Ako vas muči proljev: 20 NARODNIH RECEPATA ZA BORBU SA DIJAREJOM

Narodni recepti pomažu u borbi s crijevnim oboljenjima uzrokovanim zabrinutošću i stresom. Odmah se treba obratiti ljekaru ako dijareja traje duže od dva dana i ukoliko je prati bar jedan od sljedećih simptoma: krv ili sluz u stolici, crna stolica, visoka temperatura i povraćanje, jaki bolovi u stomaku
dijarejaU narodu ima toliko šala o dijareiji (prolivu), kao da je u pitanju neki nesporazum, a ne zdravstveni poremećaj. Uzroci dijareje mogu biti banalni – prejedanje, zatim pokvarena, nekvalitetna ili loše iskombinovana hrana, stres…. ali i vrlo ozbiljniji: crijevne infekcije (virusne bolesti, dizenterija, salmoneloza), hronična oboljenja (kolitis, gastritis, pankreatitis, hepatitis i dr.), alergija na hranu.

Izabrali smo najpopularnije i najefikasnije narodne recepture za borbu s dijarejom.

1. Odvar od riže

U pola litra prokuhane vode uspite kašičicu i po oprane riže. Kuhajte na slaboj vatri 40 minuta. Prohladite i procijedite. Pijte po četvrtinu čaše odvara svaka dva-tri sata.

Skrob, kojeg ima veoma mnogo u riži, usisava i zadržava vodu, te samim tim sprječava stvaranje tečne stolice. Možete piti i po 100 ml svježe iscjeđenog soka od krompira, triput dnevno 30 minuta prije jela (ali ne u slučaju dijabetesa).

2. Sušeni plodovi borovnice

Pojedite kašiku do dvije plodova dva-tri puta dnevno.

Ovo sredstvo, prije svega, sprječava nastanak poremećaja gastrointestinalnog trakta. Ali borovnica je kontraindikovana osobama s alergijom, kao i u slučaju gastritisa s povećanom kiselinom, te bolesti pankreasa.

3. Aktivni ugalj

Jedna tableta na 25 kg težine, s vodom, dvaput dnevno.

Svi apsorbenti poznata su sredstva za čišćenje gastrointestinalnog trakta. Aktivni ugalj može se uzimati u slučaju dijareje izazvane akutnim trovanjem hranom. Ipak, predoziranje dovodi do opstripacije.

4. Kora od nara

Dvije kašike isitnjene kore prelijte šoljom vode, kuhajte 20 minuta pa   procijedite. Uzimajte po kašiku i po do dvije, 20 minuta prije jela.

Odovaraju i kore i pregradice od nara, samo ne bi trebalo spremati odvar – nego čaj, koji mora odstajati. Koru i pregradice od jednog nara prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji 15 do 20 minutana pa procijedite. Uzimajte kako je navedeno u receptu.

5. Votka sa solju

U čašicu s votkom (50 ml) uspite malo manje od kašičice soli, izmiješajte i ispijte odjednom.

Ovo sredstvo može pojačati dijareju. Pomaže samo ukoliko proliv nije izazvan teškim trovanjem.

6. Ražani hljeb i so

Krupnu jestivu so izmiješajte sa sredinom pokvašenog ražanog hljeba. Homogenu masu (smjesa treba da bude umjereno slana) oblikujte u lepinjice i prosušite u rerni 30 minuta. Kad se osuše i pocrne, zadrobite ih i uzimajte prah dva-tri puta dnevno, 20 minuta prije jela.

Ovo sredstvo ne samo što spašava od proliva nego i liječi crijevna parazitna oboljenja, kolike, stomačni grip…

7. U šolju jako kuhanog čaja dodajte kašiku gustina. Izmješajte i popijte.

8. Kašiku isitnjenih suhih krušaka prelijte šoljom prokuhane vode, kuhajte na slaboj vatri 15 minuta, pa ostavite da odstoji dva-tri sata. Pijte natašte, prije jela, po pola čaše četiri puta dnevno.

9. Kašiku isitnjenog suhog lišća šumskih jagoda kuhajte u dvije šolje vode sat vremena, a potom procijedite. Pijte po četvrt šolje dva-tri puta dnevno.

10. Tri kašike isitnjenog suhog lišća maline prelijte s pola litra ključale vode i kuhajte na slaboj vatri deset minuta. Nakon što odstoji 30 do 45 minuta, procijedite. Pijte po pola šolje triput dnevno, 30 minuta prije jela.

11. Dvjesta grama suhih pregradica oraha prelijte s pola litra alkohola i ostavite da odstoji dva-tri dana. Uzimajte po šest do deset kapi rastvorenih u maloj rakijskoj čaši tople vode tri-četiri puta dnevno, dok proliv ne prestane.

12. Raženi dvopek prelijte vodom u odnosu 1:2. Nakon što malo odstoji, pijte vodu pomalo tokom dana.

Pijte dosta tečnosti!

Kako biste spriječili dehidrataciju, obavezno pijte voćne sokove, mineralnu vodu, čaj sa šećerom, apotekarske rastvore za dehidrataciju, čaj od kamilice (kašiku suhih cvjetova prelijte s dvije šolje prokuhane vode i ostavite da odstoji sat vremena – šolja po dozi i najviše litar odstajalog čaja dnevno).

I, naravno, neophodna je dijeta: jede se češće pomalo, s tim što se izbjegava mlijeko, kafa, sirovo povrće i voće i masna hrana.

Recepti za disbakteriozu crijeva

Kašiku suhe isitnjene hrastove kore prelijte s dvije šolje prokuhane vode, utoplite i stavite da odstoji sat vremena. procijedite i popijte čašu prije jela, a za osam sati još jednu. Po pravilu, u slučaju lakog proliva dovoljne su doza do dvije.

Kašiku plodova ili suhog isitnjenog lišća divlje trešnje prelijte šoljom prokuhane vode i ostavite da odstoji dva sata. Procijedite i pijte po 50 ml do 70 ml, najviše četiri puta dnevno. Kura traje do ozdravljenja.

Kašiku suhih ili dvije kašike svježih isitnjenih cvjetova cikorije prelijte šoljom vode i kuhajte pet minuta na slaboj vatri. Tokom dana popijte cio odvar u nekoliko doza prije jela. Kura traje do nestanke simptoma.

Tri kašičice isitnjenog lišaja parmelije prelijte šoljom i po vode, prokuhajte deset minuta na slaboj vatri, utoplite i ostavite da odstoji dva sata. Procijedite i uzimajte po kašiku do dvije tri-četiri puta dnevno, prije jela. Odvar čuvajte u frižideru, najviše dva dana. Kura traje do ozdravljenja.

DIJAREJA NA NERVNOJ BAZI

Dosta je ljudi koji pred neki važan događaj, daleki put, kontrolu na poslu, ispit… imaju problema u radu crijeva. Pojavljuje se proljev, odnosno dijareja.

Sasvim je moguće da se dijareja javlja kao posljedica stresa. Kad smo pod stresom, u organizmu se luče određene hemijske supstance, među kojima i adrenalin (povećava se njegova sekrecija). Dospjevajući u krv, on pojačava srčane kontrakcije i ujedno izaziva opuštanje muskulature crijeva. Kako se peristaltika pojačava, smanjuje se količina apsorbovalne tečnosti, a posljedica je tečna stolica.

Kako se boriti sa tim?

Uoči važnog događaja spasite sebe od napetih misli – čitajte, slušajte omiljenu muziku, meditirajte… i obavezno se naspavajte – tako ćete znatno poboljšati opšte emocionalno stanje.

BILJNE RECEPTURE

Dvije kašičice suhog ili svježeg isitnjenog lišća spomenka prelijte šoljom prokuhane vode, ostavite da se ohladi pa procijedite. U slučaju dijareje pijte po pola čaše dvaput dnevno, pola sata prije jela.

Ako vas muči kolitis (upala crijeva) praćen dijarejom, pola kašike svježe isitnjenog vrijeska prelijte šoljom prokuhane vode, držite u termosu tri-četiri sata pa procijedite. Pijte po četvrt čaše triput dnevno, pola sata prije jela.

(aura.ba)

Komentari

komentara