prestao je da vam se javlja? Evo zašto!

Nećemo vas iznenaditi ako vam kažemo da se muškarci vrlo često prestanu javljati bez nekog posebnog razloga, a vjerujemo da već znate da žene vrlo često sebe mogu kriviti za takav ishod. Malo smo istraživali i pronašli smo prave razloge i, ako malo bolje razmislite, shvatićete da problem zaista nije u vama. Nezreo je Pravi muškarac će ženi dati do ...

Read More »

Evo kako jake žene izlaze na kraj sa teškim ljudima

Neki kažu da su iskustva najbolji učitelji. Emotivno inteligentne žene to znaju. One znaju da prethodni problem s teškom osobom obično rađa novi problem. Postati uspješan zahtijeva emotivnu inteligenciju. Emotivna inteligencija nudi vam stabilnost na duge staze. Kroz ovaj proces upoznajete teške i toksične osobe koje se suprotstavljaju logici i koje vašu životnu snagu stavljaju pred izazove. Takvi ljudi izazivaju ...

Read More »

Ove namirnice su čudo: što ih više jedete – više mršavite!

Izvestan broj namirnica posjeduje takozvane “negativne” kalorije, što znači da mršavite baš zbog toga što ih jedete. Šta je, u stvari, negativan kalorijski bilans? Odgovor je jednostavan: kada namirnica zahtjeva da tijelo potroši više kalorija u procesu varenja nego što varenjem dobije iz njih. Znači, tijelo je prisiljeno da troši rezerve iz nekih drugih rezervi kako bi imalo energije za ...

Read More »