Evo kako da prestanete biti rob negativne energije i unesete malo svjetla u svoj život

Svi ponekad doživimo poplavu negativnih osjećanja, ali se i sa najvećim nedaćama čovjek može izboriti.
Ovo su samo neki znakovi da je negativna energija zagospodarila vašim životom:

-Većina ljudi vas iritira ili uznemirava u posljednje vrijeme
-Povučeni ste
-Ne viđate se sa ljudima koje volite
-Doživljavate neugodne situacije
-Vaša kuća izgleda tmurno i u stalnom je stanju nereda
-Osjećate da vas drugi ljudi ne cijene dovoljno
-Osjećate se umorno i tužno

Ukoliko osjećate bilo koju od tih stvari, to je siguran znak da se negativna energija uvukla u vaš život. Ne brinite, jer postoje stvari koje možete učiniti i brzo raspršiti oblake

negativnosti, tako da možete odmah podići vaše raspoloženje i privući lijepe stvari u vaš život!

Ovdje su tri načina na koja možete početi odmah eliminisati negativnu energiju iz vašeg života:

1. Uredite svoj životni prostor

Jeste li znali da prostor u kojoj osoba obitava obično odražava njeno unutrašnje stanje uma? Dakle, kada su naši domovi, spavaće sobe, automobili i radni prostori puni nereda, prljavštine i haosa, negativne energije, to često predstavlja naše emotivno stanje. I što više vremena provodimo u takvoj nesređenoj okolini, to se negativnije osjećamo.

S druge strane, kada ste u prostoriji koja je uredna, čista, topla, svijetla i prostrana, osjećate se sigurno i zadovoljno. Dakle, to je razlog zašto je prvi moćan način za raspršivanje negativne energije iz vašeg života, sređivanje životnog prostora.

Započnite tako što ćete se osloboditi nereda i smeća koje leži okolo, bacite sve što je istrošeno, što se ne koristi ili jednostavno ne čini da se osjećate dobro. Bićete iznenađeni koliko je osvežavajuće raščišćavanje stvari! Očistite svu prljavštinu i prašinu, otvorite prozore i vrata, pustite zrak da slobodno prolazi kroz njih.

To će omogućiti da se negativna energija zamijeni sa svježom, čistom, zdravom energijom. Neka što više sunčeve svetlosti uđe u kuću jer je ispunjena visoko-energetskim vibracijama koje čine da se osjećate sretni i puni energije.

2. Provedite vrijeme sa ljudima koji vas usrećuju

Baš kao i vi, svi ljudi u vašem životu imaju svoja “energetska polja” koja možete automatski osjetiti kada ste s njima. Ukoliko želite osloboditi svoj život od negativne energije, bitno je da provedete vrijeme sa pozitivnim ljudima, a izbjegavate one koji vas vuku na nižu vibraciju.

Ako se zbog neke osobe uvijek osjećate loše, ona vjerovatno nije vrijedna vašeg vremena ili energije. Umjesto toga, provedite vrijeme sa sretnim, radosnim ljudima koji vas podižu i čine da se osjećate dobro. Družite se s ljudima s kojima se možete smijati, zabavljati i dijeliti iskustva.

Važno je dopustiti sebi da se smijete tokom životnih smiješnih i tužnih situacija. Uz smijeh, osjećanja poput stresa, tuge i frustracije nježno će otploviti od vas. Najbolji način da vidite druge uglove loše situacije je da se okružite pozitivnim ljudima s kojima se osjećate dobro. Što više budete okruženi s takvim srećnim, toplim, vitalnim ljudima, to će vaš život biti sretniji.

3. Naučite otpustiti negativne emocije

Negativna energija hrani se negativnim emocijama. U redu je i normalno je da se ponekad osjećate tužno, ljuto ili frustrirano. No, problem je kada se ne rješavate tih negativnih emocija i one počinju truliti, zbog čega se osjećate dugo vremena loše.

Na primjer, ako ste uvijek mislili loše o svom poslu, vjerovatno ćete se osjećati jadno svaki dan na poslu, a vaša motivacija, zadovoljstvo i odnosi s kolegama takođe će patiti. Da biste to spriječili, važno je dopustiti sebi da osjetite te emocije, umesto da ih pokušavate blokirati, i istražiti zašto se osjećate tako.

Ako osjećate da vam je potrebno plakati, plačite na mjestu gdje se osjećate sigurno. Ako osjećate da vam je potrebna osama, dopustite to sebi i provedite neko vrijeme na miru. A ako osjećate potrebu da razgovarate sa nekim, otvorite se nekoj osobi od povjerenja.

Nakon što prihvatite svoja osjećanja, i preuzmete korake pomoću kojih ćete se osjećati bolje, sljedeći korak je da odlučite otpustiti negativne emocije. Jednom kada dopustite sebi da se vratite u tačku mira, bićete u mogućnosti pokrenuti stvaranje pozitivne promjene u svom životu.

 

Komentari

komentara