BOLESTI

NE ČINITE OVE STVARI NAKON RASKIDA VEZE!

Prekidi nikada nisu laki, a nakon njih smo često spremni na stvari koje su sve samo ne dobre za nas i zbog kojih se kasnije uvijek kajemo. Srećom, naučna istraživanju su otkrila nekoliko savjeta koji će vam pomoći da prebrodite ovaj bolni period i iz svega izađete jači. NE IDITE NA FACEBOOK! Privremeno suzdržavanje od posjećivanja facebook stranice vašeg bivšeg ...

Read More »

18 koristi od obavljanja molitve

“Naredi čeljadi svojoj da namaz obavljaju i istraj u tome! Mi ne tražimo od tebe da se sam hraniš, Mi ćemo te hraniti! A samo one koji se budu Allaha bojali i grijeha klonili čeka lijep svršetak.” (Kur'an, sura Ta-Ha: 132)… A u predajama se navodi da je Poslanik, a.s., žurio da obavi nafila-namaz svaki put kada bi imao neki ...

Read More »

PET STVARI KOJE USPJEŠNI LJUDI OBAVE PRIJE DEVET UJUTRO!

Gledali na to s nevjericom ili ne, svi uspješni ljudi imaju nešto zajedničko. Imaju usvojene navike zbog kojih svoju produktivnost u danu maksimaliziraju i na kraju budu uspješniji i zadovoljniji. Ako niste, a željeli biste biti među njima, razmislite o ovih pet stavki koje čine razliku između uspješnog i neuspješnog, produktivnog i neproduktivnog. 1. Vježbanje To može biti jutarnja joga, ...

Read More »

VRIJEME JE ZA PROLJETNO BUĐENJE ORGANIZMA!

Hladno vrijeme i male količine sunčeve svjetlosti tokom razdoblja zime mogu vrlo nepovoljno utjecati na zdravlje organizma. Sunce se napokon vratilo, i ukoliko još niste, krajnje je vrijeme da se razbudite i krenete u nove pobjede. Kako? Na način da slijedite sljedeća pravila: 1 savjet: Izbjegavajte namirnice koje sadrže gluten i soju Ukoliko u vašu prehranu neko vrijeme nećete uključivati ...

Read More »

METODA OVOG DOKTORA MOŽDA ZVUČI SMIJEŠNO, NO NAKON NJE ĆETE ZASPATI ZA SAMO 60 SEKUNDI!

Svi smo prošli kroz teške trenutke u svojim životima i dobro se sjećamo svih besanih noći kada smo očajnički pokušavali zaspati ali bez uspjeha. U današnjem svijetu, mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem, odnosno uopšte ne mogu da zaspe. Naravno postoje razne tablete koje vam mogu pomoći, no svi znamo da one nisu baš najbolja opcija. Upoznajte doktora Andrew Weila. ...

Read More »

Da pelargonije (đirani) cvjetaju “kao ludi” potrebna im je samo 1 kap ovoga!

Pelargonija se kod nas najčešće uzgaja kao balkonsko cvijeće. Ako želite da vaš balkon bude čitavo ljeto pun raznobojnog cvijeća, pelargonije su pravi izbor. U različitim krajevima imaju drugačije nazive, muškatla, điran, čoketa, žeravak… Dvije su osnovne grupe – puzavice i grmolike (zonale) pelargonije. Puzavice imaju glatko lišće i kao što im ime kaže – rastu u vidu puzavice. Grmolike ...

Read More »

EVO ZAŠTO JE VAŽNO IMATI HOBI!

Mnogi smatraju kako je hobi aktivnost u kojoj uživaju samo osobe koje imaju višak slobodnog vremena ili osobe koje vode mirniji život. Međutim, zaposleni i oni koji su često pod stresom te imaju jako malo vremena za sebe – hobi trebaju više od bilo koga drugog. Hobiji imaju značajan utjecaj na život pojedinca, mentalno zdravlje i  osjećaj zadovoljstva. Donosimo vam ...

Read More »

KAKO OBUZDATI APETIT?

Ukoliko teško kontrolišete apetit, a za sve krivite spor metabolizam – razmislite o svojim navikama i promijenite dnevnu rutinu. Pokušajte s ovih nekoliko trikova koji mogu zavarati želudac i pomoći vam da u potpunosti promijenite prehrambene navike – na bolje! Pijte više vode Mnogi ljudi miješaju osjećaj žeđi s osjećajem gladi. Pripremljena boca vode pomoći će u smanjenju želje za ...

Read More »