Tag Archives: obrok

Savršeni obroci za lagan početak dana

Ako se osjećate napetim ili želite da očistite organizam pomoću prirodnih napitaka – zamijenite 1 do 2 obroka dnevno smutijem. Pozitivna strana je i to sto možete izgubiti na težini. Borovnica-banana smuti: 1 banana 1 čaša borovnice 1/2 čaša mleka 1 kašičica meda i *Badema po želji 1 čaša leda. Veggie smuti 1/4 čaše paradajz soka 1 šargarepa 1 krastavac ...

Read More »

Novi trend zaruka: vjerenički presten u avokadu!

U ovu planetarno popularnu i Instagram prijateljsku voćku u zadnje vrijeme ljudi smještaju prstenje, a potom otvaraju plod i ispaljuju pitanje. Možete zamisliti šok osobe koja je prva to doživjela. Nepopravljivim romanticima sigurno barem malo zasuze oči kada je u pitanju klasična prosidba. Muškarac kleči, zanesenog pogleda gleda u svoju partnericu, ona plače od sreće, a tu je, naravno, i ...

Read More »

Dr Stefan Stangaciu, apiterapeut savjetuje: Zašto je najbolje med uzimati sa čajem i između obroka?

Ako na primjer uzmemo tabletu nekog lijeka zajedno sa medom, tada će se njeno dejstvo znatno ubrzati Dr Stefan Stangaciu, jedan je od vodećih svjetskih apiterappeuta i predsjednik dva evropska apiterapeutska društva – njemačkog i rumunskog. Još od univerzitetskih dana, dok je studirao opštu medicinu u Bukureštu, osjećao je da tradicionalna medicina, kao što je indijska i kineska, mogu mnogo ...

Read More »

ISPROBAJTE NORDIJSKU DIJETU I MRŠAVITE BEZ GLADOVANJA!

Nordijski način prehrane preporučuje hranu koja se uzgaja u regiji u kojoj živite. Claus Meyer, jedan od vlasnika danskog restorana Noma koji je dva puta bio proglašen najboljim restoranom na svijetu predstavio je novu dijetu te ju nazvao Nordijska dijeta, piše Shine Yahoo. Cijeli koncept Nordijske dijete razvijen je u suradnji sa znanstvenicom i stručnjakinjom za pretilost Arnejom Astrupom, a ...

Read More »