Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Prema američkoj studiji provednoj na 7.000 ispitanika osobe koje imaju optimističan stav prema životu prosječno žive duže od svojih pesimističnih vršnjaka.
Pesimisti imaju čak 42% veći rizik za smrt od bilo kojeg uzroka. Osim što optimisti rijetko pate od depresije koja je kod pesimista često uobičajena i utiče na zdravlje, optimisti češće imaju zdrave životne navike poput zdrave ishrane i fizičkih aktivnosti. Istraživači s Duke Universitya su u ovo istraživanje uložili više od 40 godina i u tom su razdoblju uočili da su osobe koje su u mladosti imale pozitivan stav prema životu manje obolijevale od bilo kakvih bolesti, a pogotovo onih smrtnih. Stoga odlučite da vaša čaša bude do pola puna umjesto do pola prazna, jer bar ćete i ako se vaši pozitivni stavovi ne iskažu tačni, bolje i duže živjeti.
(aura.ba)
