URADI SAM, LAKO JE

Hodanje na koljenima: Kineska medicina priznaje ovu vježbu kao lijek za sve bolesti

Hodanje na koljenima se preporučuje svima! Ova vježba nema kontraindikacija. Čak i oni koji imaju bolove u koljenima i zglobovima mogu isprobati ovu efikasnu kinesku tehniku. Ispostavlja se da koljena veoma često bole zbog atrofije mišića leđa, nogu, kičme, drugim rečima, bol nastaje kod ljudi koji vode statički život. Taoističko hodanje na koljenima pomaže u borbi sa bolestima bubrega i ...

Read More »

BEZ ŠTETNIH SASTOJAKA: NAPRAVITE SAMI PRIRODNI DEZODORANS!

Prirodna kozmetika koju sami napravite kod kuće, puno je bolji izbor od kupovne. Osim što ste sigurni kakvi sastojci dolaze u kontakt s vašom kožom, možete biti sigurni i da je to puno zdraviji izbor. Ovaj domaći dezodorans se čuva na hladnom i tamnom mjestu gjde može stajati i do godinu dana, ali potrošite ćete ga puno prije toga. Donosimo ...

Read More »

ULJE OD LIMUNOVE KORE LIJEČI ZGLOBOVE

Oljuštite koru sa 2 limuna, stavite je u teglu i prelijte koru maslinovim uljem  da bude sasvim prekrivena. Zatvorite teglu i ostavite da odstoji 2 nedjelje. Nakon toga sipajte ovo ulje na gazu i stavite na bolni zglob. Preko gaze stavite najlon kesu a preko nje vuneni šal. Ovo uradite uveče i prespavajte noć sa oblogom. Ujutru ćete osjetiti veliko ...

Read More »

ČAJ OD BOSIOKA “diže” ljubavnu energiju

Potrebno: 40 g lista bosioka, 30 g timjana, 30 g lista peršina, te 20 g lista celera. Sve se dobro izmiješa. Zatim se uzme se 1 velika kašika i njoj se doda dva češnja sitno isjeckanog češnjaka, te se sve prelije šoljom vrele vode. Čaj odstoji 30 minuta, procijedi se i zasladi medom. Uzima se tri puta dnevno po jedna ...

Read More »

Med od maslačka: Jeftina i praktična priprema, a bogat doprinos zdravlju

Žuti cvjetovi maslačka koji prekrivaju livade u proljetnom periodu dugo su smatrani beskorisnim korovom, ali godinama poslije otkriveno je kako ovo cvijeće sadrži paket korisnih i zdravih sastojaka koji su blagotvorni za naš organizam. Postoji devet vrsta maslačaka, a najbolje uspijevaju oni u predjelima umjerene ili hladnije klime. Cvjetovi maslačka bogati su vitaminima A, C, B2, D i G, kao ...

Read More »

MRZITE PEGLATI? UZ OVA TRI SAVJETA VIŠE I NE MORATE

Iako postoji ona ”tvrdoglava” odjeća koja će uvijek zahtijevati glačanje, uz ova tri trika većina komada koje nosite svakodnevno više vam neće zadavati muku. 1. Koristite omekšivač Uz dodatak omekšivača većinu robe nećete morati glačati jer ono rublju daje dodatnu mekoću. Također, glačalo će vam rjeđe trebati ako posjedujete odjeću od miješanih materijala, dok će vam oni prirodni poput čistog ...

Read More »

Na efikasan način uklonite fleke od kafe

Evo načina za njihovo uspješno uklanjanje, u zavisnosti od toga gdje je fleka završila i koliko je svježa.   Ako ste u strahu da nećete moći da otklonite mrlje sa omiljenog stolnjaka, tkanine ili garderobe nastale prosipanjem kafe, ne očajavajte. Evo načina za njihovo uspešno uklanjanje, u zavisnosti od toga gdje je fleka završila i koliko je svježa.  Fleku možete ...

Read More »

EVO ZAŠTO TREBA TRAVNJAK POSIPATI ŠEĆEROM!

Zna se da korov “voli” siromašnu zemlju jer se u njoj lakše širi, pa će samim tim šećer korisno uticati i na iskorjenjivanje ovih štetnih biljaka. Ako hoćete da vam trava bude lijepe, zelene boje, treba da ga posipate – šećerom! Stručnjaci su dokazali da običan bijeli šećer veoma povoljno djeluje na travu. Njime se hrane korisne bakterije, insekti i ...

Read More »

Napravite ELIKSIR MLADOSTI OD CVEKLE

Napunite gotovo do vrha flašu sa sitno rendanom, svježom  cveklom. Cveklu prelijte kvalitetnom votkom. Flašu dobro zatvorite. Neka odstoji na toplom mjestu 12 dana. Za to vrijeme, više puta na dan protresite flašu. Nakon 12 dana procijedite tečnost iz flaše. Pijte svakog dana prije jela po jednu malu čašicu. Ovaj eliksir vraća bodrost, puni organizam vitaminima i energijom. Ako ga ...

Read More »